☕️ ♓️ 👴🏻 Mengapa kertas adalah aplikasi terbaik 👐🏾 🕹️ 👖

Sementara aplikasi mengambil lebih banyak dan lebih banyak ruang dalam kehidupan kita, ada gerakan orang yang menganjurkan kehidupan sederhana tanpa teknologi tinggi.

Setiap Januari, Angela Ceberano menetapkan gol untuk 12 bulan ke depan. Pada hari Minggu malam, dia merencanakan hal-hal untuk minggu depan.

Tapi alih-alih spreadsheet dan aplikasi seluler yang trendi, pendiri Flourish PR, sebuah perusahaan hubungan masyarakat yang berbasis di Melbourne, Australia, menggunakan catatan untuk menulis, buku harian kuno, pena berwarna, dan setumpuk majalah. Beginilah cara dia bertukar pikiran, membuat daftar, dan memvisualisasikan rencana.

Pada saat yang sama, Ceberano bukan seorang technophobe. Dia dengan mudah mengelola teknologi digital, secara aktif menggunakan jejaring sosial, berbagi waktunya antara media tradisional dan baru, serta antara Australia dan San Francisco, di mana beberapa kliennya berada. Untuk tugas-tugas tertentu, ia lebih suka kesederhanaan dan fleksibilitas, serta sensasi sentuhan dari kertas.

"Kadang-kadang saya ingin menyingkirkan semua jenis teknologi, dan hanya duduk di tempat yang sunyi dengan kertas dan pena," katanya. - Ada sejumlah besar aplikasi, dan bagi saya sepertinya tidak satupun yang sepenuhnya memenuhi kebutuhan saya. Saya benar-benar memberi mereka kesempatan, terus mengerjakan daftar, memprioritaskan, menggunakan aplikasi curah pendapat ... Tapi ketika saya kembali ke kertas dengan pena atau menggunakan buku harian saya yang lama, saya merasakan banyak fleksibilitas. ”

Dia bukan satu-satunya. Pencarian cepat di jejaring sosial menunjukkan bagaimana orang diam-diam kembali ke pesona sederhana dari alat tulis dan catatan tulisan tangan. Banyak yang menggunakan penulisan miring dan mewarnai catatan mereka untuk mengatur kehidupan atau pekerjaan atau untuk tujuan tertentu - baik itu kebugaran, masalah keuangan atau karier. Dan, terlepas dari banyaknya aplikasi mobile, ide-ide lain untuk kembali ke hal-hal sederhana semakin populer secara online.

Apa kata ilmu pengetahuan

Ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa ada sesuatu yang bermakna dalam pengembalian ini. Dalam beberapa tugas, teknologi memberikan beberapa keuntungan - tetapi kelebihan digital menjadi perhatian yang terus meningkat. Sebuah studi tahun 2010 oleh University of California, San Diego, mengklaim bahwa kita mengonsumsi informasi hampir 3 kali lebih banyak daripada tahun 1960-an. The Laporan dari Inggris Ofcom menyatakan bahwa 60% dari orang menganggap diri mereka kecanduan perangkat elektronik mereka, dan ketiga harian menghabiskan lebih banyak waktu online daripada yang direncanakan. Apakah kita benar-benar menghabiskan banyak waktu dengan elektronik, dan apakah layar mengalihkan kita dari bisnis? Mungkin Sebagai contoh, banyak penelitian menunjukkan bahwa multitasking berbahaya dan meningkatkan gangguan kita.

Studi lain menulis bahwa kertas dan pena memiliki kelebihan dibandingkan keyboard. Sebuah studi oleh Princeton University dan University of California, Los Angeles, yang diterbitkan pada 2014, menunjukkan bahwa pena memang lebih kuat daripada keyboard. Dalam tiga percobaan, para peneliti menemukan bahwa siswa yang merekam menggunakan laptop melakukan lebih buruk daripada yang abstrak dengan tangan. Penulis tulisan tangan lebih memahami materi dan mengingat lebih banyak, karena mereka perlu memproses informasi secara mental, dan tidak hanya menuliskannya di bawah dikte. Dalam penelitian lain dari jurnal psikologi kognitif terapan, ditunjukkan bahwa orang yang menggambar coretan dapat mengingat informasi membosankan dengan lebih baik.

Membuat sketsa

Tentu saja, dalam proses memilih tujuan tanpa menggunakan teknologi, tidak ada yang baru. Begitu juga segalanya dan segalanya sampai munculnya Internet.

Amy Jones mulai menjual gambar untuk melacak tujuannya setelah isyarat visual membantunya membayar $ 26.000. Setiap ikal dalam gambar menunjukkan seratus dolar dibayar.

Perbedaannya adalah bahwa pengguna digital yang cerdas mulai kembali ke metode tradisional. Banyak dari mereka adalah blogger video yang sukses, pekerja teknologi, atau pakar dalam jenis media baru. Tren ini telah membantu meningkatkan penjualan notebook seperti Moleskine dan Leuchtturm1917. Moleskine telah mencatat kenaikan persentase dua digit setiap tahun selama empat tahun terakhir, menurut Mark Zieslinsky, presiden Moleskine Amerika. Manajer pemasaran Leuchtturm1917, Richard Bernier mengatakan penjualan melonjak pada Juni 2016, paling tidak karena popularitas jurnal peluru .

