मेरे सहकर्मी ने अपनी कहानी साझा की, जिसे मैं आपके ध्यान में सप्ताहांत के लिए एक लंबे समय के रूप में लाता हूं :)

नमस्कार पाठक जी!

मेरा नाम अलेक्जेंडर अब्दुल्लाव है, मैं 9 साल से वईम के साथ काम कर रहा हूं। इस समय में आईटी में मेरा करियर काफी असामान्य हो गया है - हम "तिरछे" कह सकते हैं, और मैं आज इस बारे में बात करना चाहूंगा। और यह भी कि कैसे मैं "अंशकालिक कार्यकर्ता" बन गया - आईटी में एक विशेषज्ञ और जिम में एक प्रशिक्षक। शायद, मेरी कहानी को पढ़ने के बाद, किसी को काम और जीवन में अपने लिए नए क्षितिज दिखाई देंगे, किसी के पास एक निर्णायक कदम उठाने की हिम्मत होगी, या बस अपनी इच्छाओं और आकांक्षाओं पर करीब से नज़र डालें और उन्हें अवतार लेना शुरू करें।
तो, मैं आपको बिल्ली के लिए आमंत्रित करता हूं।

R & D से CIS तक, या बृहस्पति से ओरियन तक

सबसे पहले मैंने R & D में काम किया और डेवलपर से प्रोजेक्ट मैनेजर तक गया। यह सभी लोकप्रिय तकनीकों - .Net (C #), MSSQL, PowerShell के साथ, VeeamONE उत्पाद पर काम के साथ शुरू हुआ। टीम विकसित हुई, बढ़ी, और हम पहले से ही मुख्य एक से संबंधित अलग-अलग नई परियोजनाओं में संलग्न होने लगे - रोबोकॉप, रेनडे, वीम बैकअप और प्रतिकृति के साथ एकीकरण। परियोजनाओं का एक बहुत ही दिलचस्प हिस्सा जो हमारे काम में था, वह सेवा प्रदाताओं के लिए प्लग-इन लिख रहा था। वहां, मुझे एक प्रकार का "सर्जन" बनना था, रिवर्स इंजीनियरिंग, पार्स, हैक, सूँघने आदि में संलग्न होना था।


हमारी टीम वीमोन है। एक सफेद टी-शर्ट में - विटालिक, हमारे नेता।

हालांकि, समय के साथ, मैंने महसूस किया कि मेरा व्यावसायिक विकास अब पहले की तरह तेज नहीं था - विशेष रूप से, बॉक्स विकास में उपयोग की जाने वाली प्रौद्योगिकियों की सीमाओं के कारण। फिर मैं थोड़ा ऊब गया। मैं यह नहीं कह सकता कि यह पूरी तरह से असहनीय हो गया था, लेकिन अब वह ड्राइव नहीं था जो यात्रा की शुरुआत में था। और मैं गतिविधि के इस क्षेत्र को छोड़ने और कुछ और करने के बारे में सोच रहा था, क्योंकि आसपास बहुत सारी दिलचस्प गतिविधियाँ हैं, और हमारा जीवन C #, SQL और PowerShell तक सीमित नहीं है। और बच्चा, बेटा, मैं बॉस के पास आया, और बच्चे ने कहा कि अच्छा काम करो, लेकिन थोड़ा थक जाओगे। बॉस को अचानक याद आया कि DevOps टीम में CIS (कॉर्पोरेट सूचना प्रणाली विभाग) प्रोजेक्ट मैनेजर की आवश्यकता है, और सुझाव दिया कि मैं कोशिश करता हूँ।

लेकिन यह पता चला कि सीआईएस एक पूरी तरह से अलग ब्रह्मांड है। जीवन, अन्य कानूनों, गुरुत्वाकर्षण, आणविक बांडों के लिए एक अलग वातावरण है। और आर एंड डी और सीआईएस के बीच का अंतर बृहस्पति और ओरियन पर जीवन के समान है।

