рдлрд╛рдЗрдЯреЛрдХреЗрдорд┐рд╕реНрдЯ рдХреЗ рдиреЛрдЯреНрд╕ред рдЦрд╝реБрд░рдорд╛

рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦреБрд▓реЗрдВрдЧреЗ
рд╕рдЪ - рд╡реЗ рдкрд░рд╡рд╛рд╣ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ
рд╣рдо рдХрд╣реЗрдВрдЧреЗ, "рдХрдорд╛рд▓ рд╣реИ рдкрд╛рд╕ рдореЗрдВ,
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рдХреА рдордирд╛рд╣реА рд╣реИ! тАЭ
рд╡реА.рдПрд╕. Vysotsky


" рдЧреНрд░реАрди рдХреЗрдорд┐рд╕реНрдЯреНрд░реА " рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдлреИрд╕рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдЧреЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдирд╛рддреЗ рдореБрдЭреЗ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдкреМрдзреЛрдВ (рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдШрдЯрдХреЛрдВ) рд╕реЗ рдирд┐рдкрдЯрдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рдкрд░рд┐рдЪрд┐рдд рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░, рдЗрд╕ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рд░реБрдЪрд┐ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЗрд╕ рд╕рдмреНрдЬреА рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рджрд┐рд▓рдЪрд╕реНрдк рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕ рдлрд▓ рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИред рдФрд░ рдПрдХ рдирд┐рдпрдо рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ, "рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдЦрдирд┐рдЬ" рдЬреИрд╕реЗ рдЙрддреНрддрд░ рдорд╛рдирд╡ рдЬрд┐рдЬреНрдЮрд╛рд╕рд╛ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд╖реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рд╕рдордп-рд╕рдордп рдкрд░ рд╡рдирд╕реНрдкрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдПрдХ рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдЕрдиреНрдп рдкреНрд░рддрд┐рдирд┐рдзрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП, рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдлреЗрд╕рдмреБрдХ рдкрд░ рдПрдХ рдиреЛрдЯ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рджрд┐рд▓рдЪрд╕реНрдк рддрдереНрдп / рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдпреМрдЧрд┐рдХреЛрдВ рдХреЛ рджрд░реНрд╢рд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЗрд╕ рд╕рдВрдпрдВрддреНрд░ рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдФрд░ рдЕрдм, рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХреА рдкреНрд░рддреНрдпрд╛рд╢рд╛ рдореЗрдВ, рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЦрд░реАрджреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрд╛рди рд▓реЗрдВ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреНрдпрд╛, рдХрд┐рд╕рд╕реЗ? рдПрдХ рддрд░рдл, рдореБрдЭреЗ рдЦреБрд╢реА рд╣реИ рдХрд┐ рдмрдбрд╝реА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдРрд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреНрд▓рд┐рдк рдпрд╛ рд╡рд┐рд╡рд░рдг рдореЗрдВ "рдЕрдирд╣реБрдХ" рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХреА рдПрдХ рдЬреЛрдбрд╝реА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдФрд░ рджреВрд╕рд░реА рддрд░рдл, рд╕рд░рд▓реАрдХрд░рдг рдХреА рдУрд░ рдЗрд╕ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдкреНрд░рд╡реГрддреНрддрд┐ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдпрд╣ рджреБрдЦрдж рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП ... рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдпрджрд┐ рдЖрдк рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рдЬреНрдЮрд╛рди рдХрд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╕рдордЭреЗрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпреЛрдВ рдПрдХ-рджреВрд╕рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдФрд░ рдХреЛрдХрд╛-рдХреЛрд▓рд╛ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ - рдмрд┐рд▓реНрд▓реА рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░реЗрдВ ...



рдЗрд╕ рддрдереНрдп рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рдХрд┐ рд╣рдо рдПрдХ рдкреНрд░рдмреБрджреНрдз рдпреБрдЧ рдореЗрдВ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рд╕рд┐рдВрдереЗрдЯрд┐рдХ рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдЪрд╕реНрд╡, рдФрд╖рдзреАрдп рдкреМрдзреЗ рдЕрдкрдиреА рдкреНрд░рд╛рд╕рдВрдЧрд┐рдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЦреЛрддреЗ рд╣реИрдВ (рдпрд╛ рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЕрдзрд┐рдЧреНрд░рд╣рдг рднреА рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ)ред рдЧреНрд░реЗрдЯ рдкреИрдЯреНрд░рд┐рдпрдЯрд┐рдХ рдпреБрджреНрдз рдХреЗ рд╕рдордп рдФрд░ рдмрдбрд╝реЗ рдкреИрдорд╛рдиреЗ рдкрд░ рдкрдХреНрд╖рдкрд╛рддрдкреВрд░реНрдг рдЖрдВрджреЛрд▓рди рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реЗ, рдмреЗрд▓рд╛рд░реВрд╕ рдиреЗ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдФрд╖рдзреАрдп рдкреМрдзреЛрдВ рдХреЛ рджреБрд░реНрд▓рдн рджрд╡рд╛рдУрдВ рдФрд░ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдХреЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкрд░рдВрдкрд░рд╛ рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рдзреНрд╡рдирд┐ рдЕрдм рднреА рд╕реБрдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдХреБрдЫ рдкрд░реНрдпрдЯрдХ рд╕реНрдХреВрд▓реЛрдВ рдореЗрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдЖрдкрджрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рджрд╡рд╛ рдкрд░ рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛рди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди, рдФрд╖рдзреАрдп рдФрд░ рдЬрд╣рд░реАрд▓реЗ рдкреМрдзреЛрдВ рдкрд░ рдПрдХ рдпрд╛ рджреЛ рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХрд╛ рд╕рдордп рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рддреЛ, рдкреНрд░рд┐рдп рдЕрдиреБрдирдп, рдЖрдк рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдлрд▓ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рдФрд╖рдзреАрдп рдкреМрдзреЗ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рднреАред рдЖрдк рдирд╛рдо рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реИрдЯрд┐рди рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╕реАрдореЛрди рдЬреАрдирд╕ рдбрд╛рдпрд╕реНрдкрд╛рдпрд░реЛрд╕ рдХреА рддрд░рд╣ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ "рдЬрд╝реАрдЙрд╕ рдЧреЗрд╣реВрдВ" ~ "рджреЗрд╡рддрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рднреЛрдЬрди"ред рдорд┐рд╢реНрд░рд┐рдд рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдХрднреА-рдХрднреА рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЕрдиреБрдЪрд┐рдд (рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реБрдВрджрд░, рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ) рдХреА рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ "рджрд┐рд╡реНрдп рдЕрдЧреНрдирд┐", "рдмреГрд╣рд╕реНрдкрддрд┐ рдХреА рдЕрдЧреНрдирд┐", "рднрдЧрд╡рд╛рди рдХреА рдирд╛рд╢рдкрд╛рддреА", рдЖрджрд┐ред рдореЗрд░реА рд░рд╛рдп рдореЗрдВ, рдпрд╣ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп "рдЦрд╝реБрд░рдорд╛", рдпрд╛ рдЦреЛрд░реНрдорд▓реВ - "рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓" рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ рдХреЗ рдХрд░реАрдм рд╣реИ, рд╕рдЯреАрдХ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ рднреНрд░рд╛рддрд╛ рдлрд╝рд╛рд░рд╕реА рдореЗрдВ "рддрд╛рд░реАрдЦ рдмреЗрд░"ред рд╕рднреА рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╕реВрдЦреЗ рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдПрдХ рддрд╛рд░реАрдЦ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЬреИрд╕рд╛ рджрд┐рдЦрддрд╛ рд╣реИред