Kesadaran diri baru

Jadi, apa daya tarik hal-hal sederhana dengan banyak jenis teknologi yang dirancang khusus untuk meningkatkan produktivitas dan efisiensi? Untuk mulai dengan, notebook tidak akan pernah kehabisan biaya dan layar tidak akan membeku selama tugas. Anda tidak dapat secara tidak sengaja menghapus sesuatu darinya. Dia tidak akan menelepon, mengalihkan perhatian Anda atau mengirimi Anda pesan tentang peristiwa apa pun di jejaring sosial dan email baru. Anda dapat membuat sketsa, menggambar grafik atau ilustrasi - terkadang gambar bernilai ribuan kata - sesuatu yang tidak mudah dilakukan pada smartphone.

Amy Jones, pencipta Peta Kemajuan Anda, melacak pencapaian tujuan melalui seni, visualisasi membantu melunasi hutang $ 26.000 Dia terinspirasi oleh isyarat visual dari ibu wiraniaga penjualannya. Jones melukis kanvas besar ikal, masing-masing mewakili $ 100 dibayar, dan menggantungnya di dinding. Setiap kali, membayar jumlah ini, Jones, yang tinggal di San Diego, melukis salah satu dari mereka dengan warna cerah. Akibatnya, ia membayar utangnya setengah dari waktu yang direncanakan, dan menciptakan gambar yang indah.

“Saya terkejut dengan efektivitas pendekatan ini, dan kepuasan yang diberikan pewarnaan kepada saya,” kata Jones. “Masing-masing ikal ini menunjukkan kemajuan mekar di dinding saya, dan memotivasi saya untuk membuat keputusan yang sulit. Saya datang dengan lebih agresif dengan masalah pelunasan hutang daripada pada kasus biasa. "

gambar

Desainer produk digital yang berbasis di New York Ryder Carroll menciptakan Bullet Journal, sebuah metode untuk menyimpan catatan dan menyusun daftar berdasarkan kebutuhan Anda sendiri.

Dia menulis tentang kesuksesan di Facebook, dan gagasan itu diambil. Dia mulai menjual gambar-gambarnya yang disebut Progress Maps online pada tahun 2015, dan pelanggan dari berbagai negara, hingga Australia, menggunakannya untuk berkonsentrasi pada tugas-tugas mereka - melunasi hutang, menurunkan berat badan, mempersiapkan maraton.

“Ritual tertentu juga termasuk dalam proses ini. Orang-orang sangat menyukainya. Mereka menunggu kesempatan untuk mewarnai rambut ikal. Ini menjadi lebih dari sekadar menggerakkan jari Anda melintasi layar smartphone atau mengisi sel dalam spreadsheet. Ini termasuk pengalaman fisik. ”

Untuk alasan yang sama, perancang Ryder Carroll menciptakan Bullet Journal, sebuah sistem untuk menyimpan catatan dan daftar. “Kamu melihat puncak bagaimana aku mencoba menyelesaikan masalah mengatur waktuku sendiri. Masalah-masalah ini berasal dari fakta bahwa saya didiagnosis dengan gangguan defisit perhatian sebagai seorang anak, katanya. - Kesalahpahaman orang tentang diagnosis seperti itu adalah mereka berpikir bahwa saya tidak bisa berkonsentrasi. Tetapi orang-orang seperti kita dapat melakukan ini, hanya kita memperhatikan terlalu banyak hal sekaligus. Oleh karena itu, saya harus menemukan metode untuk merekam informasi dengan cepat, serta menghasilkan cara di mana saya dapat mendengarkan orang. "

Tentang sistem Bullet Journal, katanya, “Ini dirancang untuk saya, untuk pemikiran saya, yang harus fleksibel. Kadang-kadang saya menggambar di sana, kadang-kadang saya menulis, kadang-kadang saya berencana, kadang-kadang saya melakukan sesuatu yang lain, dan saya membutuhkan sistem di mana saya bisa melakukan apa saja. "

Jadikan tangan Anda kotor

Rekaman dengan tangan memupuk inovasi. Inovasi dan kreativitas adalah perasaan "membuat tangan Anda kotor" yang tidak muncul dengan teknologi atau gadget, kata Arvind Malhotra, seorang profesor di Kenan Flagler Business School di University of North Carolina.

"Para peneliti telah menunjukkan bahwa sensasi sentuhan merangsang area yang berhubungan dengan kreativitas di otak." Sentuhan, sensasi, perasaan yang dialami dalam membangun sesuatu yang fisik juga secara langsung berkaitan dengan kreativitas, "katanya.

" Penelitian saya pada prototyping cepat telah menunjukkan bahwa bahkan di era digital, inovasi muncul ketika jumlahnya dilengkapi dengan benda-benda fisik, "kata Malhotra. Menurutnya, justru karena inilah perusahaan teknologi menyukai papan tulis.

“Sekitar 80% dari pekerjaan yang saya kunjungi dan memberikan hasil kerja yang cukup kreatif dilengkapi dengan papan tulis,” katanya. "Hal yang menarik adalah bahwa di hampir semua perusahaan teknologi tinggi yang memproduksi peralatan dan program digital, papan rekaman masih merupakan metode utama untuk merangsang kreativitas dan kolaborasi."

Kembali ke dasar

Bagi Seberano, kemampuan mematikan telepon, menjauh dari komputer, duduk, dan berkonsentrasi adalah kuncinya.

"Anda bisa terjebak dalam arus teknologi dan menemukan diri Anda dalam situasi di mana orang lain mendikte Anda," katanya. - Saya tidak menggunakan aplikasi ini karena mereka bekerja dalam format orang lain. Mereka tidak berfungsi seperti yang saya kira, ”kata Ceberano. "Karena itu, ketika aku mengambil kertas dan pena, aku menulis semuanya seperti yang diatur di kepalaku, tapi mungkin itu tidak cocok untuk orang lain." Saya pikir orang hanya berusaha mendapatkan kembali hak untuk memiliki waktu mereka, serta mengendalikan informasi yang mereka rasakan. ”