рдореИрдВрдиреЗ рдЖрдЬ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рд╕рд╛ рд▓реЗрдЦ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдлреИрд╕рд▓рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдСрд░реНрдереЛрдкреЗрдбрд┐рдХреНрд╕ рдФрд░ рдмрд╛рдпреЛрдореИрдХреЗрдирд┐рдХреНрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореЗрд░реЗ рдкрд░рд┐рдЪрд┐рддреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╖рдп рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛрдбрд╝ рдХрд╛ рдореЗрдирд┐рд╕рд╕ рд╣реИред рдпрд╣ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ, рдЙрдирдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реИ, рд╡реЗ рдХреНрдпреЛрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИрдВ рдФрд░ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдЪреЛрдЯреЛрдВ рдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдореЗрдВ рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рд░реБрдЭрд╛рди рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВред

рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕реВрдЪрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред
рдХреМрди рдкрд░рд╡рд╛рд╣ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ - рд╣рдо рдмрд┐рд▓реНрд▓реА рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
рд▓реИрдЯрд┐рди рд╢рдмреНрдж meniscus рдЧреНрд░реАрдХ ╬╝ word╬╜╧В╬┐ men (meniskos) рд╕реЗ рдЖрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ "рдЕрд░реНрдзрдЪрдВрджреНрд░рд╛рдХрд╛рд░" рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ - рдпрджрд┐ рдЖрдк рдиреАрдЪреЗ рджреА рдЧрдИ рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдХреЛ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдк рд╕рдордЭ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдирд╛рдо рдХрд╣рд╛рдВ рд╕реЗ рдЖрдпрд╛ (рд▓рд╛рд▓ рддреАрд░ - рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ meniscus, рд╣рд░рд╛ - рдмрд╛рд╣рд░реА)ред

рдкреНрд░рд╛рд░рдВрдн рдореЗрдВ, рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛрдбрд╝ рдореЗрдВ рдореЗрдирд┐рд╕рд┐рд╕ рдХреЛ 18 9 7 рдореЗрдВ рд╕реБрдЯрди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЕрд▓реНрдкрд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛рдУрдВ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдгрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ, рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдФрд░ рдЕрдиреБрд╕рдВрдзрд╛рди рдореЗрдВ рд╕рдордЭ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдореЗрдирд┐рд╕рд┐рд╕ рдХреА "рд╡реЗрд╕реНрдЯрд┐рд╕реНрдЯреАрд▓рд┐рдЯреА" рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд░рд╛рдп рдмрд╣реБрдд рдмрджрд▓ рдЧрдИ рд╣реИ, рдФрд░ рдЕрдм рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛрдбрд╝ рдХреА рдПрдХ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред Menisci - рдПрдХ рдЪрдВрджреНрд░ рдЖрдХрд╛рд░ рдХреА рдХрд╛рд░реНрдЯрд┐рд▓рд╛рдЬрд┐рдирд╕ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛рдПрдВ, рдХреНрд░реЙрд╕ рд╕реЗрдХреНрд╢рди рдореЗрдВ рддреНрд░рд┐рдХреЛрдгреАрдп, рдлреАрдорд░ рдФрд░ рдЯрд┐рдмрд┐рдпрд╛ рдХреА рдХрд▓рд╛рддреНрдордХ рд╕рддрд╣реЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдПрдХ рддрд░рд╣ рдХрд╛ "рдмрд┐рдЫрд╛рдиреЗ"ред
рдШреБрдЯрдиреЗ рдХрд╛ рдЬреЛрдбрд╝ рдЕрдкрдиреЗ рдмрд╛рдпреЛрдореИрдХреЗрдирд┐рдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрдЯрд┐рд▓ рд╣реИ, рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕рди / рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░, рдмрд╛рд╣рд░реА рдФрд░ рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд░реЛрдЯреЗрд╢рди рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕рдВрднрд╡ рд╣реИред рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХреБрд▓рд░ рд╕рддрд╣реЗрдВ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдПрдХ рджреВрд╕рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдзрд╛рдИ рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ (рдЕрд░реНрдерд╛рдд, рдлреАрдорд░ рдХреА рдХрд▓рд╛рддреНрдордХ рд╕рддрд╣ рдЯрд┐рдмрд┐рдпрд╛ рдХреА 1 рд╕реЗ 1 рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХреБрд▓рд░ рд╕рддрд╣ рдХреЛ рджреЛрд╣рд░рд╛рддреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ)ред


рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ:
- рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдХреЛ рд╕реНрдерд┐рд░ рдХрд░реЗрдВ, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдШреВрд░реНрдгреА рдЖрдВрджреЛрд▓рдиреЛрдВ рдореЗрдВ (рд╢реЛрдореЗрдХрд░ рдФрд░ рдорд╛рд░реНрдХреЛрд▓реНрдлрд╝ 1986)
- рдлреАрдорд░ рдФрд░ рдЯрд┐рдмрд┐рдпрд╛ рдХреА рдХрд▓рд╛рддреНрдордХ рд╕рддрд╣реЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐, рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдХреА рдкреВрд░реА рд╕рддрд╣ рдкрд░ рд╕рдорд╛рди рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓реЛрдб рдХреЛ рд╡рд┐рддрд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ (рдЕрд░реНрдиреЛрдХреНрдЬрд╝рдХреА рдПрдЯ рдЕрд▓ 1987)
- рдореЗрдирд┐рд╕рд┐рд╕ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рджрдореЗ рдХреЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдореЗрдВ рднрд╛рдЧ рд▓реЗрдВ (рдлрд╝рд┐рдерд┐рдпрди рдПрдЯ рдЕрд▓ 1990)
- рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рд╕реНрдиреЗрд╣рди рдФрд░ рдкреЛрд╖рдг (Renstrom рдФрд░ рдЬреЙрдирд╕рди 1990) рдореЗрдВ рднрд╛рдЧ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдкреНрд░реЛрдкреНрд░рд┐рдпреЛрд╕реЗрдкреНрд╢рди (рдХрд░рд╛рд╣рди рдПрдЯ рдЕрд▓ 2010)
рдЪреВрдВрдХрд┐ рдореЗрдирд┐рд╕рд┐рд╕реА рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рд╣реИрдВ (рдмрд╛рд╣рд░реА рдПрдХ рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рд╣реИ) рдФрд░ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдореЗрдВ flexion рдФрд░ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╡рд┐рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдкреАред 2 рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкрджреЛрдВ рдкрд░ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ (рдХрд╛рд▓рд╛ рддреАрд░ - рд▓реЛрдб рд╡рд┐рддрд░рдг)ред


рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП - рдмрд╛рд╣рд░реА рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХреБрд▓рд░ рд╕рддрд╣реЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ 40-50% рддрдХ рдХреА рдХрдореА рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп "рдорд╛рдиреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА" 200-300% "рдХрд╛рд░реНрдЯрд┐рд▓реЗрдЬ-рдХрд╛рд░реНрдЯрд┐рд▓реЗрдЬ" рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд▓реЛрдб рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдПрдЯ рдЕрд▓ 2012, рд╣реЗрдирд┐рдВрдЧ рдПрдЯ рдЕрд▓ 1987)ред
рд░рдЬреЛрдирд┐рд╡реГрддреНрддрд┐ рдХреА рдХреНрд╖рддрд┐ рдпреБрд╡рд╛ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рд╣реИ (рдФрд░ рдкреБрд░реБрд╖ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ 4 рдЧреБрдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рд╣реИ) 21-30 рд╡рд░реНрд╖ (рдбреНрд░реЛрд╕реЛрд╕ рдФрд░ рдкреЙрдЬрд╝реЛ, 2004) - рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдЬрдм рд╣рдо рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рдЯреВрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрд╛рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рддрдерд╛рдХрдерд┐рдд рд╣реИрдВ "рдбреАрдЬреЗрдирд░реЗрдЯрд┐рд╡" рдЯреВрдЯрдирд╛, рдЕрд░реНрдерд╛рддреН, рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдХреЗ рдЗрд╕ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдкрд░ рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рднрд╛рд░ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА рдмрдврд╝рддреА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореЗрдирд╕реНрдХрд╕ рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рдХреЛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдкреБрд░рд╛рдиреА рдХреНрд╖рддрд┐ред
