कार्यालय से udalenka में संक्रमण: अनुभव और जीवन हैक साझा करना

दूरस्थ कार्य प्रारूप आठ घंटे के एक मानक रोजगार को व्यवस्थित करने के लिए वैकल्पिक तरीके से अधिक कुछ नहीं है, जो अधिक स्वतंत्रता से जुड़ा है, लेकिन साथ ही अधिक जिम्मेदारी भी है। और यदि आप "हवा में महल" का निर्माण नहीं करते हैं, लेकिन व्यापक रूप से स्थिति का मूल्यांकन करते हैं और उसके अनुकूल होते हैं, तो आप अलग तरीके से नहीं रहना चाहेंगे।

नीचे एक कहानी है कि कैसे नुकसान हो सकता है।


लेनिनग्राद समूह द्वारा "सेंट पीटर्सबर्ग में पीने के लिए" क्लिप से फ्रीज फ्रेम

काम का रिमोट प्रारूप अभी भी हमारे बाजार से बहुत परिचित नहीं है। और इस प्रक्रिया की विशेषताएं ऐसी हैं कि जो लोग बिजली के कार्यालय संतुलन के लिए उपयोग किए जाते हैं उन्हें अनुकूलित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। प्रारंभिक अपेक्षाओं को पूरा नहीं किया जाता है, अतिरिक्त जिम्मेदारी का बोझ कुचल जाता है या इसके विपरीत, बहुत अधिक विचलित करने वाले कारक होते हैं। और जब आप कार्यालय में होते हैं तो केपीआई बंधे नहीं होते हैं, तो नेविगेट करना मुश्किल हो सकता है।

हमारे लगभग हर कर्मचारी एक बार इस तरह के अनुकूलन से गुजरता है। यहाँ उनके अनुभव का संक्षिप्त विश्लेषण है।

भाग 1. प्रारंभिक चरण

संभावित रूप से संभावनाओं का आकलन करें

Udalenka जाने से पहले, यह एक बार फिर से पेशेवरों और विपक्षों के वजन के लायक है। और यहां आपको दो कोणों से स्थिति का आकलन करने की आवश्यकता है:

• क्या मैं खुद कर पाऊंगा?
• क्या कंपनी इसके लिए उपयुक्त है?

क्या मैं खुद कर पाऊंगा?

कार्य पर एकाग्रता, सहकर्मियों के साथ साझेदारी की भावना के बिना ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, अधिक बार बाहर जाने की इच्छा, सामूहिक बुद्धिशीलता सत्रों को व्यवस्थित करने के लिए, एक कठोर बॉसी लुक को महसूस करने और कॉर्पोरेट संस्कृति में भागीदारी महसूस करने में बाधा हो सकती है।

समस्या यह है कि आप अक्सर घर से काम करने की कोशिश करके ऐसी सुविधाओं को नोटिस कर सकते हैं। एक परीक्षण के रूप में कुछ अपने मुख्य काम से "घर" परियोजना लेने की सलाह देते हैं, दूसरे ग्राहक से, या यहां तक ​​कि इंटरनेट के माध्यम से कुछ सीखने की कोशिश करते हैं। लेकिन इस तरह के एक परीक्षण के साथ, सब कुछ प्रेरणा पर टिकी हुई है: कार्यालय में मुख्य काम होने से, आपको संदिग्ध महत्व के साइड-ट्रेनिंग पर सक्रिय रूप से ध्यान देने की संभावना नहीं है। हां, और आप "अनुभवी दूरस्थ कार्यकर्ता" के सभी मानक अलार्म का अनुभव नहीं करेंगे। यदि दूरस्थ कार्य आय का एकमात्र स्रोत है तो स्थिति पूरी तरह से अलग है।

दूसरी ओर, यदि आपको संदेह है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ भी काम नहीं करेगा। शायद आप अपनी जरूरतों को गलत बता रहे हैं।

अपने आप को बेहतर ढंग से समझने के लिए, हम ई। फ्रॉम की पुस्तक "एस्केप फ्रॉम फ्रीडम" से शुरू करने की सलाह देते हैं। वह कई स्थानों के लिए "और" पर सभी बिंदुओं।

क्या कंपनी मैं रिमोट के लिए काम करने जा रहा हूं?