рдпрджрд┐ рдЖрдк Google рдкрд░ "рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕рдордЭреЗрдВ" рд▓рд┐рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ 99% рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╣реИ:


рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдмрд╛рдпрдореЛрдВ рдореЗрдВ, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рд╕рд╣-рдЕрд╕реНрддрд┐рддреНрд╡ рдореЗрдВ рд╣реИрдВред рдкрд╛рд░рд╕реАрдореЛрди рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо, рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо, рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕, рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо, рд▓реЛрд╣рд╛, рдЖрдпреЛрдбреАрди, рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдЬреИрд╕реЗ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рдореГрджреНрдз рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ, рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдПрд╕рд┐рдб, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдЯреИрдирд┐рди, рд░рд╛рдЦ, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП, рд╕реА рдФрд░ рдЖрд░ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ ... рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХрд╛ рд▓рд╛рдн рдкреЗрдХреНрдЯрд┐рди рдЬреИрд╕реЗ рдкрджрд╛рд░реНрде рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ

рдИрдорд╛рдирджрд╛рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдореИрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреЙрдкреА рд░рд╛рдЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреА рдкрд╕рдВрдж рд╕реЗ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЕрд╕рд╣рдЬ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВ рдЬреЛ рд╕рд╛рдЗрдЯ рд╕реЗ рд╕рд╛рдЗрдЯ рдкрд░ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИред рдФрд░ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ, рдпрд╣ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдПрдХ рд╕реЗрдм рдпрд╛ рдЧрд╛рдЬрд░ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реИред рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ, рдХреЛрдИ рднреА рдкрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реЛрдЪрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ "рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЕрдВрддрд░ рдирд╣реАрдВ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рднреБрдЧрддрд╛рди рдХреНрдпреЛрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ" рдФрд░ рдПрдХ рдХреЗрд▓рд╛ рдЦрд░реАрджрддреЗ рд╣реИрдВ ( рд▓реЗрдХрд┐рди рдирдП рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдирд╣реАрдВ )ред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЦрд╝реБрд░рдорд╛, рдЗрд╕реЗ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдврдВрдЧ рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдПрдХ рдмрд╣реБрдд рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдлрд▓ рд╣реИред


рдореБрдЭреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдиреЗ рдбреАрдПрдордмреА рдлрд┐рд▓реНрдо рджреЗрдЦреА рд╣реИред рдореИрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреБрдЫ рд╕рдордп рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдордиреЛрд░рдВрдЬрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП, "рдЖрдк рдХреМрди рд╣реИрдВ?" рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдЙрджреНрдзрд░рдг рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЙрддреНрддрд░ рджрд┐рдпрд╛, "рдореИрдВ рдПрдХ рдХреИрдкреНрдЯрди рд╕реЗрдмреЗрд╕реНрдЯрд┐рдпрди рдкрд░реЗрд░рд╛, рдПрдХ рдЖрдмрдиреВрд╕ рд╡реНрдпрд╛рдкрд╛рд░реА рд╣реВрдВ!" (рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рдХ рдиреЗ рдкрдВрджреНрд░рд╣ рд╡рд░реНрд╖реАрдп рдХрдкреНрддрд╛рди рдЬрд╝реВрд▓рд┐рдпрд╛ рд╡реЗрд░рдирд╛ рдХреЗ рдЙрдкрдиреНрдпрд╛рд╕ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд 1945 рдХреА рд╕реЛрд╡рд┐рдпрдд рдлрд┐рд▓реНрдо ( рдУрдирдЯрди рд╕реЗ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯреАрдХрд░рдг) рд╕реЗ рдПрдХ рдЙрджреНрдзрд░рдг рд▓рд┐рдпрд╛)ред рддреЛ, рдЖрдмрдиреВрд╕, рдпрд╣ рднреА рдЖрдмрдиреВрд╕ рд╣реИ, рдпрд╣ рдХреБрдЫ рдХрд┐рд╕реНрдореЛрдВ рдХреА рд▓рдХрдбрд╝реА рд╣реИред рдФрд░ рдмреЛрд▓реА рдореЗрдВ "рдЖрдмрдиреВрд╕" рджрд╛рд╕ рд╣реИ, рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдПрдХ рдЪрд╛рд▓рд╛рдХ efemism, рд╣рд╛рдБред



рдЕрд╕рд▓реА рд▓рдХрдбрд╝реА ( рджрд╛рд╕ рдирд╣реАрдВ ), рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рд╣реИ, рдЕрд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реБрдВрджрд░, рдЯрд┐рдХрд╛рдК рдФрд░ рдорд╣рдВрдЧрд╛ рд╣реИред рдЗрддрдирд╛ рдорд╣рдВрдЧрд╛ рдФрд░ рджреБрд░реНрд▓рдн рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдПрдХ рдЬрд╛рджреВ рдХреА рдЫрдбрд╝реА рдпрд╛ рдПрдХ рдмреЙрдХреНрд╕ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдкрд░реА рдХрдерд╛ рдкрдврд╝рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдЬрд╛рджреВ рд╡рд┐рд░реВрдкрдг рд╕рд╛рдХреНрд╖реНрдп рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣реАрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ - рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, 99% рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдпреЗ рдСрдмреНрдЬреЗрдХреНрдЯ рдХрд╛рд▓реЗ рдЖрдмрдиреВрд╕ рд╕реЗ рдмрдиреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕рдВрднрд╡ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдордзреНрдп рдкреВрд░реНрд╡ рд╕реЗ рдЖрдпрд╛ рдерд╛, рдЬрд╣рд╛рдВ рдЕрд░рдм рдФрд░ рдлрд╛рд░рд╕реА рдЕрднреА рднреА рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЬреАрди рдЕрдиреБрдирдп рдЪрдбреНрдбреА рдореЗрдВ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред


рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓реЛрдХрдЧреАрддреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдиреБрдирдп рдПрдХ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╕реНрдерд╛рди рдкрд░ рд╣реИ, рдореИрдВрдиреЗ рддреБрд░рдВрдд рдЬрд╛рдкрд╛рдиреА рдкрд░реА рдХрдерд╛ " рдордВрдХреА рдПрдВрдб рдХреНрд░реИрдм " рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд┐рдпрд╛, рдЬреЛ рдореБрдЭреЗ рдмрдЪрдкрди рдореЗрдВ рдкрдврд╝рд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рдЙрд╕рдХрд╛ рдХрдерд╛рдирдХ рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рд░рдЦрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдХрдмреНрдЬреЗ рдХреЗ рд╕рдВрдШрд░реНрд╖ рдкрд░ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред



рдкреНрд▓реЙрдЯ рдХреЗ рдПрдХ рд╕рдВрд╕реНрдХрд░рдг рдХрд╛ рд╕рд╛рд░рд╛рдВрд╢

рдХрд╣рд╛рдиреА рдХреЗ рдПрдХ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЕрд▓рдЧ рд╕рдВрд╕реНрдХрд░рдг рдореЗрдВ, рдЬрдм рдПрдХ рдмрдВрджрд░ рдПрдХ рдкреЗрдбрд╝ рдкрд░ рдЪрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рднреА рджреГрдврд╝рддрд╛ рд╕реЗ рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИ, рдХреЗрдХрдбрд╝рд╛ рдЙрд╕реЗ рдкрддрд▓реА рдЯрд╣рдиреА рдкрд░ рдлрд▓реЛрдВ рдХреА рдЯреЛрдХрд░реА рд▓рдЯрдХрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдм рдмрдВрджрд░ рдХреЗрдХрдбрд╝реЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рдкрд░ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд╢рд╛рдЦрд╛ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЯреЛрдХрд░реА рдХреЗ рдЦреБрд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЬрдореАрди рдкрд░ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред рдХреЗрдХрдбрд╝рд╛ рдЬрд▓реНрджреА рд╕реЗ рдлрд▓ рдкрдХрдбрд╝ рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдЫреЗрдж рдореЗрдВ рджрдмрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдПрдХ рдЧреБрд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рдмрдВрджрд░ рдПрдХ рдХреЗрдХрдбрд╝реЗ рдкрд░ рд╢реМрдЪ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдлреИрд╕рд▓рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЯ рдХреЛ рдЫреЗрдж рдХреЗ рдЫреЗрдж рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдмреАрдЪ, рдХреЗрдХрдбрд╝рд╛, рдЬрд▓реНрджреА рд╕реЗ рдмрдВрджрд░ рдХреЗ рдирд┐рддрдВрдмреЛрдВ рдХреЛ рд╣рд┐рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐, рдЖрдЬ рддрдХ, рдмрдВрджрд░реЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдирдВрдЧреЗ рдмрдЯ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдмрд╛рд▓ рдХреЗрдХрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рдкрдВрдЬреЗ рдкрд░ рдмрдврд╝рддреЗ рд╣реИрдВред


рдХрд╣рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдЖрдк рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рддрд░реНрдХрд╕рдВрдЧрдд рдФрд░ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ - рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдФрд░ рдпреМрдЧрд┐рдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред рдпрджрд┐ рд╕рдВрдХреНрд╖реЗрдк рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░рдирд╛ рдХрд┐ рдХреНрдпреЛрдВ рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИ, рдореЗрд░реА рд░рд╛рдп рдореЗрдВ, рдЗрд╕реЗ "рдЖрдпреЛрдбреАрди рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ" рдХреА рддрд░рд╣ рдХреБрдЫ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ, рдореИрдВ рдЧрд▓рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реВрдБ рдЕрдЧрд░ рдореИрдВ рдХрд╣рддрд╛ рд╣реВрдБ рдХрд┐ рдмрдЪрдкрди рд╕реЗ рд╣рд░ рдЙрдиреНрдирдд рдмреЗрд▓рд╛рд░реВрд╕реА exSSSR рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдкрддрд╛ рдерд╛ рдХрд┐ "рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдЪреЗрд░рдиреЛрдмрд┐рд▓ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдПрдЧрд╛ред" рдпрд╣, рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ, рдЖрдпреЛрдбреАрди -131 рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдЪ рд╣реИред рдЖрдпреЛрдбреАрди рд╕рдВрдЪрдп рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЕрдкрдиреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЗ рд╕рдВрджрд░реНрдн рдореЗрдВ, рдпрд╣ рдлрд▓ рдХреЗрд╡рд▓ рдлрд┐рдЬрд┐рдпреЛрдЖ рдХреЗ рдмрд╛рдж рджреВрд╕рд░реЗ рд╕реНрдерд╛рди рдкрд░ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣ рджреБрдХрд╛рдиреЛрдВ рдФрд░ рдмрд╛рдЬрд╛рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд╣реБрдВрдЪ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд░реВрдк рд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдПрдХ рдордЬрдмреВрдд рдореМрд╕рдореА рдмрдВрдзрди рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╕рдВрдЪрдп рдФрд░ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдПрдХ рд╣реА рдЪреАрдЬ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдПрдХ рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдкреЗрдбрд╝ рдХреЛ рдЙрди рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрдврд╝рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдЬрд╣рд╛рдВ рдЖрдпреЛрдбреАрди рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдг рдореЗрдВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИ, рдФрд░ рдпрд╣ рд╣рд░ рдЬрдЧрд╣ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рддрдЯреАрдп рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдкреИрджрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдФрд╕рддрди, рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдореЗрдВ рд▓рдЧрднрдЧ 60 ╬╝g / 100 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЙрддреНрдкрд╛рдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рджреИрдирд┐рдХ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХрд╛ рд▓рдЧрднрдЧ рдПрдХ рддрд┐рд╣рд╛рдИ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред


рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдЗрд╕ рддрдереНрдп рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдПрдХ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рд╢реНрд░реГрдВрдЦрд▓рд╛ рд╣реИред рдЖрдЬ, рдХреЗрд╡рд▓ рдЖрд▓рд╕реА рдиреЗ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд╕реБрдирд╛ред рдореБрдХреНрдд рдХрдгреЛрдВ рдХреА рдХреНрд░рд┐рдпрд╛, рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдпреМрдЧрд┐рдХреЛрдВ рдФрд░ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рд╢реАрд▓ (рдСрдХреНрд╕реАрдХрд░рдг рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ) рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рд╢реАрд▓ рд░реВрдкреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЬреАрд╡реЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд░рдВрддрд░ рдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдЯрд┐рд╡ рддрдирд╛рд╡ рдЪрд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдПрдХреНрд╕реЛрдЬреЗрдирд┐рдХрд▓реА (рдЧрд░реНрдореА рдФрд░ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢) рдФрд░ рдЕрдВрддрд░реНрдЬрд╛рдд (рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЛрдЬрди рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдзрд╛рддреБ рдЖрдпрддрди) рдЙрддреНрдкрдиреНрди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдЬреИрд╡рд┐рдХ рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдореЗрдВ, рдореБрдХреНрдд рдХрдгреЛрдВ рдХреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ, рд▓рд┐рдкрд┐рдб рдСрдХреНрд╕реАрдХрд░рдг рдХреЗ рдЙрддреНрдкреНрд░реЗрд░рдХ, рдСрдХреНрд╕реАрдХрд░рдг рдордзреНрдпрд╡рд░реНрддреА рдФрд░ рдорд╛рдзреНрдпрдорд┐рдХ рдЕрдкрдШрдЯрди рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдореМрдЬреВрдж рд╣реИрдВред


рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ (рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдЕрднрд┐рдирдп) рдФрд░ рдорд╛рдзреНрдпрдорд┐рдХ (synergistic) рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдЧреАрдХреГрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдорд╛рдзреНрдпрдорд┐рдХ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рд╡рд┐рднрд╛рдЬрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдПрдХрд▓ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди (рд╕рд▓реНрдлрд╛рдЗрдЯ, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА, рдЖрджрд┐), рдпреМрдЧрд┐рдХреЛрдВ рдХрд┐ chelate рдкрд░рд┐рд╕рд░реЛрдВ (рд╕рд╛рдЗрдЯреНрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб, рд▓реЗрд╕рд┐рддрд┐рдг, рдЖрджрд┐), рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ (рдерд╛рдпреЛрдбрд┐рдкреНрд░реЛрдкрд┐рдпреЛрдирд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб, рдирд╛рдЗрдЯреНрд░рд╛рдЗрдЯ, рдЬрд╕реНрддрд╛, рд╕реЗрд▓реЗрдирд┐рдпрдо, рдЖрджрд┐) рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред )ред



рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рдлрд┐рдиреЛрд▓ рдФрд░ рджреНрд╡рд┐рддреАрдпрдХ рдЖрд░реНрдпрд▓реИрдорд┐рдиреЗрд╕, рджреНрд╡рд┐рддреАрдпрдХ - рдСрд░реНрдЧреЛрдлреЙрд╕реНрдлрд╛рдЗрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдерд╛рдпреЛрд╕реНрдЯрд░ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдореБрдХреНрдд рдХрдгреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдЬрд╛рд▓ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЛрдЬрди рдкрд░рдорд╛рдгреБрдУрдВ рдХреЗ рджрд╛рддрд╛ рдпрд╛ рдХрдЯреНрдЯрд░рдкрдВрдереА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреА рд╢реНрд░реГрдВрдЦрд▓рд╛ рдХреЛ рддреЛрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рд╕рдВрдкрддреНрддрд┐ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рд╕рд┐рдирд░реНрдЬрд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рдХрдИ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрдВрддреНрд░ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдлреЗрдиреЛрдХреНрд╕рд┐рд▓ рд░реЗрдбрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЛрдЬрди рдкрд░рдорд╛рдгреБрдУрдВ рдХреЗ рджрд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдХреЗ рдЙрддреНрдерд╛рди рдореЗрдВ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдорд╛рдзреНрдпрдорд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдкрд┐рдб рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдХрд╛ рд╡рд┐рдШрдЯрди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕реНрдерд┐рд░ рдЕрдВрдд рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕реИрд╕рд┐рдб рдХреЛ рдирд┐рд╖реНрдХреНрд░рд┐рдп рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдиреНрдп рдпреМрдЧрд┐рдХ рдпрд╛ рддреЛ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдпрд╛ рд╕рд╣рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдХрд╛рд░реЛрдВ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдирд╛рдЗрдЯреНрд░рд╛рдЗрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯреНрд╕ рд╣реАрдо рдпреБрдХреНрдд рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреЛ рдирд┐рд╖реНрдХреНрд░рд┐рдп рд░реВрдкреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд▓реЛрд╣реЗ, рддрд╛рдВрдмреЗ рдФрд░ рдХреЛрдмрд╛рд▓реНрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреЗрд▓реЗрдЯ рдХреЙрдореНрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрд┐рдВрдХ рд▓реЛрд╣реЗ рдХреЗ рдмрдВрдзрди рдХреЛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЭрд┐рд▓реНрд▓реА рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдкрд┐рдб рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕реАрдбреЗрд╢рди рдХреЛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕реЗрд▓реЗрдирд┐рдпрдо рдЧреНрд▓реВрдЯрд╛рдерд┐рдпреЛрди рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕реАрдбреЗрдЬ рдХреЗ рд╕рдВрд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рдФрд░ рд╕рдХреНрд░рд┐рдпрдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИ, рдореБрдЦреНрдп рд╕реЗрд▓реБрд▓рд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рдЬреЛ рднрдВрдЧ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреЛ рдмрд╛рдВрдзрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЛрдЬрди рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдХреЗ рд╕рдВрдЪрдп рдХреЛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИред


рдореБрдЦреНрдп рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдлреЗрдиреЛрд▓рд┐рдХ рдпреМрдЧрд┐рдХреЛрдВ рдХреА рд╢реНрд░реЗрдгреА рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реИрдВ (рдФрд░ рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реЗ рд╣реИрдВ), рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдореИрдВ рдиреЛрдЯ рдХреЛ рдлреЗрдиреЛрд▓рд┐рдХ рдпреМрдЧрд┐рдХреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЛрдб рдирд╣реАрдВ рдХрд░реВрдВрдЧрд╛, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрди рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдЬреЛ рдХрд┐ рдкреНрд░реЗрд░рдХ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╣реИрдВред рдЖрдк рдХреИрд░реЛрдЯреЗрдиреЙрдпрдбреНрд╕ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЯреЗрдЯреНрд░рд╛рдЯрд░рдкреАрди рд╡рд░реНрдЧ рдХреЗ рдпреМрдЧрд┐рдХред рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдмреА-рдХреИрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рдЬрд╝реИрдВрдереЛрдлрд┐рд▓ рд╣реИрдВ - рд▓реНрдпреВрдЯрд┐рди, рдЬрд╝реЗрдХреНрд╕реИрдиреНрдерд┐рди, рдХреИрдВрдереИрдХреНрд╕реИрдиреНрдерд┐рди рдФрд░ рдПрд╕реНрдЯреИрдХреНрд╕реИрдВрдерд┐рдиред рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддреМрд░ рдкрд░, рдЖрдЬ 600 рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдХреИрд░реЛрдЯреАрдиреЙрдпрдб рдЬреНрдЮрд╛рдд рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреЗрд╡рд▓ 20 (!) рдорд╛рдирд╡ рдКрддрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рдорд╛рд░реЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЖрдВрдЦ рдХреЗ рд░реЗрдЯрд┐рдирд╛ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдкрд┐рдЧрдореЗрдВрдЯ рд╣реИрдВ (рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд┐рд╡рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореЗрд░рд╛ рд▓реЗрдЦ рджреЗрдЦреЗрдВ "рдЦреБрдж рдХреЛ" рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдПрдВ "рдкрд░рд╛рдмреИрдВрдЧрдиреА рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдХрд╛ рдореБрдХрд╛рдмрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢ ) - рд▓реНрдпреВрдЯрд┐рди , рдЬрд╝реЗрдерд╛рдЗрди рдФрд░ рдЬрд╝реЗрдХреНрд╕реИрдиреНрдерд┐рдиред рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд▓реНрдпреВрдЯрд┐рди "рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ" рджрд┐рдЦрддрд╛ рд╣реИ:



рдкреЛрд╖рдг рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЗрди рдкрд┐рдЧрдореЗрдВрдЯ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реИ? рдФрд░ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐, рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдорд╛рдирд╡ рд╢рд░реАрд░ рд▓реНрдпреВрдЯрд┐рди рдХреЛ рд╕рдВрд╢реНрд▓реЗрд╖рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдФрд░ рдЬрдм рдЗрд╕ (рдФрд░ рдЕрдиреНрдп) рд╡рд░реНрдгрдХ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рд╡рд┐рдирд╛рд╢ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реИ, рддреЛ рдЗрд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рд╕реЗ рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдБ, рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдмрд╣реБрдд рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд▓реНрдпреВрдЯрд┐рди рдХреЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХрдорд╛рддреНрд░ рдХреИрд╡рд┐рдЯ, рдПрдХ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓рд┐рдкрд┐рдб (рд╡рд╕рд╛) рдХрд╛ рдЙрдкрднреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИ, рдЕрд░реНрдерд╛рддреНред рд╡рд╣рд╛рдБ рдХреБрдЫ рддреЗрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рд╣реИред рдорд┐рд╕реНрд░ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдп рдирд╣реАрдВ, рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдмрдХрд░реА рдкрдиреАрд░ рдФрд░ рдордХреНрдЦрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд▓рд╛рдж рдХреЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реИрд╕реЗ, рдЕрдирд░реАрдк рдкрд░реНрд╕рд┐рдорди (рдПрдХ рдХрд╕реИрд▓реЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде) рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рдкрдХреНрд╡, рдирд░рдо рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рд▓реНрдпреВрдЯрд┐рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдиреНрдп рдкрд┐рдЧрдореЗрдВрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП - рдкрд░рд┐рдкрдХреНрд╡рддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рд╕рд╣рд┐рдд "рдлрд╛рд░реНрдореЗрд╕реА рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ" рдХреЗ рд╕рдорд░реНрдердХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рджрд┐рд▓рдЪрд╕реНрдк рдЕрд╡рд▓реЛрдХрди "рдмреНрд▓реВрдмреЗрд░реА + рд▓реНрдпреВрдЯрд┐рди" рдХреЗ рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИ, рдЙрдЪреНрдЪ рд╕рд╛рдВрджреНрд░рддрд╛ рдкрд░, рдХрдИ рдХреИрд░реЛрдЯреАрдиреЙрдпрдб (рд▓реНрдпреВрдЯрд┐рди рд╕рд╣рд┐рдд) рдЕрдкрдиреА рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХреЛ рдЦреЛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдПрдХ рдкреНрд░реЙрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ (!!) рдмрди рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╛рдиреА рдУрд╡рд░рдИрдЯрд┐рдВрдЧ рдкрд┐рд▓реНрд╕ рдФрд░ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдорд┐рд▓рд╛ред