फिर भी, नए अज्ञात दुनिया को जानने की ऊर्जा ने मुझे आगे बढ़ाया, और मैं सहमत हो गया।
DevOps टीम में पहले ही दिन, मुझे स्प्रिंट प्लानिंग मिल गई। बैठक लगभग एक घंटे तक चली। उसके बाद मैं बाहर चला गया - और दहशत मुझे जब्त कर लिया। मैंने सोचा: "ठीक है, यह है, मैं चला गया।" मुझे बैठक में एक भी शब्द समझ में नहीं आया! पूरी तरह से अलग तकनीक, अन्य प्रक्रियाएं - बाकी सब कुछ!

इस मुश्किल क्षण में, मैंने विटालिक को फोन किया (वह मेरा बॉस था जब मैं अभी भी आर एंड डी में था, आपने उसे ऊपर की तस्वीर में देखा था) और उसे मेरी भावनाओं के बारे में बताया। विटालिक ने सलाह के साथ मेरी मदद की: तकनीकी दृष्टिकोण से नहीं, बल्कि संगठनात्मक दृष्टिकोण से कार्यों का दृष्टिकोण।

और इसने काम किया। आखिरकार, तकनीकी रूप से, मैं DevOps में शून्य था, लेकिन बहुत लंबे समय से मैं R & D में विकसित हो रहा था। लेकिन मेरा प्लस काम और सहयोगियों के लिए मानवीय दृष्टिकोण था। और इसे हमेशा और हर जगह सराहा जाता है। और धीरे-धीरे, कुछ बाहर निकलना शुरू हुआ, मैंने पहले से ही टीम को लाभान्वित किया (जो शायद इसलिए मुझे पहले कुछ महीनों में निकाल नहीं दिया गया था :-))।

क्या एटलसियन अटलांटिस का समर्थन करते हैं?

लेकिन जीवन बदल रहा है, और ऐसा हुआ कि उन्होंने हमारी टीम के लिए एक एटलसियन स्टैक भेजा कि ऐसा करने के लिए कोई नहीं था - और उन्होंने मुझे दिया। इस परियोजना में लगे होने के कारण, मैंने अपने आप को उसके लिए अधिक से अधिक समर्पित करना शुरू कर दिया। और एक परिणाम के रूप में, लगभग एक साल बाद, मैं DevOps टीम से अलग हो गया और केवल एटलसियन को लिया। अब मैं जीरा और कॉन्फ्लुएंस के काम को सुनिश्चित करने में जुटा हूं: कॉन्फ़िगरेशन, प्रबंधन, योजना, एकीकरण और इसी तरह आगे।



वैसे, मुझे एटलसियन के साथ काम करने के लिए एक सहायक की आवश्यकता है, इसलिए यदि आप में से कोई भी विषय में है, तो कृपया job@veeam.com पर फिर से शुरू करें।

आपके स्वास्थ्य के लिए खोजें अच्छी हैं!

समानांतर में, मैं खेल के क्षेत्र में विकास कर रहा था: 2013 में मैंने प्रवेश किया और 5 साल बाद नेशनल स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ फिजिकल कल्चर, हेल्थ एंड स्पोर्ट्स से स्नातक किया। पीएफ सेंट पीटर्सबर्ग में लेसगाफ्ट।

