Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kesehatan tergantung pada 50–55% gaya hidup orang tersebut, 20–25% lingkungan, 15-20% faktor genetik, dan 10–15% obat-obatan (besarnya faktor tergantung pada faktor pada usia, jenis kelamin dan karakteristik individu). Kesehatan kita, sebagian besar, adalah bisnis kita sendiri - memimpin gaya hidup yang tepat dan mengurangi pengaruh faktor-faktor yang merugikan, kita dapat mempertahankan aktivitas pada tingkat yang tepat dan bahkan mengembalikan sebagian kesehatan yang hilang. Jadi tidak ada kata terlambat untuk mulai memantau bagaimana kita menghabiskan hidup kita.
Salah satu parameter utama dari gaya hidup sehat adalah kualitas makanan. Dari masa kanak-kanak kita tahu betapa bermanfaatnya satu makanan dan apa yang bisa dilakukan orang lain. Tetapi pengetahuan ini ada dengan sendirinya, sulit untuk memperkirakannya untuk kehidupan nyata. Tetapi dengan menggunakan teknologi, Anda dapat mengubah nutrisi yang tepat menjadi kebiasaan, tanpanya tanpanya akan sulit membayangkan kehidupan. Ini adalah cara membangun rumah pintar, di mana bukannya rumah - tubuh Anda sendiri.
Penghitungan kalori yang tak terhitung banyaknya
Sulit untuk mengatakan untuk alasan apa proses penghitungan kalori otomatis telah menjadi artefak luar biasa dalam pelacak kebugaran - barang berharga yang tidak terjangkau, didambakan, dan berharga yang belum pernah dilihat siapa pun. Upaya untuk membuat penghitung kalori kompak tidak memiliki nomor.
Pada 2013, Airo Health memperkenalkan AIRO Smart Fitness Bracelet, yang dirancang untuk mengukur kalori dan kualitas tidur. Fungsinya dinyatakan luar biasa: ketika tubuh membagi makanan menjadi komponen-komponen individual, sensor yang dibangun ke dalam gelang kebugaran menentukan bahan-bahan makanan yang dimakan. Misalnya, jika Anda makan permen, Airo akan menunjukkan bagaimana kadar gula darah telah berubah. Gelang itu dapat menganalisis nilai gizi nutrisi tertentu.
Tak perlu dikatakan, semua fitur Airo Health belum melampaui siaran pers?
Kampanye crowdfunding berhasil dilakukan, tetapi tiga minggu setelah selesai, semua peserta menerima pemberitahuan pengembalian dana. Gelang Airo Health diduga masuk ke mode uji untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat. Dia masih dalam kondisi ini.
Segera setelah kematian Airo Health, kisah gelang Rusia HealBe GoBe , yang berhasil didanai oleh Indiegogo, bergemuruh, setelah itu muncul pernyataan di media tentang kesia-siaan sepenuhnya. Dari 2012 hingga 2014, HealBe menarik sekitar $ 5,6 juta investasi dan tidak bisa tenggelam dengan jumlah seperti itu. Pada 2015, perusahaan mengumpulkan tambahan $ 3,5 juta.
Menarik investor, produsen gelang pintar tidak menemukan pemahaman di antara para blogger dan jurnalis teknologi. Digital Trends menulis tentang gangguan, Engadget percaya bahwa fungsi kontrol kalori sepenuhnya tidak aktif; pendapat yang lebih positif adalah bahwa perangkat berfungsi, tetapi itu dilakukan dengan buruk dan dalam bentuk saat ini tidak memberikan manfaat praktis.
Gadget HealBe harus mengukur detak jantung Anda, mengambil langkah-langkah yang diambil, mengukur jumlah gula dalam darah Anda dan menghitung jumlah kalori yang dikonsumsi dan dibakar oleh pemiliknya. Tiga sensor dibangun ke gelang - accelerometer, sensor piezoelektrik untuk mengukur gelombang pulsa dan sensor untuk mengukur impedansi (resistansi) dalam jaringan. Perangkat menentukan jumlah kalori yang dikonsumsi menggunakan Teknologi FLOW, metode penghitungan gabungan berdasarkan tanda terima dan penggunaan data accelerometer dan detak jantung.
Pada Oktober 2016, pengembang Healbe mengumpulkan $ 6,5 juta lagi untuk memulai produksi gelang Healbe GoBe generasi kedua. Pada Mei 2017, Healbe menandatangani perjanjian dengan University of California untuk menguji pelacak sebagai gadget medis lengkap.
