Peringatan: artikel ini tidak ditulis oleh seorang psikiater yang berkualifikasi, tetapi oleh seorang pasien dengan topologi parah yang, dengan peluang sukses yang sangat besar, sedang berusaha untuk mengatasi penyakitnya.
Attention Deficit Hyperactivity DisorderKami 5-10% (tergantung wilayah). Pada sebagian besar dari kita, setelah menyamakan latar belakang hormonal pada periode pasca pubertas, patologi menjadi kurang jelas. Dalam hal ini, kita dibedakan oleh kecerobohan, penundaan, kebisingan, gangguan dan ketepatan waktu. Kami adalah karyawan yang menjijikkan jika bisnis yang kami pilih membutuhkan pendekatan sistematis dan konsentrasi panjang. Sebenarnya, jujur saja, hampir semua bisnis memerlukan pendekatan dan konsentrasi yang sistematis. Bahkan pemasaran dan penjualan di abad ke-21 adalah lusinan teknik dan ratusan Talmud. Yah, pemrograman, teknik bukan untuk kita sama sekali. Penjualan dan komunikasi adalah area di mana kita biasanya menetap. Kami cepat dan banyak bicara, dan seringkali sangat empatik, sehingga bagi kami tampaknya manajer superman dibandingkan dengan sisa-sisa gundukan lainnya. Tetapi masalahnya adalah banyak idiot yang tidak kompeten dipekerjakan di daerah ini. Di Rusia, kita diselamatkan oleh profesionalisme yang merajalela dan ketidakmampuan paling liar dari massa pekerja kelabu di bidang ini.
Oh ya, kami masih yakin bahwa kami bukan massa abu-abu.
Otak kita memiliki mekanisme bawaan yang menghalangi persepsi kekacauan hebat yang menyertai kita dalam bisnis apa pun. Dan semakin jelas patologinya, semakin brutal distorsi kognitif yang menyertai pemikiran kita. Ngomong-ngomong, pada pertemuan pertama kita sering berhasil mengesankan. Tetapi untuk petunjuk apa pun, itu akan menjadi keterampilan yang sangat berguna untuk belajar mengenali orang-orang seperti saya. Anda tidak perlu menunggu sampai tengah malam agar kereta berubah menjadi labu. Sebelum tengah malam, kami punya waktu untuk mengacaukan tiga kali.
Kami selalu terlihat keren
... Superman. Saya berumur 33 tahun, saya memiliki patologi yang parah, dan dalam kasus saya itu tidak menjadi lebih mudah. Dunia saya berantakan dan menunda-nunda belaka. Kantor rumah saya bukan hanya berantakan. Saya yakin bentuk kehidupan baru sedang dibentuk secara intensif di sini. Saya tidak dapat mengatur pesanan di desktop saya, tetapi saya hidup dengan perasaan bahwa saya adalah Mesias, satu-satunya yang tahu bagaimana mengatur kehidupan seluruh umat manusia. Dalam arti paling harfiah. Bahkan tidak membantu kesadaran bahwa pasien semacam itu memiliki harga diri yang sangat tinggi, dan rata-rata kita lebih bodoh daripada orang tanpa ADHD, karena fakta bahwa otak kita tidak pernah memecahkan masalah volumetrik kompleks yang membutuhkan konsentrasi panjang. Yaitu, solusi dari masalah tersebut mengembangkan kecerdasan orang dewasa. Seluruh Internet dalam bahasa Rusia dan Inggris dipenuhi dengan artikel-artikel tentang ADHD yang ditulis oleh orang-orang ADHD dewasa, yang dengan sendirinya menunjukkan 100.500 manfaat pemikiran seorang pasien ADHD. Dan memang internet cukup penuh dengan kita. Meninggalkan seribu komentar tanpa membaca artikel itu sendiri adalah kasus khas kami.
Sejujurnya, saya belum mengomentari atau menyiarkan apa pun untuk waktu yang lama. Karena kebanyakan komentar adalah semacam permainan orang bodoh yang tak terbatas. Saya menyapih diri saya sendiri untuk menjebak mereka juga kebodohan saya sendiri. Awalnya saya meraih tangan saya dan berhenti dengan sebuah pertanyaan: “Apa kompetensi saya dalam hal ini? Apakah pendapat saya paling kompeten di antara semua pembaca? " Jawaban untuk pertanyaan ini SELALU menghapus kebutuhan untuk mengomentari apa pun.