рдпрд╣ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реБрдП рдХрд┐ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреНрд╖рддрд┐ рдХрд╛рдлреА рдЖрдо рд╣реИ, рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрдирдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреНрд╖рддрд┐рд╢рд░реАрд░ рд░рдЪрдирд╛ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди, рдХреНрд╖рддрд┐ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг, рдЖрджрд┐ рдореЗрдВ рдПрдХ рд▓рдВрдмреЗ рдкрд╛рдЪрди рдХреЛ рд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ рдореИрдВ рдирд╣реАрдВ рдЬреАрддрд╛ред рд╡реИрд╢реНрд╡рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рдкреВрд░реНрдг рд╡рд┐рд░рд╛рдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ (рдЬрдм рдмреНрд░реЗрдХ рд▓рд╛рдЗрди рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХреБрд▓рд░ рд╕рддрд╣ рдкрд░ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ) рдФрд░ рдЕрдкреВрд░реНрдг (рдмреНрд░реЗрдХ рд▓рд╛рдЗрди рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рд╕рддрд╣ рдкрд░ рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ)ред рдмрд╣реБрдд рдмрд╛рд░, рд╕реНрдЯреЛрд▓рд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдПрдордЖрд░рдЖрдИ рдШрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЗ рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдкреВрд░реНрдг рд╡рд┐рд░рд╛рдо IIIa-IIIb рд╣реИрдВ, рдЕрдкреВрд░реНрдг - I-II рдбрд┐рдЧреНрд░реАред рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЯреВрдЯрдирд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЪреЛрдЯ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдкреВрд░реНрдг рд╢рд╛рдпрдж рд╣реА рдХрднреА рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓ рд╣рд╕реНрддрдХреНрд╖реЗрдк рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреА рдЕрд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдФрд░ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдХреЗ рд░рдЦрд░рдЦрд╛рд╡ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдкреВрд░реНрдг рдЖрдБрд╕реВ рдкреНрд░рддрд┐рдХреВрд▓ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдирд┐рд░рдВрддрд░ рджрд░реНрдж рджреЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рд░реВрдврд╝рд┐рд╡рд╛рджреА (рдЧреИрд░-рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓) рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ orthoses (рдЬреБрдбрд╝рдирд╛рд░) рдореЗрдВ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдХрд╛ рд╕реНрдерд┐рд░реАрдХрд░рдг рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд, рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рднрдбрд╝рдХрд╛рдК рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛, рдлрд┐рдЬрд┐рдпреЛрдереЗрд░реЗрдкреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕реЛрдВ рдХреЛ рдЧреИрд░-рддреАрд╡реНрд░ рдЕрд╡рдзрд┐ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдЖрдВрджреЛрд▓рдиреЛрдВ рдХреЛ рд╕реАрдорд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╣рдпрд╛рд▓реВрд░реЛрдирд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб (рд╕реВрдЬрди рдХреА рддреАрд╡реНрд░ рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЗ рдмрд╛рд╣рд░) рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдореЗрдВ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ - рдЬрдмрдХрд┐ рдЕрднреА рдХрдИ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд┐рдП рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЗрди рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреА рдЙрдЪреНрдЪ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд╢реАрд▓рддрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рд╣рд╛рд▓ рдХреЗ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ, рдЬреИрд╡рд┐рдХ рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ (рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛ рдкреНрд▓реЗрдЯрд▓реЗрдЯреНрд╕ рдЖрджрд┐ рдореЗрдВ рд╕рдореГрджреНрдз рд╡рд╕рд╛ рдКрддрдХ рд╕реЗ) рдХрд╛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдордЭрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдХрдИ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдиреБрд╕рдВрдзрд╛рди рдбреЗрдЯрд╛ рд╡рд┐рд░реЛрдзрд╛рднрд╛рд╕реА рд╣реИред рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЙрдЪреНрдЪ-рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ, рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓ рдкреБрдирд░реНрдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдореЗрдВ рдкреАрдЖрд░рдкреА рдХреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд╢реАрд▓рддрд╛ рдкрд░, рд░реЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдПрдХ рдЫреЛрдЯреЗ рдирдореВрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде - рдбреАрдУрдЖрдИ: 10.1155 / 2018/93158