Udalenka के घोषणात्मक समर्थन के बावजूद, कंपनी में प्रक्रियाएं कार्य के इस प्रारूप का खंडन कर सकती हैं। हमने पिछले साल के अंत में इसके बारे में लिखा था । कुछ हद तक, यह उन टीमों पर लागू होता है, जो शुरू में दूरदराज के लोगों के रूप में संगठित होते हैं - सिद्धांत रूप में, उन्हें कोई काम नहीं मिलता है अगर प्रक्रियाएं ठीक से नहीं बनाई जाती हैं। हालांकि, यहां आपको अपनी पसंद का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना चाहिए: अपने लक्ष्यों को प्रस्तुत करने और उन्हें कंपनी के लक्ष्यों के साथ सहसंबंधित करने के लिए । यदि संदेह है, तो साक्षात्कार के चरण में उन पर चर्चा करना बेहतर है या कम से कम भविष्य के सहयोगियों से पूछें जो संचार के तकनीकी हिस्से का संचालन करते हैं।

कार्यस्थल प्रदान करें

जाहिर है, अपने स्वयं के कार्यस्थल के बिना दूरस्थ कार्य असंभव है। लेकिन कार्यस्थल की अवधारणा में कई घटकों को शामिल करना सार्थक है:

• आयरन। नियोक्ता अक्सर उपकरण के लिए अपनी कुछ आवश्यकताओं को प्रस्तुत करते हैं - प्लेटफ़ॉर्म, फ़ोनिंग के लिए वीडियो कैमरा की उपस्थिति और एक बैकअप इंटरनेट चैनल। यह सब ध्यान में रखना होगा।
• फर्नीचर। एक रिमोट ऑफिस को लैस करने को चुनने से कम गंभीरता से नहीं लिया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, एक कार। यहां आपको बहुत समय बिताना होगा, जिसका अर्थ है कि एक आरामदायक कुर्सी होनी चाहिए, प्रकाश व्यवस्था जिसके साथ आपकी आँखें थकती नहीं हैं, आदि। कई अनुभवी दूरदराज के कार्यकर्ता भी कार्यस्थल के एर्गोनॉमिक्स को तालिका (या इसकी अनुपस्थिति) पर एक गड़बड़ के रूप में संदर्भित करते हैं। लेकिन यहाँ विवरण पर विचार अलग है। एक बात स्पष्ट है: एक परिचित वातावरण में ध्यान केंद्रित करना आसान है, इसलिए सबसे अच्छी सलाह यह है कि अपने लिए एक प्रणाली चुनें और भविष्य में इसका स्पष्ट रूप से पालन करें।
• व्यक्तिगत स्थान । शायद यह सबसे महत्वपूर्ण तत्व है - एक ऐसी जगह जहां कार्य दिवस के दौरान आप विचलित नहीं होंगे। दुर्भाग्य से, हर कोई इसे घर पर व्यवस्थित नहीं कर सकता है। कुछ के लिए, बच्चे माता-पिता के कार्यालयों में से एक के लिए बंद दरवाजे को देखने के लिए सहमत नहीं होते हैं, दूसरों के लिए वे लगातार अनुरोधों के साथ घर को विचलित करते हैं (जैसा कि यह परिचित है: "ठीक है, आप अभी भी घर पर बैठते हैं, इसलिए कचरा बाहर निकालो!")। परिवार के बाहर कारक हैं - एक शोर सड़क पर खिड़कियां, अपर्याप्त पड़ोसी, आदि। वहाँ कई तरीके हैं - सहकर्मियों से लेकर पड़ोसियों के अपार्टमेंट में एक मेज तक। हालांकि, यहां स्थिरता महत्वपूर्ण है: आप अपने कार्यों को विसर्जित नहीं कर पाएंगे यदि आपको अपने कोने की खोज के साथ हर दिन शुरू करना है। इसलिए इस बिंदु पर पहले से काम करना होगा।