рд╡реИрд╕реЗ, рдХреИрд░реЛрдЯреАрдиреЙрдпрдб рдХреА рдмрд╛рдд рдХрд░реЗрдВ, рддреЛ рдореИрдВ рдЧреНрд░реЗрдЯ рдкреНрд░рд┐рдЬрд╝реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рд╕реНрдкреНрд░рд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдРрд╕реА рджрд┐рд▓рдЪрд╕реНрдк рдмрд╛рдд рдХрд╛ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ - рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рд░рд╛рдЬреНрдп рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрд╛ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдбрд╝рд╛ рднреВрддрд╛рдкреАрдп рд╡рд╕рдВрдд, рдЬреЛ рдпреЗрд▓реЛрд╕реНрдЯреЛрди рдиреЗрд╢рдирд▓ рдкрд╛рд░реНрдХ рдореЗрдВ рд╕реНрдерд┐рдд рд╣реИред рдпрд╣ рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рд░рдВрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рд╢реНрд░реЗрдп рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЙрдирдХреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд░рдВрдЧреАрди рдкрд┐рдЧрдореЗрдВрдЯ рдХрд╛ рдЙрддреНрд╕рд░реНрдЬрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреИрд░реЛрдЯреАрдиреЙрдпрдб рдФрд░ рдХреНрд▓реЛрд░реЛрдлрд┐рд▓ред рдЙрдирдХреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдФрд░ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░, рд░рдВрдЧ рднреА рдмрджрд▓рддрд╛ рд╣реИ, рд╣рд░реЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рд▓ рддрдХ, рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд░рдВрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗред рдЧрд░реНрдорд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ, рдореБрдЦреНрдп рд░рдВрдЧ рдЧреБрд▓рд╛рдмреА-рд▓рд╛рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдЧрд╣рд░рд╛ рд╣рд░рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред



рдЕрдЧрд▓рд╛ рдХрджрдо рдПрдХ рдкреЙрд▓реАрдлреЗрдиреЛрд▓рд┐рдХ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХреЗ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдкрд░ рд╕реНрд╡рд┐рдЪ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдБ рдЧреИрд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдбреЗрд░рд┐рд╡реЗрдЯрд┐рд╡ рдХреА рд╕рд░реНрд╡реЛрдЪреНрдЪрддрд╛ - рдЯреИрдирд┐рди ред рдЯреИрдирд┐рди рдореЗрдВ рдХрдорд╛рдирд╛ рдЧреБрдг рдФрд░ рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛ рдХрд╕реИрд▓реЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЯреИрдирд┐рди рдХрд╛ рдХрдорд╛рдирд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдкреЙрд▓реАрд╕реЗрдХреЗрд░рд╛рдЗрдб рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдмрд╛рдпреЛрдкреЙрд▓рд┐рдорд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдордЬрдмреВрдд рдмрдВрдзрди рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдЙрдирдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реИред рдпрд╣ рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрдХрд░реНрдордгреНрдп рдПрдХ рдХрд╕реИрд▓реЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХрд╛ рдорд╛рд▓рд┐рдХ рд╣реИред рдкрд░реНрд╕рд┐рдирд╛рдореЛрдВ рдореЗрдВ рдЯреИрдирд┐рди рдХреА рд╕рд╛рдВрджреНрд░рддрд╛ рдмрд╣реБрдд рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╢реАрд▓ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдкреВрд░реНрдг рдкрдХрдиреЗ рдХреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рддрджрдиреБрд╕рд╛рд░, рдпрд╣ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рдЕрдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдкрд░реНрд╕рд┐рдорди рд╣реИ рдЬреЛ рдмрд╛рд╣рд░реА рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рддрдирд╛ рд╕рдВрднрд╡ рд╣реЛ рдЙрддрдирд╛ рдЬреАрд╡рд╛рдгреБрдирд╛рд╢рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЯреЙрдиреНрд╕рд┐рди рдореЗрдВ рдПрдХ рдЬреАрд╡рд╛рдгреБрд░реЛрдзреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпрд╣ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЬрдирдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХрд┐ рдерд╛рдИрд▓реИрдВрдб рдореЗрдВ рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреЗ рдХреАрдбрд╝реЗ рдирд┐рд╖реНрдХрд╛рд╕рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХреЛ рдПрдХ рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рднрдбрд╝рдХрд╛рдК рджрд╡рд╛ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдкреЗрдЪрд┐рд╢, рдПрдВрдЯрд░реЛрдХреЛрд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдФрд░ рдмреНрд░реЛрдВрдХрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХреБрдЫ рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдзреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЯреЗ рдЧрдП рдкрд░реНрд╕реЗрдореЛрди рдХреЛ рдЬрд▓рдиреЗ рдФрд░ рдШрд╛рд╡реЛрдВ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕рдЪ рд╣реИ, рдпреЗ рд╕рдорд╛рди рдЯреИрдирд┐рди (рддрдерд╛рдХрдерд┐рдд рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ рдЯреИрдирд┐рди рд╢рд┐рдмреЛрд▓) рдЧреИрд╕реНрдЯреНрд░рд┐рдХ рдЬреВрд╕ рдХреА рдХрдо рдЕрдореНрд▓рддрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рддрдерд╛рдХрдерд┐рдд рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдЧрдарди рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдлрд╛рдЗрдЯреЛрдмреЗрд╕реЛрдЖрд░рд╛ ред



рдЧреИрд╕реНрдЯреНрд░рд┐рдХ рдЬреВрд╕ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рдкрд░, рд╢рд┐рдмреЛрд▓ рдкреЙрд▓реАрдорд░рд╛рдЗрдЬрд╝ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрд░реНрдз-рдкрдЪрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рднреЛрдЬрди рдХреЛ рдПрдХ рдХреЙрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЪрд┐рдкрдХрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдкреЗрдЯ рдпрд╛ рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреЛ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдРрд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрдпрдо рд╕реЗ, рд╕рдВрдпрдо рд╕реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ :) рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рдРрд╕рд╛ рдХреБрдЫ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдпрд╛ - рдЗрд╕реЗ рдХреЛрдХрд╛-рдХреЛрд▓рд╛ рдХреЗ рдЭрдЯрдХреЗ рд╕реЗ рд╕рдордЭреЗрдВред рдкрд░реНрд╕реЗрдореЛрди рдФрд░ рдХреЛрдХрд╛-рдХреЛрд▓рд╛ рдПрдХ рджреВрд╕рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдиреЗ рд╣реИрдВред


рдареАрдХ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реЛрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ "рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ = рдореМрдд рд╕реЗ рдмреЗрдЬрд╛рд░" рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЦреБрдж рдХреЛ рдЗрд╕ рдЕрджреНрднреБрдд рдлрд▓ рд╕реЗ рд╡рдВрдЪрд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╣ рд░реВрд╕реА рд╡рд┐рдХрд┐рдкреАрдбрд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рд╕рд┐рд░реНрдл рдПрдХ рдЙрджреНрдзрд░рдг рд╣реИ:


рдордиреБрд╖реНрдпреЛрдВ рдореЗрдВ, рдмреЗрдЬрд╝рд╛рд░ рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛рдХреГрдд рджреБрд░реНрд▓рдн рд╣реИрдВред 1991 рддрдХ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рд╕рд╛рд╣рд┐рддреНрдп рдореЗрдВ, рд▓рдЧрднрдЧ 400 рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред

рдФрд░ рдмрдХрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд▓реЗрдирд╛-рджреЗрдирд╛ рд╣реИ?

