Pelatihan otak komersial dan program pelatihan telah menjadi populer selama dekade terakhir. Pelatih menawarkan untuk meningkatkan kemampuan kognitif melalui pekerjaan sehari-hari dengan berbagai "permainan otak" yang memengaruhi fungsi kognitif - memori, perhatian, fleksibilitas kognitif.
Sebuah studi baru-baru ini oleh University of Pennsylvania
menunjukkan bahwa pelatihan otak dengan
Lumosity , aplikasi permainan kognitif yang populer, tidak hanya tidak memengaruhi pengambilan keputusan, tetapi juga tidak memengaruhi fungsi kognitif.
Salah satu game LumosityPara ilmuwan tidak langsung sampai pada kesimpulan ini. Penelitian ini dimulai oleh tim Joseph Kable dan Caryn Lerman, yang menguji pekerjaan dana yang dikatakan mampu memadamkan kebiasaan impulsif yang berbahaya pada orang-orang - misalnya, merokok dan makan berlebihan. Mereka menganalisis apakah program pelatihan otak komersial, melalui efek menguntungkan yang diklaimnya pada fungsi kognitif, dapat mengurangi pengambilan risiko atau pilihan impulsif orang.
Penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan aktivitas di area otak yang terkait dengan pengambilan keputusan dapat membuat seseorang membuat keputusan yang kurang berisiko dan lebih bermanfaat, misalnya, menolak sepotong kue tambahan atau memilih hadiah sebesar $ 40 kemudian bukannya $ 20 sekarang. Ada hipotesis bahwa permainan yang melatih otak berpotensi mengaktifkan area otak yang sama. Oleh karena itu, Cable dan rekan-rekannya menyarankan bahwa pelatihan otak dapat mengarah pada keputusan yang lebih bijaksana dan perilaku yang sehat.
Tim Cable melakukan percobaan dengan dua kelompok sukarelawan, yang masing-masing terdiri dari 64 orang muda yang sehat. Satu kelompok diminta untuk mengikuti rejimen Lumosity, melakukan latihan 30 menit sehari, lima hari seminggu selama 10 minggu. Kelompok lain mematuhi jadwal yang sama, tetapi bukannya berlatih memainkan game online biasa.
Mereka kemudian dipilih untuk mengendalikan semua pertandingan stimulasi kognitif dari permainan reguler dan pelatihan. Kedua kelompok diberitahu bahwa penelitian ini mengeksplorasi apakah permainan meningkatkan fungsi kognitif dan apakah mereka mempengaruhi pengambilan keputusan atau tidak. Dalam studi sebelumnya, misalnya, teka-teki silang digunakan untuk perbandingan, itulah sebabnya stimulasi otak berbeda.
Untuk menilai impulsif pengambilan keputusan, para ilmuwan menyarankan agar para peserta memilih antara hadiah kecil sekarang atau imbalan yang lebih besar nanti. Sebagai hasil dari percobaan, ditemukan bahwa pelatihan tidak menyebabkan perubahan dalam aktivitas otak atau pengambilan keputusan selama tugas.
Peserta juga diminta untuk mengambil serangkaian tes kognitif yang bukan bagian dari pelatihan untuk memeriksa apakah pelatihan tersebut berdampak pada proses pengambilan keputusan. Peneliti mengevaluasi aktivitas daerah otak yang terkait dengan fungsi eksekutif menggunakan fMRI. Untuk kontrol tambahan, tim ilmuwan juga memiliki kelompok yang terdiri dari 35 sukarelawan yang lulus tes kognitif yang sama dengan 128 peserta sebelumnya dalam percobaan, tetapi tidak bermain game.
Kedua kelompok mulai bermain game lebih baik, tetapi para peneliti tidak melihat perubahan dalam aktivitas saraf peserta dan peningkatan karakteristik kognitif sukarelawan. Selain itu, pelatihan dan permainan tidak memengaruhi proses pengambilan keputusan dengan cara apa pun - tidak ada satu pun jenis permainan yang diusulkan yang mengubah aktivitas otak para peserta.
Para peneliti mencatat keterbatasan dalam pekerjaan mereka, yang paling penting terletak pada usia muda dan kesehatan sukarelawan. Game pembelajaran dan pelatihan mungkin bermanfaat bagi orang tua atau orang yang menderita kecanduan atau perilaku tidak sehat. Hal utama adalah tidak mengubah asumsi ini menjadi aksioma tanpa melakukan penelitian yang relevan. Luminosity harus membayar $ 50 juta pada Januari 2016 untuk iklan penelitian yang belum dikonfirmasi yang mengklaim permainan perusahaan dapat mencegah hilangnya memori, demensia, dan bahkan penyakit Alzheimer.
Terlepas dari kenyataan bahwa pelatihan kognitif saja tidak membawa hasil yang diinginkan, data Lerman menunjukkan bahwa kombinasi latihan kognitif dengan stimulasi otak non-invasif meningkatkan kontrol diri pada perokok. Kelompok ini sekarang berada di bawah pengawasan para peneliti.
Cable berharap untuk menggunakan beberapa data dari penelitian ini untuk lebih memahami perbedaan individu dalam pengambilan keputusan dari waktu ke waktu: mengapa satu orang bisa sabar dengan satu hal dan lebih impulsif dengan yang lain, dan mengapa beberapa orang cenderung memilih hadiah langsung. dan yang lainnya ditangguhkan promosi.
Ilmuwan yakin bahwa jika ia dan timnya berhasil memahami dasar saraf dari perbedaan-perbedaan ini, maka mereka akan dapat memahami intervensi kognitif atau saraf mana yang akan berguna untuk membantu orang menjadi kurang atau lebih impulsif. Dan sementara dalam studi terbaru mereka, menjadi jelas bahwa pelatihan otak tidak dengan sendirinya memengaruhi pengambilan keputusan atau kemampuan kognitif, mereka percaya topik ini layak untuk dipelajari dengan cermat.
doi:
10.1523 / JNEUROSCI.2832-16.2017