$ 560 के लिए जीवन में दिनचर्या से कैसे छुटकारा पाएं? या कैसे जीना है, जीना नहीं

कार्यशाला में सहकर्मी और सहयोगी, पिछले कुछ वर्षों से मैं एक आंतरिक परिवर्तन का अनुभव कर रहा हूं और लगातार जीवन में खुशी पाने की प्रक्रिया में हूं। अपने 34 के दशक में, मुझे जलन, निराशा और सिर्फ अवसाद और उदासीनता महसूस हुई, क्योंकि वे मध्यम आयु के पूरे गुलदस्ते को कहते हैं। लेकिन उस समय मेरा बेचैन मस्तिष्क अभी भी तर्कसंगत विचारों के लिए फंसा था, और मैं उन्हें एक आईटी व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी की दक्षता और आराम में सुधार लाने पर एक नोट में आपके साथ साझा करना चाहता हूं। मैं एक चीज जोड़ूंगा, मैं रूस और यूक्रेन (मास्को - कीव) के बीच लगातार यात्रा करता हूं और मुझे 2 आवास बनाए रखने होंगे, जिससे मेरी लागत थोड़ी बढ़ जाती है। तो, मैं आपको क्या दिलचस्प बता सकता हूं।



1. एक सप्ताह में 2 बार गृहिणी - और हे देवताओं, मेरा घर स्वच्छता से चमक गया, मैंने सही खाना शुरू कर दिया और मेरी चीजें हमेशा इस्त्री की जाती हैं और स्वादिष्ट होती हैं। और किसी भी लड़की के लिए जो यात्रा करने के लिए आती है, मैं एक आदर्श आदेश के साथ सिर्फ सुंदर हूं।

जोखिम - आपको गृहिणी को सावधानीपूर्वक जांचने की आवश्यकता है (आपराधिक रिकॉर्ड, शारीरिक परीक्षा, अपार्टमेंट में वीडियो कैमरा), लेकिन जब आप इसे पा लेंगे, तो आप खुश होंगे।

कहां देखें - बुलेटिन बोर्ड, ऐसी कंपनियां हैं जहां आप ऑर्डर दे सकते हैं, लेकिन 2-3 गुना अधिक महंगे हैं। मुख्य बात यह है कि सहमत होने के लिए जल्दी नहीं है, 3-5 लोगों का परीक्षण करें और फिर चुनें।

लाभ - 5 सितारे
प्रति सप्ताह 3 से 10 घंटे तक का समय बचाता है
बजट - $ 300 प्रति माह



2. उत्पादों की होम डिलीवरी एक और नवाचार है जो मुझे समय और पैसा भी बचाता है। किसी भी आदमी की तरह, मुझे खरीदारी से नफरत है, बहुत कम सब्जियां या अंडे चुनते हैं। भोजन के बजाय एक सामान्य भोजन वितरण को खोजना अधिक कठिन है। कीव ( ताकफुर ) और मास्को ( उत्कोनोस ) में मैंने सुपरमार्केट से डिलीवरी सेवाओं से इनकार कर दिया, क्योंकि वे जो उत्पाद लाए थे उनकी गुणवत्ता इतनी गर्म नहीं थी, और उत्पादों को वितरित करने के लिए विशेष सुपरमार्केट में बदल गए। दोनों कंपनियां महान हैं, कीमतें दुकानों की तुलना में कम हैं, उत्पादों को शास्त्रीय रूप से चुना जाता है, बिना सड़ांध और सामान्य अवधि के साथ, केवल नकारात्मक वितरण प्राप्त करने की योजना है। और मुख्य प्लस - घर के लिए हर दिन बैग, पानी और रसायनों को खींचने की आवश्यकता नहीं है - वे सभी दरवाजे पर लाते हैं।

लाभ - 5 सितारे
प्रति सप्ताह 3 से 10 घंटे तक का समय बचाता है
बजट - ०



3. घर पर कोच - यह किसी भी तरह काफी समृद्ध लगता है, लेकिन यह देखते हुए कि आप एक अलग निष्कर्ष पर पहुंचेंगे। 52 सप्ताह या 100 सबक प्रति वर्ष लगभग $ 2,000 है, जो, सबसे पहले, तुरंत भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है, और दूसरी बात, ट्रेनर सुबह आपके पास आता है, प्रशिक्षण और पत्तियों का संचालन करता है। परिणाम सिर्फ एक बम है (आखिरकार स्थिर वर्गों के कारण मुझे परिणाम मिले)

आवश्यकता - 3 स्टार (आप इसे स्वयं कर सकते हैं और जिम में लंबी पैदल यात्रा से प्रशिक्षण या आनंद ले सकते हैं)
कहां खोजें - बुलेटिन बोर्ड या स्पोर्ट्स हॉल।
बचत - प्रति सप्ताह 3-6 घंटे
बजट - 180 घन प्रति माह (जिम जाने की तुलना में 2 गुना अधिक महंगा है, लेकिन परिणाम 4 गुना बेहतर है)

4. घर पर एक मालिशिया - फिर, क्षेत्र से कुछ महंगा और समृद्ध है, लेकिन मेरा विश्वास है कि प्रति सप्ताह पड़ोसी अस्पताल से एक मालिश करने वाले के लिए $ 15 का परिणाम कुछ भी नहीं है जो आपको लगता है, मैं इसकी अत्यधिक अनुशंसा करता हूं।

आवश्यकता - 3 स्टार
बचत - प्रति सप्ताह 1-2 घंटे
बजट - 60 घन प्रति माह

निचला रेखा: प्रति माह औसतन, मैं नियमित काम किए बिना 3-6 दिन का जीवन बचाता हूं और प्रति माह एक शहर में इस पर केवल 540 डॉलर खर्च करता हूं। बदले में, मुझे बहुत सारी चर्चा और प्लस मिलते हैं:

• स्वस्थ और स्थायी पोषण
• घर पर मनोवैज्ञानिक आराम और स्थिरता
• स्वच्छ और आरामदायक अपार्टमेंट
• महान स्वास्थ्य और एक सुंदर आकृति
• जीवन में उच्च दक्षता

और क्या है:

• वर्ष में एक बार शरीर की जांच करना (अपने काम की गुणवत्ता के लिए शरीर की पूरी जाँच)
• महीने में एक बार मनोवैज्ञानिक (मुख्य बात यह है कि भरोसा करना और एक ही तरंग दैर्ध्य पर होना है, तो परिणाम स्पष्ट हैं, कोचिंग प्रारूप, इसलिए बोलने के लिए)
• ड्राइवर (चूंकि मेरी कई बैठकें हैं, और मॉस्को और कीव में ट्रैफ़िक जाम से पार्किंग की अनुमति नहीं है, ड्राइवर हमेशा उपयोगी होता है)

पी.एस. यदि आपके पास विचार हैं कि आराम और जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए और क्या जोड़ा जा सकता है, तो कृपया टिप्पणी लिखें।

पी पी एस मुझे नहीं पता कि यह लेख हैबर प्रारूप में जा रहा है और यह किसी के लिए उपयोगी है, लेकिन मैं इसे लिखना चाहता था, इसलिए आपके लिए एक अच्छा दिन है और अगर मैंने आपको कुछ अच्छा बताया तो प्लसस डाल दिया।