इस क्षेत्र में उच्च शिक्षा प्राप्त करने का निर्णय इस तथ्य के कारण उत्पन्न हुआ कि मैं, सभी आईटी विशेषज्ञ, Google। स्वस्थ जीवन शैली, फिटनेस, क्यूब्स और अन्य लोकप्रिय और मोहक चीजों के विषय मेरे लिए दिलचस्प थे - साथ ही साथ कई अन्य। लेकिन एक ही समय में मैं खुद को सब कुछ समझना चाहता था, मूल कारणों की तह तक जाना, शुरुआत के लिए, मूल बातें करना। इंटरनेट पर बहुत सी मिली-जुली जानकारी थी, जो अक्सर एक-दूसरे का खंडन करती थीं। "KBZhU", "3-बाय -15", "छह के बाद खाना मत खाओ", "कार्डियक उपवास", "यह खाना शुरू नहीं हो रहा है" और अन्य हैशटैग का अध्ययन करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि इस आधार पर एक मजबूत घर बनाने का कोई तरीका नहीं है। मैंने बुनियादी ज्ञान के लिए जाने का फैसला किया। और इसके लिए मुझे यूनिवर्सिटी ऑफ लेसगाफ्ट से बेहतर जगह नहीं दिखी। मैं सभी प्रकार के "प्रशिक्षकों के पाठ्यक्रम" के बारे में पहले से जानता हूं - वहां का ज्ञान, मेरी राय में, सतही (हालांकि "जिम इंस्ट्रक्टर" होने के लिए पर्याप्त है)। इसलिए 33 वर्ष की आयु में मैं "एथलेटिज्म" के क्षेत्र में विश्वविद्यालय में अध्ययन करने गया। मैं तुरंत कहूंगा कि प्रशिक्षण अनुपस्थित था (क्योंकि मुझे काम करने की आवश्यकता थी) और भुगतान भी किया गया था (क्योंकि यह दूसरी उच्च शिक्षा थी)।

उन्होंने 5 साल बाद विश्वविद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की - लेकिन उन्होंने 1 वर्ष की तरह उड़ान भरी। मुझे एक दूसरा पेशा मिला और अब मैं एक ट्रेनर के रूप में काम करता हूं।


स्नातक के दिन हमारे छात्र समूह। केंद्र में तीसरी पंक्ति में - पी.एफ. लेसगाफ्ट।

"वह जो चाहता है वह सफल होगा!"

विश्वविद्यालय जाने से पहले, मैं सामान्य आईटी लोगों की तरह जिम गया - पंप करने के लिए। बेशक, विश्वविद्यालय में प्राप्त ज्ञान ने मुझे बहुत मदद की: मैंने मूल बातें, तरीके, सिद्धांत और बुनियादी विज्ञान का पता लगाया। इसने मेरी शारीरिक क्षमताओं को बढ़ाने में मेरी रुचि को विकसित किया, वास्तव में मुझे मजबूत बनने के लिए प्रेरित किया। और नतीजतन, मैंने एक एथलीट के रास्ते को अपनाने का फैसला किया। मुख्य बिंदु हमारे क्यूरेटर का बयान था, जिसे उन्होंने एक बार कक्षाओं में से एक में छोड़ दिया था: "यदि आप एक खेल विश्वविद्यालय में अपने 3 साल में चुने गए खेल में कम से कम सीसीएम नहीं हैं, तो आपको यह सोचना चाहिए कि क्या आप वहां अध्ययन कर रहे हैं।"

ये शब्द आम तौर पर इस मामले पर मेरे दृष्टिकोण के साथ मेल खाते थे। मुझे लगता है कि उन्हें न केवल खेल - किसी भी व्यवसाय में, काम करने के लिए लागू किया जा सकता है। यदि आप अपने व्यवसाय में सफलता प्राप्त नहीं करते हैं - अपने आप से पूछें, आप क्या करते हैं?

सामान्य तौर पर, क्यूरेटर के शब्द मेरी आत्मा में गहरे डूब गए, और उसी क्षण से मेरी तैयारी शुरू हुई। नतीजतन, खेल के क्षेत्र में एक उच्च शिक्षा प्राप्त करने के अलावा, मैंने पहले 1 वीं कक्षा में, फिर CCM में और फिर पावरलिफ्टिंग में खेल के उस्तादों के साथ-साथ डेडलिफ्ट में अंतरराष्ट्रीय स्तर के खेल के उस्तादों को पास करने में सफलता हासिल की। मुझे याद है कि जब मैं छुट्टी लेने जा रहा था, तो कई ने कहा: “कहाँ? क्यों? आप 36 के हैं! 25 साल की उम्र में, उन्होंने अपने खेल करियर को पूरा किया, ओह, तुम क्या हो! और पसंद है। इसके अलावा, एथलीटों और यहां तक ​​कि कोचों ने भी बात की। अब क्या? अब खेल के मास्टर की किताब और आइकन कहते हैं :)