कार्यस्थल नियोक्ता के साथ बातचीत के प्रारूप के साथ भविष्य की संतुष्टि को सीधे प्रभावित करता है। अधिक विचलित करने वाले (दखल देने वाले) कारक, आठ-कार्य दिवस में आप जितना कम पकड़ सकते हैं और उतना ही समाप्त होने के बाद आपको समाप्त करना होगा। कार्य दिवस की सीमाओं के इस तरह के क्षरण के कारण धीरे-धीरे जलन पैदा होती है - काम की प्रेरणा और अर्थ खो जाते हैं। ऐसा लगता है कि कार्यालय में वे सब कुछ नियंत्रण में रखने में कामयाब रहे, और एक दूरस्थ साइट पर, चीजें हाथ से निकल गईं और अपने आप को पूरी जिंदगी भर के लिए छोड़ दिया, व्यक्तिगत के लिए कोई समय नहीं छोड़ा। यह भावना कार्यालय में लौटने का एक सामान्य कारण है। लेकिन दोष खुद उडेलेंका का नहीं है। अधिक बार, कारण गहरे झूठ होते हैं - परियोजना आपकी आवश्यकताओं को पूरा नहीं करती है, टीम में रिश्ते अजीब हैं, इत्यादि। और एक महत्वपूर्ण रूप से संगठित कार्यक्षेत्र - और यहां पर प्रतिबंध एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

वैसे, कार्यस्थल को समय-समय पर कहीं स्थानांतरित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, हमारा एक कर्मचारी पहले से ही एक कहानी बता रहा था कि कैसे वह दो शहरों से दूरस्थ रूप से काम करने में कामयाब रहा, और अंततः अपने मूल क्रास्नोयार्स्क में लौट आया । एक और कर्मचारी ने पिछली गर्मियों में सभ्यता से अलगाव में "अपने स्वयं के" बाहरी सहकर्मियों के साथ प्रयोग किया था - एक गैस जनरेटर के साथ, एक मोबाइल इंटरनेट एम्पलीफायर और काम के दिन के अंत के बाद अलाव का आयोजन। पहले और दूसरे दोनों मामलों में, काम प्रभावित नहीं हुआ था। और उन दिनों जो देश के चारों ओर घूम रहे थे, छुट्टियों को ध्यान में रखना काफी संभव था। हालांकि, इस तरह के "पलायन" अभी भी प्रेरणा, जिम्मेदारी और प्रिय पर दबाव के अन्य लीवर पर बोझ हैं। उनके साथ झुकना मत।

भाग 2. दूरस्थ कार्य शुरू करना

अपने वातावरण को अनुकूलित करें

पर्यावरण की तैयारी और स्थापना की प्रक्रिया किसी भी काम की शुरुआत में एक अनिवार्य चरण है, न केवल दूरस्थ। "होम ऑफिस" मोड में, हालांकि, आपको इस पर अधिकतम ध्यान देना होगा - इसके लिए कोई अन्य कर्मचारी जिम्मेदार नहीं हैं। जीरा, बग ट्रैकर और नियोक्ता की आंतरिक प्रणालियों में आपका स्वागत है।

सबसे अधिक संभावना है, दूरस्थ साइट पर पर्यावरण स्थापित करने की प्रक्रिया मानक कार्यालय के काम की शुरुआत से अधिक लंबी होगी। हमें सिस्टम एडमिनिस्ट्रेटर के शेड्यूल को एकीकृत करना होगा, जो कुछ ही घंटों में अच्छी प्रतिक्रिया दे सकता है।

मध्यम भावनाओं, यह एक लंबे समय के लिए है!