Sebagian besar kawan saya juga hiperaktif. Lebih mudah bagi kita untuk memahami satu sama lain dan berbagi di antara kita sendiri rencana-rencana perusahaan dan pencapaian luar angkasa kita. Semua prestasi ini dibedakan oleh satu fitur - mereka selalu dalam waktu dekat. Tidak pernah di masa lalu atau sekarang. Kami adalah pembohong yang baik, karena waktu sepanjang waktu dari anak usia dini. Namun seiring waktu, orang-orang di sekitar kita memperhatikan kebohongan ini dan berhenti mempercayai kita. Tetapi kita berhasil membohongi diri kita sendiri sepanjang hidup kita.
Kami mengubah kebiasaan buruk apa pun menjadi kecanduan berat. Rokok, gulma, permen, burger, dan porno. Terutama porno. Tetapi kami akan membuktikan kepada siapa pun bahwa kami tidak memiliki kecanduan apa pun dan kami dapat berhenti merokok, tetap menggunakan pornografi, dan menyerap gula sekarang. Dan memang kita bisa untuk lima menit ke depan.
Ilmu pengetahuan tidak tahu persis penyebab ADHD. Ini mungkin karena regulasi dopamin, metabolisme dan beberapa faktor lainnya. Sebenarnya, beberapa jenis ADHD dapat dibedakan, dan dalam kasus luar biasa, hiperaktif dan / atau impulsif mungkin tidak disertai dengan defisit perhatian. Saya mewarisi penyakit saya. Ibu saya sangat impulsif. Namun impulsifnya terungkap dalam kenyataan bahwa, setelah menerima tugas atau menetapkan tujuan, ia segera dan tanpa menunda semenit, melanjutkan eksekusi, tidak berhenti sampai tugas selesai. Kasus yang jarang terjadi. Aku tidak seberuntung itu. Saya memiliki jenis gangguan klasik.
Kasus hiperaktif yang atipikal dapat diamati pada Elon Mask. Ketidakcukupan yang lengkap dan tulus dalam menilai ukuran tugas dan waktu pelaksanaannya merupakan kasus biasa. Mematahkan tenggat waktu juga milik kita. Tapi Mask tidak atipikal dalam bentuk klasiknya, hiperaktif adalah tentang bagaimana pasien memulai, tetapi TIDAK menyelesaikan sepuluh hal sekaligus. Dan Musk tahu bagaimana memeras semua hal dimulai. Secara umum, hormon stres dilepaskan pada orang normal jika otaknya memperbaiki bisnis yang tidak lengkap. Dan saya bisa mencuci gunung piring, tetapi ketika hanya ada pisau dan garpu, untuk melemparkan mereka yang belum berkembang, karena saya punya cukup. Orang normal, menjadi satu menit dari akhir, bahkan dengan upaya terakhir dapat membawanya pulang, karena penguatan dopamin sangat dekat, dan pelepasan kortisol karena garpu kotor yang tersisa di wastafel tidak akan membuat Anda rileks. Ini bukan masalah bagi saya.
Selain itu, atipikalitas Topeng adalah bahwa ia tampaknya menjadi psikopat dan telah berkurang atau tidak ada empati. Karena sebenarnya kita paling sering memiliki empati yang sangat kuat. Dalam kasus saya, ini adalah empati super. Saya bersimpati dan berempati bahkan dengan seorang psikopat, meskipun kebanyakan orang tidak dapat memahami dunia batinnya sama sekali. Dan setelah bersentuhan dengan itu, mereka melihatnya sebagai monster di mana tidak ada manusia.
Kami mungkin juga memiliki kondisi hyperfocus. Ini adalah fase yang luar biasa untuk hiperaktif, di mana kita mencapai konsentrasi yang fantastis, hampir tidak dapat diakses oleh orang normal. Banyak orang hiperaktif tidak pernah menemukan aktivitas yang dapat menyebabkan keadaan hyperfocus. Dan itu bisa menjadi tempat berlindung mereka. Suatu panggilan di mana pekerjaan yang keras dan amatir yang kekal bisa menjadi hal yang nyata. Saya tahu bidang kegiatan ini untuk diri saya sendiri. Dan dengan patologi saya, keadaan hyperfocus bahkan tidak sebanding dengan dampak [Roskomnadzor]. Saya seorang pyromaniac. Api sepenuhnya menundukkan kesadaran saya. Tidak, saya tidak bisa menjadi insinyur piroteknik. Dalam profesi ini, sebelum fase kebakaran, Anda perlu membuat seribu perhitungan dan tidak mengacaukan apa pun. Ini bukan tentang saya. Tetapi jika saya menyalakan burner atau busur las listrik, saya hanya bisa bangun setelah 14 jam, menyadari bahwa mulut saya adalah Sahara, saya tidak makan apa-apa, dan punggung dan pergelangan tangan saya sakit sehingga saya tidak bisa bergerak dan perlu dipanggil untuk meminta bantuan, karena saya tidak bisa meluncur dari bangku cadangan. Tapi ambisi saya jauh melampaui cakrawala profesi pembuat baja atau tukang las. Tetapi saya akan menjadi tukang las yang paling terampil dan paling bahagia di dunia, jika bukan karena keracunan semua keinginan untuk menjadi Mesias.