खुद से सीखा - दूसरों को सिखाएं

जैसा कि मैंने कहा, अब मैं एक निजी प्रशिक्षक के रूप में अंशकालिक काम करता हूं। मैं जिम में बॉक्सिंग जिम (मुक्केबाजी, मय थाई, आत्मरक्षा - प्रवेश स्तर) में प्रशिक्षण आयोजित करता हूं। मेरे सहकर्मी मेरे पास भी आते हैं, कई लगातार जाते हैं। मुझे यकीन है कि उन्हें यह पसंद है। साथ ही उसके दृष्टिकोण में विश्वास है। आखिरकार, मैं भौतिक लाभ के लिए ऐसा नहीं करता, मेरे लिए मकसद अलग है - ज्ञान साझा करने, लोगों की मदद करने, बताने, सिखाने के लिए। मुझे उम्मीद है कि मैं यह कर सकता हूं।

शारीरिक शिक्षा और सहकर्मियों के स्वास्थ्य के लिए - कार्यालय में हमने एक फिटनेस पांच मिनट (अधिक सटीक, 15 मिनट) पीलिया की है। स्काइप और एमएस टीमों में एक समूह है, हम विश्राम कक्ष में जा रहे हैं, वार्म-अप कर रहे हैं, स्ट्रेचिंग कर रहे हैं, बार पर खड़े हैं, व्यायाम साझा कर रहे हैं, खुद को चुनौती दे रहे हैं। इन वर्गों में, मैं नेतृत्व का दावा नहीं करना पसंद करता हूं, लेकिन मैं हर किसी की तरह जाता हूं और वही अभ्यास करता हूं जो आईटी दुकान में मेरे सहकर्मी को दिखाते हैं :)।


बेशक, जब वे मुझे प्रशिक्षण के बारे में सलाह के लिए पूछते हैं, उदाहरण के लिए, चाय के लिए रसोई में, मैं हार नहीं मानता हूं - अक्सर फिटनेस के बारे में इस तरह की "रसोई" बातचीत से मेरे लिए एक व्यक्ति जिम में प्रशिक्षित होता है, और वह हॉल में पहले से ही एक नियमित आगंतुक बन जाता है।



हमारी कंपनी में, कई लोग विभिन्न खेलों में शामिल हैं। रनिंग लोकप्रिय है, यहां तक ​​कि रन लवर्स क्लब भी है। साइकिलिंग, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, फुटबॉल और अन्य प्रकार। कभी-कभी हम शहर-व्यापी और अखिल रूसी खेल परियोजनाओं में भाग लेते हैं।

मेरा खेल व्यक्तिगत है, मैं व्यक्तिगत रूप से प्रतिस्पर्धा करता हूं। एक घटना थी जिसमें मैंने एक कॉर्पोरेट टीम के कप्तान के रूप में भाग लिया था, यहां तक ​​कि थोड़ी तैयारी और संगठन भी किया था - यह "नायकों की दौड़" है। दुर्भाग्य से, मैं खुद दौड़ में हिस्सा नहीं ले सका, क्योंकि मैंने सुबह दौड़ने में अपने घुटने को घायल कर लिया था। लेकिन लोग महान हैं, फिर भी अच्छा प्रदर्शन करते हैं।

क्या इल्या मरोमेट्स हर इंजीनियर में रहती हैं?