हर कोई ऑफिस में अलग तरह से व्यवहार करता है। हालाँकि, भले ही किसी दूरस्थ कार्य प्रारूप पर स्विच करने के बाद भी आप उत्साह (चीयर्स) द्वारा कैप्चर नहीं किए जाते हैं, आप कहीं भी जाने के लिए नहीं हैं!), नवीनता से कोई भी भावनाएं अभी भी होंगी। आप बाद में उठ सकते हैं, उपस्थिति पर समय व्यतीत करना आवश्यक नहीं है, आप उपयोगी चीजों का एक गुच्छा फिर से कर सकते हैं, आस्थगित दौरे से लेकर डॉक्टरों तक किसी तरह की नौकरशाही में बदलाव करना।

नवीनता की इस भावना का अनुभव हर कोई करता है जो कार्यालय को अलविदा कहने का फैसला करता है। लेकिन नई संवेदनाओं को दोहराते हुए और जो कुछ भी स्थगित किया गया है उसे तत्काल करने की कोशिश करने से परिणाम का लाभ नहीं होता है, जो पहले दिन से नियोक्ता को प्रदर्शित किया जाना चाहिए। यह बहुत जल्दबाजी है। सबसे पहले, एक नए मोड में प्रवेश करने पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है।

कभी-कभी फ्रीलांसरों के लिए इस संक्रमणकालीन क्षण को बचाना और भी आसान हो जाता है। एक या दो सप्ताह के बाद, वे देखते हैं कि व्यंजना के कारण उत्पादकता में गिरावट आय को कैसे प्रभावित करती है। और अगर कोई बंधक, बच्चे या अन्य अनिवार्य खर्च हैं, तो खुद को एक साथ खींचने की प्रेरणा "कहीं से भी बाहर" उठती है। एक नियोजित कार्य दिवस के साथ एक दूरस्थ कार्यकर्ता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि नियोक्ता के कर्मचारी के रूप में अपनी अक्षमता को प्रतिबिंबित करने से पहले खुद को "सेट अप" करें।

काश, इस समय स्वयं पर काम करना सीखने में बहुत देर हो जाएगी - इस क्षण तक व्यवसाय पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना बेहतर होगा, चाहे कोई भी हो। कई लोग शुरुआत में यह समझने के लिए समय ट्रैकर्स का उपयोग करते हैं कि असहमति के मामले में नियोक्ता को उन्हें कैसे प्रस्तुत किया जा सकता है।

जब मुश्किल संक्रमण की अवधि को पीछे छोड़ दिया जाता है, तो व्यक्तिगत फ़ाइलों की बहुत सूची के लिए समय निकालना संभव होगा।

काम का मोड सेट करें और आराम करें

कार्य और विश्राम का तरीका कार्यस्थल की दूरी के रूप में महत्वपूर्ण है। स्थितियां काफी हद तक नियोक्ता पर निर्भर हैं। लेकिन काफी कुछ कंपनियों ने पहले ही अनुमान लगा लिया है कि किसी कर्मचारी को सुबह 10 बजे से शाम 6 बजे तक मॉस्को समय पर ऑनलाइन उपस्थित होना आवश्यक नहीं है। "कार्यालय" आठ घंटे दिनों और एक अलग तरीके से रखा जा सकता है, अगर केवल हर कोई आरामदायक होगा।
वैसे, इस अर्थ में, एक कंपनी के लिए रिमोट काम फ्रीलांस की तुलना में बहुत बेहतर है, जहां कई ग्राहक हैं और कोई भी शुरू में परवाह नहीं करता है कि कलाकार के पास व्यक्तिगत मामलों के लिए दिन में दस घंटे से अधिक है। स्वतंत्र होने पर, सुबह से शाम तक काम करना "विफल" होना आसान है। एक दूरस्थ साइट पर, यह करना अधिक कठिन है, क्योंकि नियोक्ता किसी तरह कर्मचारी द्वारा खर्च किए गए समय को नियंत्रित करता है (उसे इसके लिए भुगतान करना होगा)।