рдФрд░ рдЗрд╕ рддрдереНрдп рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рдХрд┐ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдореЗрдВ рд╡реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдмреЗрдЬрд╝рд╛рд░ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реИрдВ, рдмреЗрдЬрд╝рд╛рд░ рдмрдХрд░рд┐рдпрд╛рдВ рдФрд░ рд╣рда рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рднреА рдирд╣реАрдВ :)ред рддреЛ - рд╕рд╛рд╣рд╕рдкреВрд░реНрд╡рдХ рджреГрдврд╝рддрд╛ рд╕реЗ рдЦрд░реАрджреЗрдВ рдФрд░ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рд╕реЗ рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХрд╛ рдЬрд╢реНрди рдордирд╛рдПрдВ! :)


рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝реЛред рдЕрдЧрд▓реА рдкрдВрдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рдлреНрд▓реЗрд╡реЛрдиреЛрдЗрдб рд╕рдореВрд╣ рдХреЗ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рд╣реИрдВред рдкрд░реНрд╕рд┐рдореЛрди рдХреИрдЯреЗрдЪрд┐рди рдФрд░ рдПрдкрд┐рдЧреИрд▓реЛрдХреИрдЯреЗрдЪрд┐рди рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЧреНрд░рдгреА рд╣реИред рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдПрдкрд┐рдЧреИрд▓реЛрдХреИрдЯреЗрдЪрд┐рди (рдИрдЬреАрд╕реА), рд╕рдмрд╕реЗ рдордЬрдмреВрдд рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдФрд░ рдИ рд╕реЗ 25-100 рдЧреБрдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдордЬрдмреВрдд рд╣реИ рдФрд░ рдкрд░реНрдорд╛рдиреЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдФрд╕рдд рдЧреНрд░реАрди рдЯреА (рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЪрд╛рд▓рд╛рдХ рджреВрдз, рдЖрджрд┐) рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реИ (рдЧрд┐рдирддреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ)ред , рдХреЗрд▓реЗ, рдЕрдирд╛рд░, рдЖрджрд┐ред рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ (рдпрд╛рдиреА рдореБрдХреНрдд рдХрдгреЛрдВ рдХреЗ рдиреНрдпреВрдиреАрдХрд░рдг), рдИрдЬреАрд╕реА рдХреЛ рд╣рд╛рд▓ рд╣реА рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдПрдХ рдШрдЯрдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреА рдЕрднрд┐рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдореИрдВ рдХреИрдВрд╕рд░ рдФрд░ рдПрдЪрдЖрдИрд╡реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд╡рд┐рд╖рдп рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗрддрд╛ рд╣реВрдВ - рдПрдкрд┐рдЧреИрд▓реЛрдХреИрдЯреЗрдЪрд┐рди рдкрд▓реЗрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рд░реВрд╕реА рд╡рд┐рдХрд┐рдкреАрдбрд┐рдпрд╛ рджреЗрдЦреЗрдВ


рдареАрдХ рд╣реИ, рдПрдХ рд╕реНрдиреИрдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП - рдЯреЗрд░рдкреЗрдиреЛрдЗрдбреНрд╕ред рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдХреЗ рдЗрд╕ рд╡рд░реНрдЧ рдореЗрдВ, рдХрд╛рдлреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд░реНрд╕рд┐рдореЛрди рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдПрд╕рд┐рдб рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ: рдмреАрдЯреБрд▓рд┐рдирд┐рдХ, рдлреЗрд░реБрд▓рд┐рдХ, рдХреНрд▓реЛрд░реЛрдЬреЗрдирд┐рдХ, рдЖрд░-рдХреМрдорд╛рд░рд┐рдХ, рдУрд▓реАрдиреЛрд▓рд┐рдХ, рдЗрд░рд╕реЛрд▓рд┐рдХ рдФрд░ рдХрдИ рдЕрдиреНрдп, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ :) рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд▓рд┐рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред рддреЛ, рдмреАрдЯреБрд▓рд┐рдирд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдХрд╛ рдПрдХ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рдПрдВрдЯреАрд░реЗрдЯреНрд░реЛрд╡рд╛рдЗрд░рд▓ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реИ (рдФрд░ рдпрд╣ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдлреНрд▓реВ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдЪрдЖрдИрд╡реА рднреА рд╣реИ), рдПрдВрдЯреАрдорд╛рдЗрд░рд┐рдпрд▓ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ ("рдЕрдореАрдмрд╛ рдХреА рдореМрдд"), рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рднрдбрд╝рдХрд╛рдК рдЧреБрдг рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдЯреЛрдкреЛрдЗрд╕реЛрдореЗрд░реЗрдЬрд╝ (рдпрд╣ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рд╣реИ рдЬреЛ рдбреАрдПрдирдП рдХреА рд╕реНрдерд╛рдирд┐рдХ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рдмрджрд▓ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ) рдХреЛ рдмрд╛рдзрд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдХреИрдВрд╕рд░ рдХреЗ рдЯреНрдпреВрдорд░ (!) рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЛ рдХрд╛рдЯ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдлреЗрд░реБрд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб - рдПрдХ рдПрдВрдЯреАрд╣рд┐рд╕реНрдЯрд╛рдорд╛рдЗрди рд╕рдВрдкрддреНрддрд┐ (рдПрдВрдЯреА-рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡), рд╣реЗрдкреЗрдЯреЛрдкреНрд░реЛрдЯреЗрдХреНрдЯрд░ (рдпрдХреГрдд рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ) рд╣реИред рдХреНрд▓реЛрд░реЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдореБрдЯрд╛рдЬреЗрдирд┐рдХ рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдХрд╛рд░реНрд╕рд┐рдиреЛрдЬреЗрдирд┐рдХ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред



рдЗрд╕рдХрд╛ рдПрдХ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╣рд╛рдЗрдкреЛрдЧреНрд▓рд╛рдЗрд╕реЗрдорд┐рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реИ (рд░рдХреНрдд рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ - рдЬрд╛рдкрд╛рдиреА рдЬрд╛рдирддрд╛ рдерд╛ рдХрд┐ рдЪрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреНрдпрд╛ рдкреАрдирд╛ рд╣реИ) рдФрд░ рд╣рд╛рдЗрдкреЛрдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреЗрд░реЛрд▓реЗрдорд┐рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ (рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рдирд╛)ред рдФрд░ рдЕрдВрдд рдореЗрдВ, ursolic рдПрд╕рд┐рдб рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рдЗрд╕ рддрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЪреВрд╣реЛрдВ рдореЗрдВ рдпрд╣ sciatic рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдХреЗ рдмрд╛рдж рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рддрдВрддреНрд░ рдХреЗ рдЙрддреНрдерд╛рди рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИред



рдЗрд╕ рдПрд╕рд┐рдб рдХреЗ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рджрд┐рдП рдЧрдП рд▓рд┐рдВрдХ рдкрд░ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЯреИрдм рдкрд░ рдЬрд╛рдПрдВред