अब मैं आपको अपने बारे में बताता हूँ, और आप तय करते हैं। बचपन में मेरी कहानी शुरू हुई। स्कूल में वापस, मेरे पसंदीदा विषय गणित और शारीरिक शिक्षा थे। गणित में मेरे शौक ने ज्यामिति, खगोल विज्ञान, भौतिकी, कंप्यूटर विज्ञान के लिए मेरे शौक का नेतृत्व किया, और भौतिक संस्कृति के लिए मेरे शौक ने मुझे अपने विभिन्न क्षेत्रों में एक लंबा रास्ता तय किया।

इन दोनों को क्या एकजुट करता है, यह पूरी तरह से अलग दिशाओं में प्रतीत होता है? कंप्यूटर विज्ञान, गणित, भौतिकी और शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, बायोमैकेनिक्स दोनों ही सटीक विज्ञान हैं। यही मुझे आकर्षित करता है। विज्ञान - केवल वह लाखों सवालों के समझदार उत्तर दे सकता है जो मेरे पास हैं जब मैं बस रहता हूं और देखता हूं। स्वयंसिद्धों, कानूनों, तंत्र की तह तक जाने की इच्छा शायद एक इंजीनियर के महत्वपूर्ण गुणों में से एक है, चाहे वह सॉफ्टवेयर इंजीनियर हो या गुणवत्ता इंजीनियर। यह हमें एकजुट करता है - हर कोई जो उत्साह से आईटी क्षेत्र, आईटी विशेषज्ञों में लगा हुआ है। यह मुझे इस बात का उत्तर देने की कोशिश करता है कि हमारा शरीर कैसे संरचित होता है, हमारा शरीर कैसे काम करता है, बाहरी, सौंदर्य गुणों से लेकर जीवों और शरीर विज्ञान के जैव रसायन तक।

विशेष रूप से, शरीर विज्ञान के अध्ययन के लिए धन्यवाद, मैंने मांस खाना बंद कर दिया। (और कृपया मुझे नहीं बताएं कि "गिलहरी के बारे में क्या है?", अन्यथा मैं आपसे बात करना बंद कर दूंगा :) मैं शाकाहारी नहीं हूं, मैं केवल पशु मांस और पोल्ट्री मांस नहीं खाता हूं। मैं मछली, अंडे और डेयरी उत्पादों का उपयोग करता हूं। विज्ञान ने मुझे ऐसे पोषण के लिए प्रेरित किया - पाचन का शरीर विज्ञान।

इस प्रकार के पोषण पर स्विच करने के बाद, मेरे शक्ति संकेतक काफी बढ़ गए, मेरा मनोदशा बेहतर हो गया, मेरी बीमारी बंद हो गई, मेरे पास सोने के लिए कम समय था, प्रशिक्षण के बाद मेरी वसूली की गति बढ़ गई ... और इसी तरह। (सामान्य तौर पर, आप यह बताने के लिए अलग से इस विषय पर बात कर सकते हैं कि मांस को अस्वीकार करना क्यों उचित है।)

इस प्रकार, एक विज्ञान में शौक, एक प्रकार की गतिविधि अन्य क्षेत्रों में शौक की ओर ले जाती है। प्राकृतिक विज्ञान का विज्ञान याद है? यह कुछ ऐसा ही है जो मेरे जीवन में घटित होता है। एक क्षेत्र में एक विशेषज्ञ बनना, मस्तिष्क जीवन के अन्य क्षेत्रों पर निष्कर्ष, कानून, तंत्र और एल्गोरिदम को प्रोजेक्ट करता है। और पूछताछ करने वाला दिमाग हमें आराम नहीं देता है और लगातार जवाब ढूंढ रहा है। हमारा मार्ग जारी है और किसी विशेष शैक्षणिक डिग्री के साथ या किसी अन्य खेल की उपाधि प्राप्त करने के साथ या किसी अन्य उपलब्धि के साथ पूरा नहीं किया जा सकता है, चाहे वह सफल हो या पूरी नहीं की गई परियोजना हो या किसी नई चीज की शुरुआत हो। और यह पता चला है कि जीवन की प्रक्रिया में हम एक प्रसिद्ध कहावत को लागू करते हैं: "एक सदी जियो - एक सदी सीखो" (जिस की निष्पक्ष निरंतरता "आप वैसे भी एक मूर्ख मर जाते हैं")। या, दूसरे शब्दों में: "जितना मैं जानता हूं, उतना ही मैं समझता हूं कि मैं कितना कम जानता हूं।"