बेशक, प्रसंस्करण एक दूरस्थ साइट पर भी होता है। कभी-कभी आपको हर कीमत पर एक परियोजना खत्म करने की आवश्यकता होती है, अपनी उपस्थिति के साथ रिलीज का समर्थन करें या किसी भी समस्या को तत्काल ठीक करें। और अनुसूची से एक बार पीछे हटना वास्तव में संभव है। लेकिन आप इसे एक आदत में नहीं बदल सकते। यह बर्नआउट का सीधा रास्ता है।

अपने स्वयं के मोड के साथ काम करने में काफी सामान्य गलती काम और आराम के बीच ध्यान को विभाजित करने का एक प्रयास है। उदाहरण के लिए, एक मुश्किल काम के समानांतर एक फिल्म देखना (हम एकाग्रता बढ़ाने के लिए व्यक्तिगत तरीकों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, हेडफ़ोन के साथ कुछ संगीत)। यह इस तथ्य से भरा है कि न तो जीवन का दूसरा पक्ष न ही 100% ध्यान आकर्षित करता है। नतीजतन, दिन के दौरान थकान जमा होती है, और काम आठ घंटे में पूरा नहीं हुआ है - इसे काम के समय की सीमाओं से परे स्थानांतरित करना होगा। और फिर से - हैलो, burnout!

काम और जीवन का संतुलन बहुत ही नाजुक पल होता है। एक सिद्धांत है कि इस तरह के संतुलन के पीछे अगला कदम विश्वदृष्टि में बदलाव है ताकि आप हमेशा वही करें जो आप चाहते हैं। और फिर सारा जीवन आनंद में बीतेगा। लेकिन इस तरह के "प्रबुद्ध" राज्य में कोई भी अनंत नहीं हो सकता है - किसी को लगातार खुद की निगरानी करनी चाहिए। जैसे ही यह महसूस होता है कि कुछ गलत है (किसी चीज के लिए पर्याप्त समय नहीं है, अर्थ खो गया है), हमें मूल बातें - शासन को वापस करना होगा।

संतुलन का महत्व न केवल समय के दैनिक वितरण पर लागू होता है, बल्कि अवकाश अवधि के लिए भी लागू होता है। किसी भी कार्यालय कर्मचारी की तरह ही रेमोटर के लिए अवकाश आवश्यक है। मस्तिष्क के लिए "निवारक" समय पर विचार करें।

क्या मुझे आराम करना चाहिए और काम करना चाहिए? यहां हर किसी को अपने जवाब की तलाश करनी होगी। हाँ, udalenka आपको किसी अन्य शहर या देश में कहीं दूर रहने के लिए उड़ान भरने की अनुमति देता है। लेकिन ध्यान रखें कि यह एक साधारण छुट्टी नहीं होगी, जहां 100% समय दिलचस्प स्थानों की यात्रा पर जाता है। वहां आपको दिन में आठ घंटे पूरी तरह से काम करना होगा। हमारे पास ऐसे कर्मचारी हैं जो समय-समय पर दूसरे शहरों से काम करते हैं। अक्सर टीम का ध्यान भी नहीं जाता। लेकिन ऐसा रास्ता सबके लिए नहीं है।

भाग 3. समस्याओं का समाधान, जैसा कि वे उठते हैं

पठारों के समाप्त होने के साथ, हम आगे बढ़ते हैं कि वास्तव में, लंबे समय तक दूरस्थ काम के साथ कैसे रहता है।

और जीवन आसान नहीं है। समान दीवारें और जीवंत संचार की कमी किसी को परेशान करती है (हम सोशोपथ्स के बारे में बात नहीं कर रहे हैं)। मुख्य बात यह है कि एक आदत से आपको किसी समस्या के पहले लक्षण दिखाई देंगे जब इसे थोड़ा खून से हल करना मुश्किल होगा। हमें उम्मीद है कि निम्नलिखित युक्तियों का समूह आपकी सहायता करेगा - संचित सामूहिक अनुभव जो हमारे कर्मचारियों को कठिनाइयों से निपटने में मदद करता है।

एक कार्य अनुष्ठान बनाएँ

कैसे काम करने के लिए सुबह में, कोई बात नहीं? सबसे पहले, यह उपर्युक्त नवीनता और जिम्मेदारी को "ईंधन" देता है। और छह महीने बाद क्या करना है, जब सब कुछ उबाऊ है?