Healbe memberi Universitas 20 pelacak kebugaran Smart Life Band 20 GoBe untuk mengumpulkan dan menganalisis data berdasarkan sembilan parameter kesehatan: asupan kalori, pembakaran kalori, keseimbangan energi, keseimbangan air, tingkat stres, keadaan emosi, detak jantung, kualitas tidur, jarak yang ditempuh / langkah per hari.
Hasil penelitian akan diketahui tidak lebih dari satu tahun.
Jika cerita dengan Healbe dapat dianggap relatif sukses, maka situasi di sekitar perusahaan Kanada TellSpec tidak dapat disebut kekecewaan epik. Sistem yang diduga terdiri dari memancarkan gelombang cahaya, menerima radiasi yang dipantulkan dan melakukan analisis spektroskopi menggunakan perangkat lunak yang sesuai. Pemrosesan data dilakukan di cloud, dari mana data yang sudah diproses datang ke smartphone pengguna, dengan output informasi visual: komponen hidangan dan kalori.
Idyll berakhir pada 2015 ketika Pando menuduh Tellspec melakukan penipuan. Pada saat ini, startup telah mengumpulkan sekitar $ 1,2 juta. Setelah skandal, penggalangan dana berhenti, dan Tellspec pergi ke animasi ditangguhkan, dari mana mereka secara berkala muncul untuk menyatakan diri - mereka mengatakan, produk itu mentah, tetapi segera semuanya akan bekerja sebagaimana mestinya. Mereka mengambil bagian dalam konferensi Venture Madness 2017, dan berbicara tentang penutupan lengkap proyek ini terlalu dini. Mungkin seluruh dunia masih akan terkejut.
Spesialis dari Pusat Penelitian Kanker Fred Hutchinson di Seattle mencoba membawa gadget mereka ke situs Indiegogo untuk menghitung kalori dan nitrat dalam makanan. Perangkat ini merupakan kombinasi dari aplikasi dan perangkat mini yang terhubung ke smartphone.
Perangkat dengan bantuan pemindai laser 3D "mempelajari" makanan Anda, menganalisis warna dan tekstur. Informasi yang diperoleh dibandingkan dengan database yang ada dari kombinasi produk yang paling mungkin, setelah itu aplikasi NutriRay3D memberikan nilai kalori akhir dengan akurasi 87,5-91%.
Akibatnya, proyek gagal. Tampaknya orang-orang merasa lebih mudah untuk secara manual memasukkan nama hidangan dalam aplikasi apa pun yang menghitung kalori.
Spektrometer pribadi
Di CES 2016, gadget serupa sudah ditampilkan - DietSensor , ukurannya sebanding dengan setumpuk kartu, dan bekerja bersamaan dengan smartphone. Perangkat ini adalah spektrometer inframerah broadband SCiO yang menentukan komposisi kimia makanan dan minuman. Data diproses melalui aplikasi yang membangun model spektrometri dan menghitung lemak, karbohidrat, protein, dan kalori.
Spektrometer genggam SCiO legendaris dalam dirinya sendiri. Pada 2014, ia mengumpulkan lebih dari $ 2 juta di Kickstarter (dengan 200.000 yang diminta). Prinsip operasi SCiO didasarkan pada metode spektroskopi inframerah dekat. Dasar fisik dari metode analisis zat ini adalah bahwa setiap jenis molekul bergetar dengan cara yang unik, dan getaran ini berinteraksi dengan cahaya untuk membuat tanda tangan optik unik mereka sendiri. Spektrometer memecah cahaya menjadi spektra yang terpisah, yang mencakup semua informasi yang diperlukan untuk mendeteksi hasil interaksi antara cahaya yang dipantulkan dan molekul-molekul dalam sampel.
Semuanya terdengar sangat menggoda, tetapi ada nuansa. Pada 2016, proyek ini dilarang di Kickstarter karena pelanggaran hak cipta. Jika Anda mulai memahami teknologi, akan menjadi jelas bahwa dalam campuran zat, garis-garis spektrum saling tumpang tindih. Anda dapat membongkar mereka, tetapi untuk ini Anda memerlukan perangkat yang akan jauh lebih besar (dan lebih mahal). Rupanya, perangkat harus bekerja dengan database di mana spektrum produk diunggah - itu hanya membandingkan spektrum dan jika sesuatu seperti itu ada di dalam database, itu memberikan jawaban yang siap. Dengan demikian, muncul batasan: gadget akan "memahami" bahwa ada lemak di piring, tetapi tidak akan dapat membedakan antara lemak mono, tak jenuh ganda atau omega-3. Jika Anda makan produk campuran - misalnya, wajan borscht - Anda perlu menganalisis masing-masing produk secara individual, karena SCiO dan DietSensor yang didasarkan padanya tidak akan mengatasinya.