ज्ञान और कैलोरी के स्रोत

शरीर विज्ञान, जैव रसायन, शरीर रचना विज्ञान की एक पाठ्यपुस्तक - यह शुरुआत के लिए है। इन तीन स्तंभों में ऐसे खंड हैं जो पाठक को अधिक या कम रुचि देंगे - और वह पहले से ही अपना रास्ता खोज लेगा। हालांकि यह किसी के लिए उबाऊ हो सकता है ... मैं व्यक्तिगत रूप से कुछ विशिष्ट सलाह दे सकता हूं। यह क्षेत्र बहुत विशाल है, कुछ सामान्य सलाह के साथ इसे प्राप्त करना कठिन है।

क्या मेरे पास एक विशेष व्यंजन है? - हां, मुझे बचपन से ही आटा बहुत पसंद है। पास्ता की तरह। जब मैंने मांस खाया, तो मेरा पसंदीदा व्यंजन ग्रेवाश के साथ, ग्रेवी के साथ पास्ता था - मैं एक पूरी कटोरी खा सकता था! - या तो पास्ता नौसेना। अब मैं लाल मछली के साथ भी कुछ ऐसा ही कर रहा हूं।

समय प्रबंधन के बारे में

जिस काम पर आप काम करते हैं, उसके अलावा, शायद कई अन्य शौक भी हैं। लेकिन एक दिन में 24 घंटे। और मैं और अधिक चाहता हूं - समय में होना। सवाल यह है कि कोई सब कुछ कैसे मिलाता है? समय कहां मिलेगा? समय प्रबंधन कैसे सुधारें?

मेरे पास यह इस तरह है: इसे एक बार करो, दो करो, तीन करो :) यह संपूर्ण "समय प्रबंधन" है। "समय प्रबंधन" के बारे में लोकप्रिय पुस्तकों में सब कुछ सबसे अधिक बार होता है "एक तरह से या किसी अन्य के लिए खुद को मजबूर करने के लिए, एक या दूसरे के लिए आगे बढ़ें। मेरा जवाब सरल है - कोई रास्ता नहीं! न चाहो - न करो। अगर तुम चाहो तो कर लो। खुद को आविष्कार करने और धोखा देने की आवश्यकता नहीं है। रुकें और सोचें कि आप इसे चाहते हैं या नहीं। आप चाहें तो आगे बढ़ें! जैसा कि वे कहते हैं, एक व्यक्ति जो चाहता है वह अवसरों की तलाश में है, और एक व्यक्ति जो नहीं चाहता है वह बहाने ढूंढ रहा है। (यहां मैं जोड़ूंगा "और समय प्रबंधन पर किताबें पढ़ूंगा।")

उदाहरण के लिए, अब 23:50। और मैं यह लेख लिख रहा हूँ। मेरा दिन सुबह 8 बजे शुरू हुआ। और कल मेरे पास सुबह में 2 वर्कआउट हैं, 8 में एक, दूसरे पर 9, फिर रात 8 बजे तक ServiceNow सर्विस प्लेटफॉर्म पर काम और प्रशिक्षण। उसके बाद - फिर से काम करते हैं, क्योंकि मेरे अलावा कोई नहीं करेगा। और आपको दो अन्य क्लाइंट के लिए 2 वर्कआउट भी शेड्यूल करने की आवश्यकता है, जो अपने स्वयं के कल पर लगे होंगे, क्योंकि मैं प्रशिक्षण के कारण नहीं आ पाऊंगा। इसलिए मेरे पास "समय प्रबंधन" पर किताबें पढ़ने के लिए समय नहीं है और सोचता हूं कि मैं दोपहर के भोजन और नाश्ते की जगह कैसे ले सकता हूं और काम कर सकता हूं।