рдЦреИрд░, рдЕрдВрдд рдореЗрдВ, рдПрдХ рдЫреЛрдЯреЗ рд╕реЗ рдЧреАрддред рдЬреЙрд░реНрдЬрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЖрд░реНрдореЗрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ, рдХрдИ рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдмреЗрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдпрд╣ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рджрд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдмрдврд╝рддреЗ рд╣реБрдП рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдФрд░ рдЦреБрд╢реА рджреЗрдЧреАред рдореЗрд░реЗ рдлрд╛рдЗрдЯреЛрдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рджреГрд╢реНрдп рдореЗрдВ, рдпрд╣ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╣реИ рдХрд┐ рдорд╛рддрд╛рдУрдВ, рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣реА рд╣реИ ... рднрд▓реЗ рд╣реА рд╕рджрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рджрд┐рд▓ рд╕реЗ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ рдХреЛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ, рдмрд┐рдирд╛ рд╕рдЯреАрдХ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд╕рдмреВрдд рдХреЗред


рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХреА рдХреЛрдХреЗрд╢рд┐рдпрд╛рди рдХрд┐рдВрд╡рджрдВрддреА

рдХреЛрдХреЗрд╢рд┐рдпрд╛рди рдХрд┐рдВрд╡рджрдВрддреА рддреАрди рдмрджрд╕реВрд░рдд рдмреЗрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рдорд╛рдБ рдХреА рдХрд╣рд╛рдиреА рдмрддрд╛рддреА рд╣реИред рдЧрд░реАрдм рд╡рд┐рдзрд╡рд╛ рд░реЛрдпрд╛ рдФрд░ рджреБрдЦреА рд╣реБрдИ: рдЖрдЦрд┐рд░рдХрд╛рд░, рдмреЗрдЯрд┐рдпрд╛рдВ рдмрдбрд╝реА рд╣реЛ рд░рд╣реА рдереАрдВ, рдФрд░ рдХрд┐рд╕реА рдиреЗ рднреА рдЙрдирдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рджреЗрдЦрд╛ред рдЙрдирд╕реЗ рд╢рд╛рджреА рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ?


рдПрдХ рдмрд╛рд░, рдПрдХ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рдПрдХ рдЕрдЬреАрдм рд╕рдкрдирд╛ рдЖрдпрд╛, рдЕрд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдХреА рдПрдХ рдпреБрд╡рд╛ рд▓рдбрд╝рдХреА рдиреЗ рдЙрд╕реЗ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдлрд▓ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рд░рдЦрд╛, рдпрд╣ рдХрд╣рддреЗ рд╣реБрдП рдХрд┐ рд╡рд╣ рдЗрд╕рдХреЗ рддрд╣рдд рдЕрдкрдиреА рдмреЗрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧреАред


рдЬрд╛рдЧрддреЗ рд╣реБрдП, рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдкреЛрд░реНрдЪ рдкрд░ рдирд┐рдХрд▓ рдЧрдИ рдФрд░ рдЙрд╕рдиреЗ рддреАрди рдкрдХреЗ рд╣реБрдП рдлрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдПрдХ рдкреБрд░рд╛рдиреЗ, рд╕реВрдЦреЗ рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝ рдкрд░ рд▓рдЯрдХрд╛ рд╣реБрдЖ рджреЗрдЦрд╛ред рд╡рд┐рдзрд╡рд╛ рд╕рдордЭ рдЧрдИ рдХрд┐ рдПрдХ рдкреЗрдбрд╝ рдХреА рдЖрддреНрдорд╛ рдЙрд╕рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЖрдИ рд╣реИред


рдПрдХ рдкреНрд░рд╕рдиреНрдирдЪрд┐рддреНрдд рдорд╛рдБ рдиреЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЯреЛрдХрд╛, рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдмреЗрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд▓реНрджреА рджреАред рд╣рд░ рджрд┐рди рд╡рд╣ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдлрд▓ рдХрд╛ рдПрдХ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛ рдХрд╛рдЯрддреА рдФрд░ рд▓рдбрд╝рдХрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рджреЗрддреАред


рдФрд░ рдПрдХ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░ рд╣реБрдЖ - рдЙрд╕рдХреА рдмреЗрдЯрд┐рдпрд╛рдВ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рд╕реБрдВрджрд░ рд▓рдЧрдиреЗ рд▓рдЧреАрдВред рддреНрд╡рдЪрд╛ рдЪрд┐рдХрдиреА рд╣реЛ рдЧрдИ, рдкрдХреЗ рд╣реБрдП рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХреА рддрд░рд╣, рдмрд╛рд▓ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдмреАрдЬ рдХреА рддрд░рд╣ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рд╣реЛ рдЧрдП, рд▓рдбрд╝рдХрд┐рдпрд╛рдВ рдпреБрд╡рд╛ рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рддрд░рд╣ рдкрддрд▓реА рд╣реЛ рдЧрдИрдВред


рдЬрд▓реНрдж рд╣реА, рдкреВрд░реЗ рджреЗрд╢ рдХреЛ рддреАрди рд╕реБрдВрджрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рдЪрд▓ рдЧрдпрд╛, рд╕реБрд╕рд╛рдЗрдЯрд░реНрд╕ рджреВрд░ рдФрд░ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдЧрд╛рдВрд╡реЛрдВ рд╕реЗ рдПрдХрддреНрд░ рд╣реБрдПред
рдмреЗрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рд╕рдлрд▓рддрд╛рдкреВрд░реНрд╡рдХ рд╢рд╛рджреА рдХреА, рдФрд░ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдЪрдЯрд╛рдИ рдЦреБрд╢ рдереА рдФрд░ рдЙрд╕рдХреА рдореГрддреНрдпреБ рддрдХ, рдкреБрдирд░реНрдЬреАрд╡рд┐рдд рдЯреНрдпреВрдпреЗрд░реЗ рдкреЗрдбрд╝ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреАред


рдЬреЙрд░реНрдЬрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЖрд░реНрдореЗрдирд┐рдпрд╛ рдЕрднреА рднреА рдЗрд╕ рдХрд┐рдВрд╡рджрдВрддреА рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░, рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдХреЗ рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реБрдП, рд╡реЗ рдЗрд╕реЗ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЕрдкрдиреА рдмреЗрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдРрд╕рд╛ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдлрд▓ рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдФрд░ рдЦреБрд╢реА рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред


рд╕рд┐рдо рдиреЛрдЯ рдкреВрд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ред рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖ рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИ:


% USERNAME% , рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ рдЯреНрд░реЗ рдХреЛ рдкрд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП, рдЗрд╕ рдлрд▓ рдХреЛ рд▓реЗрдВ, рдореЗрд░реЗ рдиреЛрдЯ рдХреЛ рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рдмреАрдпрд░ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдбрд╛рдпрд╕реНрдкрд╛рдпрд░реЛрд╕ рдЦрд░реАрджреЗрдВ ...