рд░реВрдврд╝рд┐рд╡рд╛рджреА рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╢рд╛рдпрдж рд╣реА рдХрднреА 4-6 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд░рд╣рддреА рд╣реИ, рдФрд░ рдпрджрд┐ рдпрд╣ рдЕрдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИ, рддреЛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдкреЛрдВ рдкрд░ рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рдиреНрдпреВрдирддрдо рдЗрдирд╡реЗрд╕рд┐рд╡ рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ - рдЕрд░реНрдерд╛рдд, 1 рд╕реЗрдореА рд▓рдВрдмрд╛рдИ рдХреЗ рдХрдИ (2-3) рдЫреЛрдЯреЗ "рдкрдВрдЪрд░" рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛрдбрд╝ рдореЗрдВ рдмрдиреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдПрдХ рдХреИрдорд░рд╛ рдФрд░ рдЙрдкрдХрд░рдг рдбрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ - рдЗрд╕реЗ "рдЖрд░реНрдереНрд░реЛрд╕реНрдХреЛрдкреА" рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
5-10 рд╕рд╛рд▓ рдкрд╣рд▓реЗ рднреА, рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ meniscus рдХрд╛ рдлреИрд▓рд╛рд╡ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдерд╛ - рдпрд╛рдиреА рдлрдЯреЗ рд╣реБрдП рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдирд╛, рдЬреЛ рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрдд рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдореЗрдВ рдЕрд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдХрднреА-рдХрднреА рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╣рдЯрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ (рдореЗрдирд┐рд╕рдХреНрдЯреЛрдореА)ред рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдСрдкрд░реЗрд╢рдиреЛрдВ рдХрд╛ рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдерд╛ - рд░реЛрдЧреА рдЬрд▓реНрджреА рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╣реЛ рдЧрдпрд╛, рдЬрд▓реНрджреА рд╕реЗ рдареАрдХ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рдФрд░ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд▓реМрдЯ рдЖрдпрд╛ред
рдлрд┐рд░ рднреА, рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд░реБрдЭрд╛рди рдмрджрд▓ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЕрдм рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рд╕рд┐рд╡рдиреА рдХреЛ "рд╕реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдорд╛рдирдХ" рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ - рд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рдХреА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рд╕реЗ, рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХрд╛ рдлрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╕реБрдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ (рдпрд╛ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓ рдХреЛ рд╕реБрдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ), рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХрд╛ рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛрдХрд┐ рдПрдХ рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЯреВрдЯрдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдЗрдирдХрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рди рдХреЗ рдмрд╛рдж, рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ (рд╕реАрдорд┐рдд рднрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдФрд░ рдХрднреА-рдХрднреА 4-6 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдореЗрдВ рдЖрдВрджреЛрд▓рдиреЛрдВ)ред
рдкрд╣рд▓реА рдирдЬрд╝рд░ рдореЗрдВ, рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреЗ рдлрдЯреЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдЕрдзрд┐рдХ рджрд┐рд▓рдЪрд╕реНрдк рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ (рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдорд╛рдирд╡ рдкреБрдирд░реНрдкреНрд░рд╛рдкреНрддрд┐, рдХреЛрдИ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ) - рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреБрдЫ рдпреВрд░реЛрдкреАрдп рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ, рдбрд┐рдлрд╝реЙрд▓реНрдЯ рдмреАрдорд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рднреБрдЧрддрд╛рди рдХрд┐рдП рдЧрдП рд╣рд╕реНрддрдХреНрд╖реЗрдкреЛрдВ рд╕реЗ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рд╕реНрдиреЗрд╣ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдпрд╣реА рд╣реИ, рд╕рд░реНрдЬрди рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рджреГрдврд╝рддрд╛ рд╕реЗ рдпрд╣ рдмрддрд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдЙрд╕рдиреЗ рдореЗрдирд╕реНрдХрд╕ (рдпреВрдХреЗ рдореЗрдВ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреА рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдпреВрдХреЗ рдХреЗ рдПрдХ рдЖрд░реНрдереЛрдкреЗрдбрд┐рдХ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╕рд░ рд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдирд╣реАрдВ рд▓рд┐рдпрд╛ рд╣реИ)ред