कार्यालय में, किसी दिए गए स्थान पर आगमन का तथ्य स्वचालित रूप से काम के लिए निर्धारित होता है। हर दिन हम उसी रास्ते से जाते हैं या जाते हैं, सहकर्मियों का अभिवादन करते हैं, मेज पर बैठते हैं और कार्य दिवस शुरू करते हैं। एक दूरस्थ साइट पर यह नहीं है - आपको अपने स्वयं के अनुष्ठान का आविष्कार करना होगा।
कोई व्यक्ति किराए के कार्यालय में जाता है, दूसरों ने "काम पजामा" पर रखा है, दूसरों के पास "काम चप्पल" है। और किसी को बस एक कप कॉफी चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि अनुष्ठान आपको काम और आराम के बीच औपचारिक सीमाएं स्थापित करने की अनुमति देता है - अपने आप को "समझाएं" जब आपको सोचने और आराम करने की आवश्यकता होती है।

कुछ के लिए, एक उलटा अनुष्ठान है - कार्य दिवस का अंत। काम और आराम का संतुलन बनाए रखने के लिए, इस पर भी नजर रखने की जरूरत है।

उनके प्रकार और प्रकार के आधार पर कार्यों का प्रबंधन करें

रिमोट टीम केवल तभी कार्यशील होती है जब संचार अंदर स्थापित होता है (हम यह भी लिखेंगे कि यह हमारे साथ कैसे काम करता है)। अक्सर, किसी को भी मेल, स्लैक या किसी अन्य टूल के संदेशों का तुरंत जवाब देने के लिए कर्मचारियों की आवश्यकता नहीं होती है। उदाहरण के लिए, हमारे पास कुछ घंटों का रिस्पॉन्स टाइमआउट है (जिन कंपनियों को तुरंत प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है, हम यहां नहीं मानते हैं - उनके साथ काम करना मुश्किल है)। हालांकि, इस धारा में डालना, एक जिम्मेदार व्यक्ति, सहकर्मियों को निराश नहीं करना चाहता, अधिक पूर्वानुमानित व्यवहार प्रदर्शित करता है और सामान्य रूप से एक कमजोर कड़ी नहीं है, जितनी जल्दी हो सके जवाब देने की कोशिश करता है। यह एक बहुत ही सकारात्मक अभ्यास है। लेकिन अगर बहुत सारे अनुरोध हैं, तो वह अस्थिर होना शुरू कर देती है। जल्दी या बाद में, दूरस्थ साइट पर सभी के लिए एक दिन आता है, जब उसे लगता है कि उसने कुछ उपयोगी नहीं किया है - वह लगातार अन्य लोगों के सवालों से विचलित होता है।

धारा में काम का संतुलन और बाहरी कॉल के लिए प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित किया जाना चाहिए। और यहाँ यह मदद करता है कि उडेलेनका हमेशा एक निश्चित डिग्री की स्वतंत्रता है, विशेष रूप से अपने दिन के निर्माण में। यदि हम संचार के साथ अनुसूची में संचार को जोड़ते हैं, नौकरशाही के साथ एक नौकरशाही, और एक धारा के साथ एक धारा, यह थोड़ा आसान होगा क्योंकि संदर्भ कम बार बदलता है। इससे लोड कम होता है।

बेशक, आप विभिन्न प्रकार के कार्यों को अलग करने में एक आदर्श क्रम की टीम में काम करने में सफल नहीं होंगे। लेकिन इसके लिए प्रयास करना अभी भी इसके लायक है।