рдкреАрдПрд╕ рдФрд░ рд╣рд░ рджрд┐рди, рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдореИрдВ рд╕реАрдЦрддрд╛ рд╣реВрдВ, рдореБрдЭ рдкрд░ рд╕рдВрджреЗрд╣ рдХреЗ рдХреАрдбрд╝реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ (рдпрд╣ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдлрд╛рдЗрдЯреЛрдХреЗрдорд┐рд╕реНрдЯреНрд░реА рдореЗрдВ рдирдП рд▓реЗрдЦреЛрдВ рдХреА рд░рд┐рд╣рд╛рдИ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╣реИ), рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рд╣рдо "рдмреИрд╕рд╛рдЦреА" рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдореЗрдВ рд╕рдордп рдмрд░реНрдмрд╛рдж рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдирдИ рд╕рд┐рдВрдереЗрдЯрд┐рдХ рджрд╡рд╛рдУрдВ, рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рджрд╢рдХреЛрдВ рддрдХред рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЖрд╡рд┐рд╖реНрдХрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реЛ, рд╡реЗ рдЦреБрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдврд╝ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдмрд╕ рдЗрдВрддрдЬрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рд╣рдо рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдирд╣реАрдВ рджрд┐рдЦрд╛рддреЗ ...


pps: рдФрд░ рдЖрдк рд╕реЗ "рдЖрдк рдПрдХ рдЧреЗрдВрдж рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ", рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛ рдХреЗ рдЕрддреАрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж "рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛, рдпрд╣ рдореБрдЭреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рдкреЛрд╕реНрдЯ рдкреВрд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧреА " рдЕрдм рдореБрдЭреЗ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ :)


ppps: "рдкрд░реНрд╕рд┐рдореЛрди рдЗрдирд╕рд╛рдЗрдХреНрд▓реЛрдкреАрдбрд┐рдпрд╛" рдХреА рдирд┐рд░рдВрддрд░рддрд╛ -> рдЦрд╝реБрд░рдорд╛ред рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢




рдЪреЗрддрд╛рд╡рдиреА! рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ (рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдХрд░ рддреАрд╡реНрд░ рд░реВрдк рдореЗрдВ!) рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╣реНрд╡рд╛рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЕрднреА рддрдХ, рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдХреА рдкреНрд░реЗрд░рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рд╣реА рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рд┐рджреНрдз рд╣реБрдИ рд╣реИ, рдФрд░ рдпрд╣ рдЗрд╕ рдкрд░ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдкрд╣рд▓реА рдЬрдЧрд╣ рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рд╣реИред рдареАрдХ рд╣реИ, рдмрд╛рдХреА рд╕рдм рдХреБрдЫ рдХреЗрд╡рд▓ рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рд░рдЦрдирд╛ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реИред


рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг! рд╕рднреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдФрд░ рдЕрдВрддрд░рд┐рдо рдиреЛрдЯ рдЬрд┐рдирд╕реЗ рддрдм рд╣рдмреНрд░-рд▓реЗрдЦ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВ, рдЕрдм рдореЗрд░реЗ рдЯреЗрд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рдЪреИрдирд▓ lab66 рдореЗрдВ рджреЗрдЦреЗ рдЬрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд▓реЗ рд▓реЗрдЦ рдХреА рдЙрдореНрдореАрдж рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рд▓реЗрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рддреБрд░рдВрдд рд╕рднреА рд╢реЛрдзреЛрдВ рд╕реЗ рдЕрд╡рдЧрдд рдХрд░рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП :)


рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдП рдЧрдП рд╕реНрд░реЛрдд
  -рдЦрд╛рди рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯред  рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧред  рдЬреЗред рдкреЛрдХреЙрд░реНрдиреА, рдПрдиред рдпрд╛рдирд┐рд╢реЗрд▓реНрд╡рд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рдВрдкрд╛рджрд┐рддред 2001. CRC Press: NY 
-Madhavi DL Food antioxidants: technological, toxicological, and health perspectives food science and technology. 1996. New York: CRC Press. 
-Brewer MS Natural antioxidants: sources, compounds, mechanisms of action, and potential applications // Compreh. Rev. Food Sci. Nutr. 2011. v. 10, p. 221-247.
-Leopoldini M., Russo N., The molecular basis of working mechanism of natural poly-phenolic antioxidants // Food Chem. 2011. v. 125, p. 288-306.
-Mattila P., Hellstrom J., Torronen R. Phenolic acids in berries, fruits, and beverages // J. Agricul. Food Chem. 2006. v. 54, p. 7193-7199.
-Soobrattee MA, Neergheen VS, Luximon-Ramma A. et. al. Phenolics as potential antioxidant therapeutic agents: mechanism and actions // Mutat. Res. 2005. v. 579, p. 200-213.
-Rice-Evans CA, Miller NJ, Paganga J. Antioxidant properties of phenolic compounds // Trends Plant Sci. 1997. v. 2, p. 152-159.
-Grasmann J. Terpenoids as plant antioxidants II Vitamines and Hormones. 2005. v. 72, p. 505-535.
-Kelsey NA, Wilkins HM, Linseman DA Nutraceutical antioxidants as novel neuro-protective agents II Molecules. 2010. v. 15, p. 7792-7814.
-Marzocchella L., Fantini M., Benvenuto M. et. al. Dietary flavonoids: molecular mechanisms of action as antiinflammatory agents II Rec. Patents Inflam. Allergy Drug Discov. 2011. v. 5, p. 200-220.
-Havsteen B. The biochemistry and medical significance of the flavonoids 11 Pharmacol Ther. 2002. v. 96, p. 67-202.
-Blokhina O., Virolainen E., Fagerstedt KV Antioxidants, oxidative damage and oxygen deprivation stress: a review // Annals Botany. 2003. v. 91, p. 179-194.
-Al-Agamei A., Lowe GM, McGarvey DJ et. al. Carotenoid radical chemistry and antioxidant/pro-oxidant properties // Arch. Biochem. Biophys. 2004. v. 430, p. 37-48.
-EdgeR.,McGarveyD.J.,TruscottT.G.The carotenoids as antioxidants review///. Photochem. Photobiol. B: Biol 1997. v. 41, p. 189-200.
-Foti MC, Amorati R. Non-phenolic radical-trapping antioxidants // J. Pharm. Pharm. 2009. v. 61, p. 1435-1448.
-Choe E., Min DB Mechanisms of antioxidants in the oxidation of foods // Compreh. Rev Food Sci. Food Saf. 2009. v. 8, p. 345-358.
-Antioxidants in food. Practical applications. Edited by J. Pokorny, N. Yanishlieva, M. Gordon. 2001. CRC Press: NY
-Leopoldini M., Russo N., Toscano M. The molecular basis of working mechanism of natural polyphenolic antioxidants // Food Chem. 2011. v. 125, p. 288-306.
-Di Carlo G., Mascolo N., Izzo AA et al. Flavonoids: a class of natural therapeutical drugs. Old and new aspects // Life Science. 1999. v. 65, p. 337-353.
-Rice-Evans CA, Miller NJ, Bolwell PG et. al. The relative antioxidant activities of plant-derived polyphenolic flavonoids // Free Radical Res. 1995. v. 22, p. 375-83.
-Halliwell B., Gutteridge J. Free radicals in biology and medicine. 3 Edition. 2001. New York: Oxford Univ Press Inc.
-Palozza P. Prooxidant actions of carotenoids in biologic systems // Nutr. Rev. 1998. v. 56,257-265.
-Choe E., Min DB Chemistry and reactions of reactive oxygen species in foods // /. Food Sci. 2005. v. 70, p. 142-59.
-Viljanen K., Sunberg S.,Ohshima T. et. al. Carotenoids as antioxidants to prevent photooxidation // Eur. J. Lipid Sci. Technol. 2004. v.104, p. 353-359.
-Borle F., Sieber R., Bosset JO Photo-oxidation and photoprotection of foods, with particular reference to dairy products// Sci. Aliment. 2001. v. 21, p. 571-590. 

Source: https://habr.com/ru/post/hi433610/


All Articles