рдХреНрдпрд╛ рдпреВрд░реЛрдкрд┐рдпрди рдмреЗрд╡рдХреВрдл рд╣реИрдВ? рдирд╣реАрдВред
Faucett sc et al
"рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рд░реВрдЯ рд░рд┐рдкреЗрдпрд░ рдмрдирд╛рдо рдореЗрдирд┐рд╕реЗрдХреНрдЯреЛрдореА рдпрд╛ рдиреЙрдирдСрдкрд░реЗрдЯрд┐рд╡ рдореИрдиреЗрдЬрдореЗрдВрдЯ, рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреА рдСрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореЗрдбрд┐рдпрд▓ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рд░реВрдЯ рдЖрдБрд╕реВ: рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрдФрд░ рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд╢реАрд▓рддрд╛ред"
рдПрдо рдЬреЗ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рдореЗрдбред 2019 рдорд╛рд░реНрдЪ; 47 (3): 762-769ред doi: 10.1177 / 0363546518755754 рдПрдкреВрдм 2018 рдорд╛рд░реНрдЪ 8редрдпрд╣ рдордЬрд╝рдмреВрддреА рд╕реЗ рджрд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдУрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ (рдЖрд░реНрдереНрд░реЛрд╕рд┐рд╕ "рдкрд╣рд▓реЗ рдХреА рддрд░рд╣") рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рд╕рдореВрд╣ рдореЗрдВ 10 рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдкрд░рд┐рдкреНрд░реЗрдХреНрд╖реНрдп рдореЗрдВ рджреЛ рдЧреБрдирд╛ рдХрдо рд╣реИ, рдЬрд╣рд╛рдБ рд░рдЬреЛрдирд┐рд╡реГрддреНрддрд┐ (рдЖрдВрд╢рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдпрд╛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╣рдЯрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛) рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЫреБрдЖ рдФрд░ рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рдирд╣реАрдВ рдЫреЛрдбрд╝рд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛, рдЙрди рд╕рдореВрд╣реЛрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреЛ рдЯрд╛рдВрдХрд╛ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рдПрдХ рдмреНрд░реЗрдХ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЪрд▓реЛред
рдпрд╣реА рд╣реИ, рддрдХрдиреАрдХреА рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░реНрдпрддрд╛ рдФрд░ рд░реЛрдЧреА рдХреА рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде, ceteris paribus, рдпрд╣ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП meniscus рдХреЛ рд╕рд┐рд▓рд╛рдИ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░ рд╣реИред рджреБрд░реНрднрд╛рдЧреНрдп рд╕реЗ, рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рд╕рднреА meniscuses рд╕рд┐рд▓рдирд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ (рд╣рдо рд╕реАрдирд╛, рдФрд░ рдореИрдВ рдЬреБрджрд╛рдИ рдкрд░ рдЧрд░реНрд╡ рд╣реИ)ред
рд╕реНрдкреЙрдЗрд▓рд░ рдХреЗ рддрд╣рдд рдореИрдВ youtube рдХреЗ рд▓рд┐рдВрдХ рдХреЛ meniscus рд╕рд┐рд╡рдиреА рдХреЗ рдПрдиреАрдореЗрд╢рди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЫрд┐рдкрд╛рддрд╛ рд╣реВрдБред
рдпрд╣рд╛рдБ рд▓рд┐рдВрдХ рд╣реИ
Menisci рдХреЗ рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЛ рдФрд░ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕ рдкрд░ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рд╕реЗ рд░рд╣рдиреЗ рдХрд╛ рдХреЛрдИ рдорддрд▓рдм рдирд╣реАрдВ рд╣реИ - рдпрд╣ рдПрдХ рджрд╛рддрд╛ meniscus рдХрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпрд╛рд░реЛрдкрдг рдФрд░ рдПрдХ рдХреГрддреНрд░рд┐рдо meniscus рдХреЗ рд╣реЗрдорд┐рдВрдЧ рд╣реИред рдкреНрд░рддреНрдпрд╛рд░реЛрдкрдг рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд░реВрд╕ рдореЗрдВ рдкрд╣рд▓рд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдирд╣реАрдВ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рджреВрд╕рд░рд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╕реИрджреНрдзрд╛рдВрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рдВрднрд╡ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдмреЗрд╣рдж рдорд╣рдВрдЧрд╛ рд╣реИред
рдЖрдкрдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж!
