Pada 25 Maret, sebuah seminar diadakan di Moskow "Memprogram sistem saraf manusia." Pengguna Giktayms memberikan kontribusi yang signifikan pada seminar yang berlangsung, sekarang saatnya untuk menerbitkan materi seminar.
Sebelum Anda melanjutkan membaca, ambil pena dan kertas, dan tulis frasa yang sama 7-10 kali, ucapkan “I love somatics” - ini diperlukan untuk mengontrol percobaan untuk meningkatkan tulisan tangan dalam 5 menit. Dan selamat datang di kucing.
Pada musim panas 1984 - ada kekeringan panjang, saya berusia 5 tahun, saya di desa bersama kakek dan nenek saya. Orang-orang berulang kali mengadakan doa, mengundang imam, imam, pergi dengan ikon di lapangan - tidak berhasil.
Kakek duduk di rumah dan tidak melakukan apa pun. Di toko, di puing-puing, mereka membahas ketidakberdayaan kakek dan kekeringan. Dan dia hanya melihat altimeter yang dinonaktifkan (menggantikan kita dengan barometer) dan meringis - "itu berdiri pada cuaca."
Suatu pagi, barometer mulai jatuh - langit yang jernih, panas, kering, jam 11 siang - orang-orang pergi ke toko untuk membeli roti, dan kami - kakek, nenek, saya, sepupu dan bibi saya alih-alih toko, pergi ke lapangan dengan ikon-ikon di tempat-tempat sibuk. - orang-orang lucu, melihat prosesi ... Menjelang sore, awan mendung dan hujan berlangsung tiga hari.
Kemudian, untuk kakeknya, selama dua puluh tahun dia ingat bahwa hanya Tuhan yang menjawabnya: "The Witcher". Ketika ada pengetahuan yang jelas dan kemampuan untuk menerapkan pengetahuan ini - seringkali ada "mukjizat" yang tidak bisa dijelaskan dalam penampilan.
Di seminar saya, orang sering menemukan "keajaiban" seperti itu, mendapatkan penjelasan rasional untuk mereka dan belajar untuk menggunakan pengetahuan ini dalam praktik.
Saya berharap bahwa bukan rahasia bagi Anda bahwa sistem saraf manusia diprogram melalui pelatihan dan kualitas pelatihan tergantung pada banyak faktor. Hari ini kita akan berusaha meningkatkan kualitas tulisan dengan membuat kesalahan.
Ambil pena, kertas, duduk di meja dan coba lagi untuk menulis "Saya suka somatik."
Lain kali tulis kata yang sama dengan pegangan lain pada pena - katakan, dengan ibu jari dan jari tengah.
Sekarang frasa yang sama, tetapi dengan pegangan dengan ibu jari dan jari manis.
Sekali lagi, tulis "I love somatics", kali ini memegang pena dengan ibu jari dan jari kelingking.
Cobalah untuk menulis frasa sambil memegang pena di kepalan tangan.
Sekarang pikirkan pegangan Anda dan tulis: "Saya suka orang somatic."
Ambil pena dengan pegangan biasa dan tulis frasa untuk terakhir kalinya. Bandingkan opsi pertama dan terakhir, berapa kualitasnya berbeda dari garis kontrol yang Anda tulis sebelum Anda melakukan pelajaran? Bagaimana kualitas frase penulisan berubah di versi pertama, pelatihan, dan yang kedua ketika Anda membuat kesalahan?
Kualitas tulisan - bentuk yang lebih halus dan lebih halus muncul karena penggunaan pola gerakan yang tidak biasa saat menulis.
Manusia bukanlah mekanisme untuk mereproduksi reaksi refleks, tetapi ia terus-menerus mengubah program motoriknya, menyesuaikannya dengan kondisi baru di dunia sekitarnya.
Setiap kali Anda melakukan gerakan yang biasa, setiap kali Anda membentuk respons baru terhadap tugas motor dalam kondisi lingkungan tertentu dan kondisi internal Anda.
Berkat kesalahan yang Anda buat, Anda memungkinkan sistem saraf Anda untuk mendapatkan lebih banyak umpan balik berkualitas tinggi tentang bagaimana gerakan biasa terjadi, apa saja batasan dalam pola yang sudah dikenal, dan sering kali ada cara yang lebih baik untuk mencapai apa yang telah digunakan selama bertahun-tahun pada tingkat biasa-biasa saja.
PS Agar pelajaran menjadi pelajaran, dan Anda mendapatkan hasilnya sebagai surat, Anda harus mengikuti aturan untuk menyelesaikan pelajaran. Pernyataan tugas itu sendiri melibatkan pelaksanaan pelajaran secara sadar, tetapi komentar menunjukkan bahwa kebaruan tugas tidak selalu cukup.
Jika Anda tidak melihat efeknya setelah menyelesaikan pelajaran, coba lagi untuk melakukannya dalam situasi yang nyaman, 3-4 kali lebih lambat daripada awalnya, dengan fokus pada apa yang terjadi.