अपने आप को सुनो

सबसे अधिक संभावना है, रिमोट पर कोई भी तृतीय-पक्ष व्यक्ति नहीं होगा जो कार्य दिवस के दौरान आपके व्यवहार से नोटिस करने में सक्षम है कि आपके साथ कुछ गलत है। हम वीडियो के साथ Skype कॉल का अभ्यास करते हैं, लेकिन वे हमेशा किसी व्यक्ति के मूड की पूरी तस्वीर नहीं देते हैं। इस स्थिति में, मनोवैज्ञानिक स्थिति कार की तकनीकी स्थिति (ड्राइवर के काम में लक्ष्यों के संदर्भ में) के रूप में लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक ही साधन है। कार पर नजर रखी जानी चाहिए - इसके प्रदर्शन के लिए भी। यह अपने आप को बेहतर तरीके से तलाशने के लायक है: यह समझने के लिए कि आप किस राज्य में सबसे अधिक उत्पादक हैं, कौन से संकेत हैं कि उत्पादकता गिर रही है, और इसे जल्दी से कैसे बहाल किया जाए।
कुछ अंततः चार दीवारों से थक जाते हैं ताकि "नींद" और "चलना" अब मदद न करें। और इस मामले में, अनुभवी अनुभव से पता चलता है कि आप किसी दूसरे के कार्यालय में एक मिनी-ऑफिस या डेस्कटॉप किराए पर ले सकते हैं।

एक अलग विषय शारीरिक गतिविधि है। दूरस्थ कार्य के साथ, तनाव होने का कोई कारण नहीं है, लेकिन आप इसे बहाव नहीं होने देंगे। एक अच्छे चार्ज के बाद, यह बेहतर काम करता है।

शौक को हाइलाइट करें

काफी मूर्त और लगातार उल्लिखित माइनस udalenki - व्यक्तिगत संचार की कमी, बहुत कार्यालय समाजीकरण। लेकिन कोई यह नहीं कहता है कि हमारी सामाजिक जरूरतों को नियोक्ता के स्थान की कीमत पर विशेष रूप से पूरा किया जाना चाहिए। काम पर बर्नआउट के लिए सबसे अच्छी गोली एक शौक है जो किसी तरह संचार से संबंधित है। उदाहरण के लिए, हमारे कर्मचारियों में से एक, किसी भी तरह घर पर पड़ी एक कार की सीट का उपयोग गेम इंस्टॉलेशन की असेंबली में करने की कोशिश करता है, और फिर आभासी दौड़ में मैत्रीपूर्ण प्रतियोगिताओं के आयोजन में, जो सीधे अपार्टमेंट में बड़ी कंपनियों द्वारा इकट्ठे होते हैं। एक साथ, दो 3 डी प्रिंटिंग विकसित कर रहे हैं। बहुत से बच्चे ऐसे हैं जो निश्चित रूप से खुद को अपनी दुनिया में, या कम से कम पालतू जानवरों में अलग-थलग नहीं होने देंगे।

क्या आपका शौक आपका काम है? समस्या नहीं है। आईटी में विशेष सम्मेलनों का दौरा करना समाजीकरण का एक वास्तविक विस्फोट है, विशेष रूप से हाल के दिनों में, जब आयोजकों को "पंपिंग" किया गया है, न केवल रिपोर्ट करता है, बल्कि इसे "नेटवर्किंग" भी कहा जाता है।

बेशक, सभी "ट्रिक्स" नहीं हैं जो हमारी टीम प्रारूप के थकने के लिए उपयोग नहीं करती हैं, यहां सूचीबद्ध हैं। यदि आप इस विषय में रुचि रखते हैं, तो हम निम्नलिखित प्रकाशनों में साझा करेंगे।
और आप अपने प्रदर्शन को दूरस्थ प्रारूप में कैसे प्रबंधित करते हैं? हमें टिप्पणियों में बताएं।

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