рдпреВрдкреАрдбреА рдпрд╡реНрдбрд╢реЗрдВрдХреЛ рдХреА рдЯрд┐рдкреНрдкрдгреА рдХрд╛
рдЬрд╡рд╛рдм рджреЗ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ , рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЙрд╕рдиреЗ рдЬреЛ рд╕рд╡рд╛рд▓ рдкреВрдЫреЗ рд╣реИрдВ, рд╡реЗ рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реБрдЪрд┐ рдХреЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдореИрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдирд┐рджрд╛рди рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ? рдирд┐рджрд╛рди рдХреМрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ?
рдбрд╛рдпрдЧреНрдиреЛрд╕реНрдЯрд┐рдХреНрд╕ "рдПрдХ рдЖрд░реНрдереЛрдкреЗрдбрд┐рдХ рдЯреНрд░реВрдореЗрдЯреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ - рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛, рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрдкрд░реАрдХреНрд╖рдг, рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕, рдЖрджрд┐ рдХреЗ рдкрде рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред - рдпрджрд┐ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдХрд╛ рд╕рдВрджреЗрд╣ рд╣реИ (рдФрд░ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛрдбрд╝ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ), рдПрдХ рдПрдордЖрд░рдЖрдИ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЕрдзрд┐рдорд╛рдирддрдГ рдЕрдЪреНрдЫреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдХрд╛ рд╣реИ - рдЯреЛрдореЛрдЧреНрд░рд╛рдл рдХрд╛ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк 1.5 рдЯреЗрд╕реНрд▓рд╛ рд╕реЗ рд╣реИред рдФрд░ рдбрд┐рд╕реНрдХ рд▓реЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдореБрдЭреЗ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕рднреА рдСрдкрд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рд╕рд░реНрдЬрди (рд╕реНрд╡рдпрдВ рд╕рд╣рд┐рдд) рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╕рднреА рд╡рд░реНрдЧреЛрдВ рдХреЛ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ - рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реВрдврд╝рд┐рд╡рд╛рджреА рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдпрд╛ рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЛрдВ рдХреЗ рдореБрджреНрджреЗ рдХрд╛ рд╕рдорд╛рдзрд╛рдиред рд╕рдВрджреЗрд╣ (рдФрд░ рд░реВрдврд╝рд┐рд╡рд╛рджреА рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдХреА рдЕрдХреНрд╖рдорддрд╛) рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрдЖрд░реНрдереЛрд╕реНрдХреЛрдкреА (рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдХреИрдорд░реЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдХреА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛) рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рддреБрд░рдВрдд рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕реНрдерд╛рдирд╛рдВрддрд░рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдирд┐рджрд╛рди рдХреА рд╕рдЯреАрдХрддрд╛ рд╣реИ
рдПрдХ рдмрд╛рд░, рдмрд╣реБрдд рд╕рдордп рдкрд╣рд▓реЗ, рдореЗрд░реЗ рдПрдордЖрд░рдЖрдИ рдорд┐рддреНрд░ рдиреЗ рдкреВрд░реНрд╡рд╡рд░реНрддреА рдХреНрд░реВрд╕рд┐рдПрдЯ рд▓рд┐рдЧрдореЗрдВрдЯ рдХрд╛ рдПрдХ рдЯреВрдЯрдирд╛ рджреЗрдЦрд╛, рдХреЛрдИ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрдЕрд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдирд╣реАрдВ рдереА, рдЭрд┐рдЭрдХ рд╣реБрдИ, рдорд░реАрдЬ рдиреЗ рдПрдордЖрд░рдЖрдИ рдХреЛ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░ рдЯреЛрдореЛрдЧреНрд░рд╛рдлреА рд╕реНрдХреИрдирд░ рдкрд░ рднреБрдирд╛рдпрд╛ - рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдПрдХ рд▓рд┐рдЧреЗрдЯ рдЯреВрдЯрдирд╛ред рдЪреВрдВрдХрд┐ рдЕрднреА рднреА рдПрдХ рдореИрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдЯреВрдЯрдирд╛ рдерд╛, рд╣рдо рдЖрд░реНрдереЛрд╕реНрдХреЛрдкреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрдП рдереЗред рдирддреАрдЬрддрди, рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреЛ рд╕рд┐рд▓рд╛ рдЧрдпрд╛, рдФрд░ рдЧреБрдЪреНрдЫрд╛ рдмрд░рдХрд░рд╛рд░ рдерд╛ред
рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ, рдореБрдЭреЗ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯреАрдХрд░рдг рдирд╣реАрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджрд┐рдпрд╛ рдХрд┐ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреНрдпреЛрдВ рдХрд░рдиреА рд╣реИ?
рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рд░реЛрдЧреА рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдЙрд╕реЗ рдХреБрдЫ рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рдШреБрдЯрдиреЗ рдХрд╛ рдЬреЛрдбрд╝ред рджрд░реНрдж рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛, рдХреЛрдИ рдирд┐рджрд╛рди рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛, рдФрд░ рд╣рдо рдпрд╣ рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛рди рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рд╕рдм рдХреБрдЫ meniscus рдХреЗ рд╕рд╛рде рдареАрдХ рд╣реИред
рджреВрд╕рд░реЗ, рдлрдЯреЗ рд╣реБрдП рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдЙрдкрд╛рд╕реНрдерд┐ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ "рдШрд┐рд╕рдирд╛" рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдмрд╕ рдПрдХ рд╕реНрдерд┐рд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХреБрд▓рд░ рдХрд╛рд░реНрдЯрд┐рд▓реЗрдЬ рдкрд░ рднрд╛рд░ рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рдФрд░ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ - рд╡рд╣рд╛рдБ рд╕реЗ рдЙрдкрд╛рд╕реНрдерд┐ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди, рдкреБрд░рд╛рдиреА рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рдСрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ред
рдЦреИрд░, рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП - рдКрдкрд░ рдореИрдВрдиреЗ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рд▓рд┐рдЦрд╛, рдЬреЛ рдПрдХ рдбрд┐рдЧреНрд░реА рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдЕрдиреНрдп рдХреЛ рддреЛрдбрд╝рдиреЗ рдкрд░ рдЦреЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдмреЗрд╢рдХ, рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдЗрд╕рд╕реЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛрдЧрд╛)
рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рдХреА рдХреАрдордд рдкрд░, рдпрд╣ рднреА рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡рд░реНрдгрд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
Hyaluronic рдПрд╕рд┐рдб рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдХрднреА рдХрднреА рдЕрдм рд╕рд╡рд╛рд▓ рдореЗрдВ рд╣реИрдВред рдореИрдВ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдмрдирд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реВрдВ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдРрд╕реЗ рдЕрдзреНрдпрдпрди рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЗрди рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рднрдбрд╝рдХрд╛рдК рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрд╛рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрдкрд╛рд╕реНрдерд┐ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рдСрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рдирд┐рд╖реЗрдз рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рднреА рд╣реИред рд╡реЗ рдореБрдЦреНрдп рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╡рд┐рдзрд┐ рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ, рд╡реЗ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╕реВрдЬрди (рд╕рд┐рдиреЛрд╡реЗрдЯрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕) рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ contraindicated рд╣реИрдВ, рдЕрдиреНрдп рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдПрдХ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдкреАрдЖрд░рдкреА рдПрдХ рдФрд░ рдорд╛рдорд▓рд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдкреНрд▓реЗрдЯрд▓реЗрдЯ-рд╕рдореГрджреНрдз рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛ рд╣реИ - рдПрдХ рдорд░реАрдЬ рдХреЛ рд░рдХреНрдд рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЕрдкрдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рддреНрд░, рдПрдХ рдЙрдЪреНрдЪ рдкреНрд▓реЗрдЯрд▓реЗрдЯ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛ рдХреЛ рдЕрд▓рдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ ("рддреИрдпрд╛рд░реА" рддрдХрдиреАрдХ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг) рдФрд░ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдореЗрдВ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ (рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕реНрдирд╛рдпреБрдмрдВрдзрди рднреА, рд╡реИрд╕реЗ)ред рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рд╕реНрдерд▓ рдкрд░, рдкреНрд▓реЗрдЯрд▓реЗрдЯреНрд╕ рдПрдХ рд╕рд╛рде рдХрдИ рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рднрдбрд╝рдХрд╛рдК рдХрд╛рд░рдХреЛрдВ рдФрд░ рдкреБрдирд░реНрдЬрдирди рдХрд╛рд░рдХреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд╛рд░реА рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рд╡рд┐рдШрдЯрд┐рдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВ - рдкреВрд░реНрдг рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛, рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХреБрдЫ рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд╢реАрд▓рддрд╛ рджрд┐рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡рд┐рдкрдХреНрд╖ - рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдФрд░ рдорд╣рдВрдЧрд╛ рд╣реИред
рдЬреИрд╡рд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд╡рд┐рдХрд▓реНрдкреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрднреА рддрдХ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реЗ рд╕рдмреВрдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдореЗрд░реА рд░рд╛рдп рдореЗрдВ, рдХреЗрд╡рд▓ "рдпрд╛ рддреЛ рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЛ рдпрд╛ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдХрд░реЛ" рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдореИрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдЪреЛрдВрдбреНрд░реЛрдкреНрд░реЛрдЯреЗрдХреНрдЯрд░реНрд╕ рдкрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВред рдЗрди рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рдорд╛рдг рдЖрдзрд╛рд░ рдмрд╣реБрдд рдХрдо рд╣реИред
рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛
рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдореЗрдВ, рд╣рдорд╛рд░реА рдЯрд┐рдкреНрдкрдгрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдорд░реАрдЬ рд╕реНрд╡рдпрдВ рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдкреНрд░реЛрдЯреЛрдХреЙрд▓ рд╕реЗ рд╕рд░рд▓ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдкреВрд░реНрд╡рдХрд╛рд▓ рдХреНрд░реВрд╕рд┐рдПрдЯ рд▓рд┐рдЧрд╛рдореЗрдВрдЯ рдХреЗ рдкреБрдирд░реНрдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХреЗ рдмрд╛рдж рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдПрдХ рдФрд░ рдорд╛рдорд▓рд╛ рд╣реИред
рдЕрдХреНрд╕рд░ рдпрд╣ рдПрдХ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдХреЛрдИ рдорддрд▓рдм рдирд╣реАрдВ рд╣реИ - рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ, рдлрд┐рдЬрд┐рдпреЛрдереЗрд░реЗрдкреА рдФрд░ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рдореЗрдбрд┐рд╕рд┐рди рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред
рдлрд┐рд░ рд╕рднреА рдПрдХ рд╣реА, рдЕрдкрдиреЗ рдкреВрд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдкреИрдорд╛рдЗрд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓реЛрдб рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддреМрд░ рдкрд░, рдорд╕реНрдХреБрд▓реЛрд╕реНрдХреЗрд▓реЗрдЯрд▓ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ - рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рдЕрддрд┐рд░рдВрдЬрдирд╛ рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред
рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреА рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдПрдХ рд╡рд╛рдХреНрдп рдирд╣реАрдВ рд╣реИ
рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рдПрдХ рд╡рд╛рдХреНрдп рдирд╣реАрдВред