Pemindai hanya dapat membaca produk yang homogen, seperti ayam, roti atau keju. Meskipun DietSensor memungkinkan Anda memasukkan data nutrisi secara manual dalam situasi ini, pada kenyataannya, itu tidak berbeda dengan MyFitnessPal . Dengan basis datanya yang besar, MyFitnessPal adalah juara saat ini dalam pelacakan nutrisi kalori - telah diinstal oleh lebih dari 85 juta pengguna di seluruh dunia.
Meskipun demikian, perangkat baru berbasis SCiO terus muncul. Di CES 2017, perusahaan China Changhong memperkenalkan smartphone H2 dengan pemindai terintegrasi penuh.
Piring pintar
Jika sangat sulit untuk menghitung kalori dari foto, dapatkah ini dilakukan dengan cara lain? Ternyata ini mungkin.
Tidak setiap plat diberikan materi terpisah di Hi-Tech Mail.Ru - hanya satu, tepatnya. Piring cerdas dengan nama tautologis, SmartPlate, dapat menentukan komposisi produk, menimbangnya, dan mentransfer data ke aplikasi smartphone, serta memberikan tips tentang makan sehat.
Tiga camcorder SmartPlate memungkinkan Anda menggunakan sistem pengenalan gambar. Timbangan miniatur menentukan massa produk di masing-masing dari tiga zona independen, menghilangkan kebutuhan untuk mencampur produk ke dalam bubur, yang sulit untuk dianalisis.
Aplikasi piring menghitung jumlah kalori dan membandingkan dengan data konsumsi normal untuk pengguna. Secara paralel, rasio protein, lemak, dan karbohidrat dalam makanan ditentukan, serta persentase asupan harian mereka. Dengan demikian, Anda dapat merencanakan jadwal makan: jika Anda makan cukup lemak dan karbohidrat di siang hari, maka untuk makan malam ada baiknya menyiapkan hidangan di mana akan ada lebih banyak protein.
SmartPlate mengumpulkan $ 110.000 (dari yang diperlukan 100.000) untuk memulai produksi. Dan meskipun produk itu tidak menimbulkan kegemparan di antara pembeli atau investor, itu sangat cocok dengan tren makan sehat.
Garpu yang mengubah rasa makanan
Pasang (digambarkan adalah prototipe) Taste Buddy mengubah rasa produk dengan memancarkan arus listrik yang lemah. Arus yang aman bagi manusia bertindak pada reseptor rongga mulut, sehingga makanan bisa terasa lebih manis atau lebih asin. Karena rasa manis dari makanan hangat dianggap lebih cerah daripada yang dingin, garpu memanas hingga 40 derajat Celcius.
Taste Buddy memungkinkan Anda mengonsumsi lebih sedikit garam dan gula, yang membantu menormalkan semua sistem kehidupan manusia. Seseorang hanya merasakan manisnya atau salinitas makanan, terlepas dari apakah ada gula atau garam di piring sama sekali. Meningkatkan teknologi akan memungkinkan Anda untuk mempengaruhi rasa bahkan lebih - tahu akan mendapatkan rasa steak, brokoli - rasa cokelat dan sebagainya.
Bahkan, bentuknya tidak penting untuk teknologi, dan dengan cara yang sama semua peralatan dapur dapat dibuat.
Alternatif
Semua gadget dan perangkat lunak di atas memiliki masalah yang sama - mereka sulit digunakan dalam kehidupan. Perangkat lunak yang paling menarik untuk menganalisis konten kalori belum meninggalkan tahap pengujian. Aplikasi Im2Calories menentukan jenis produk, mengidentifikasi bahan dan ukuran porsi. Setelah mempelajari semua informasi yang diperlukan, Im2Calories menyediakan data tentang jumlah kalori. Sistem ini mengukur ukuran masing-masing makanan sehubungan dengan piring, dan juga mendeteksi bumbu apa pun. Dan meskipun belum ada berita tentang proyek selama dua tahun sekarang, versi komersial Im2Calories kemungkinan akan sangat populer ketika (dan jika) itu muncul.
Alternatif untuk perangkat lunak pengenalan bisa menjadi asisten suara. Jadi, misalnya, "di dalam" Alexa (asisten suara Amazon) adalah aplikasi Nutritionix. Dengan perintah suara, pemilik memiliki akses ke database makanan Nutritionix yang luas. Anda cukup memberi tahu asisten suara Anda tentang makan siang Anda untuk mengetahui informasi produk yang lebih lengkap.