यह मेरा विशिष्ट कार्य दिवस जैसा दिखता है।

मैं ध्यान देता हूं कि किसी और चीज से दूर किया जा रहा है (इसके अलावा वह काम में व्यस्त है), यह दोनों क्षेत्रों में अधिक से अधिक सफलता प्राप्त करने के लिए निकला है। एक प्रकार की गतिविधि से दूसरे में "स्विच" करने की यह क्षमता किसी व्यक्ति पर लाभकारी प्रभाव डालती है। यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं कि आराम गतिविधि का एक परिवर्तन है। बेशक, कभी-कभी थकान जमा हो जाती है और आप बस पूरी तरह से चुप्पी और अकेलेपन में रहना चाहते हैं, बिना कुछ सोचे-समझे, बिना निर्णय किए और बिना कुछ किए, एक तरह का "सील" शासन। लेकिन फिर पूछताछ करने वाला मन आपको फिर से शांति नहीं देता है और आपको फिर से कहीं ले जाता है।

खेल के लक्ष्यों और भविष्य की योजनाओं के बारे में

अब मैं अध्ययन कर रहा हूं जिसे "मनोरंजन की नदी" कहा जाता है। मनोरंजन, आंदोलनों की बहाली, मैकेनो-नियामक प्रणाली, पोस्ट-टॉनिक प्रतिक्रियाएं, सजगता, काइनेसियोलॉजी - यह अगले स्तर है। आप जानते हैं, किसी व्यक्ति से उसकी बीमारियों के बारे में उसके होंठों से नहीं, बल्कि शरीर पर "बटन" दबाकर सीखना दिलचस्प है। शरीर खुद कहता है कि ऐसा है और गलत क्या है। उल्लंघन कहां हैं और क्या मरम्मत की जरूरत है - इस तथ्य के बावजूद कि इस शरीर से जुड़ा सिर कुछ भी कह सकता है ... यह आश्चर्यजनक है, उदाहरण के लिए, जब किसी व्यक्ति को उत्तेजना के लिए सामान्य मोटर प्रतिक्रिया नहीं होती है, और जब मैं इसे एक अभ्यास के साथ करता हूं, लेकिन एक लक्ष्य के साथ, मैं इस प्रतिक्रिया को पुनर्स्थापित करता हूं - आप एक आदमी का चेहरा देखेंगे! यह आमतौर पर ऐसा हैरान-मुस्कुराता चेहरा है, आँखों में खुशी के साथ, इस तथ्य के लिए खुशी है कि यह "अब दर्द नहीं करता" और "काम करता है"! यह वास्तव में रोमांचक है। इस क्षेत्र में मैं और विकास करना चाहता हूं, यह मेरे लिए बहुत दिलचस्प है।
यह भी दिलचस्प है, ज़ाहिर है, खरोंच से एक एथलीट तैयार करने के लिए। दुर्भाग्य से, ऐसा कोई एथलीट नहीं है जिसे मैं तैयार करूं और जो प्रतियोगिता जीते। ऐसे लोग हैं जो प्रशिक्षण के परिणामस्वरूप, मजबूत हो गए, स्लिमर, खो वसा, आदि। लेकिन कुछ लोग हैं जो विशेष रूप से खेल आयोजनों के लिए तैयार करना चाहते हैं। वास्तव में, पदक जीतने के लिए, आपको "हल" करने की आवश्यकता है, और हम, एक नियम के रूप में, बहुत आलसी हैं।) ठीक है, आमतौर पर लोग अन्य उद्देश्यों के साथ एक फिटनेस क्लब में जाते हैं। और कुछ आमतौर पर प्रशिक्षण के बजाय दोस्तों के साथ बीयर पीना चुनते हैं ... लेकिन यह "खेल में प्रेरणा" विषय पर एक अलग बातचीत का विषय है।

इसके अलावा, मैं हाल ही में एक न्यायाधीश बन गया। अब तक, केवल क्षेत्रीय - यह पहला स्तर है। लेकिन यह आगे के क्षितिज खोलता है - इस क्षेत्र में विकसित करना और अंतर्राष्ट्रीय स्तर तक पहुंचना भी संभव है।