Upaya saya untuk menemukan psikiater yang baik di Rusia tidak berhasil. Yang kompeten tidak diambil untuk kasus saya, lebih suka bekerja hanya dengan anak-anak. Yang kedua membawa badai salju tentang fakta bahwa tidak ada penyakit seperti itu, dan Anda hanya perlu lebih penuh perhatian, berkonsentrasi, berhenti merokok ... Dokter pembunuh Amerika datang dengan ADHD untuk menambahkan orang sehat ke obat-obatan ... rambut pada akhirnya, dan ini bukan pendapat yang terisolasi. Sayangnya, hanya psikiater, yang menderita ADHD sendiri, yang tidak dapat menahan diri, dipanggil untuk merawat saya. Mereka menggaruk semua omong kosong tentang kebajikan hiperaktif, mengutip diri mereka sebagai contoh. Konsultasi awal, meski juga begitu-begitu, saya hanya terima di Israel. Dan sial, itu tidak murah.
Ngomong-ngomong, saran saya kepada orang tua yang mencurigai ADHD pada seorang anak adalah menemukan cara untuk beremigrasi. Metode apa pun tanpa obat yang dilarang keras di Rusia tidak akan memberikan efektivitas 5%. Untuk semua hal ini, "batasi gula", lakukan metode X, dan gunakan metode Y, Anda akan membayar harga tinggi di usia tua ketika Anda mengamati bagaimana kekacauan total anak Anda telah mengubah hidupnya.
Kita dianggap jorok tanpa harapan. Tetapi sama seperti mabuk dan tidak bermoral berbeda dari alkoholisme, jadi ADHD berbeda dari kecerobohan. (mis. hampir tidak mungkin). Namun, faktanya adalah lemari saya penuh dengan buku-buku tentang cara berhenti menunda-nunda dan mulai bekerja secara efisien, buku-buku tentang bagaimana berpikir lambat, bagaimana memutuskan dengan cepat, dan bagaimana belajar bagaimana berkonsentrasi. Tetapi saya tidak memiliki konsentrasi yang cukup bahkan untuk menyelesaikan membacanya, belum lagi pembentukan kebiasaan baru.
Artikel ini membuat saya menulis dua faktor. Yang pertama adalah teman saya. Dia adalah seorang teknisi, spesialis dalam keamanan komputer, pintar dan memiliki kecerdasan luar biasa. Putri sulungnya menderita bentuk parah ADHD. Dokter mengatakan kepadanya bahwa nanti ini akan berlalu, tetapi untuk sekarang dia menyarankan saya untuk memberikan obat penenang. Dari nasihatnya, amarah dan amarah yang tak terkendali merangkul saya. Menjadi impulsif, saya akan memukul dokter ini dengan vas jika saya hadir. Memberi anak semacam itu obat penenang berarti menghancurkan hidupnya dan mengubur kecerdasannya. Anak-anak seperti itu di negara normal diberi resep obat berdasarkan [Roskomnadzor] atau [Roskomnadzor]. Di sini, para guru psiko-psiko gila berbicara tentang dokter pembunuh dan mencelakakan [Roskomnadzor], menawarkan semacam perdukunan dan homeopati. Lainnya hanya, tanpa memukul, menyarankan obat penenang.
Saya sering ditanya mengapa saya tidak punya anak. Dan setelah mendengar jawaban bahwa saya tidak siap, dan masih tidak menganggap diri saya kompeten dalam masalah yang sulit ini, mereka mengisi bahwa mereka mengatakan bahwa Anda tidak akan pernah siap. Nenek moyang, kakek-nenek, dan juga orang tua kami melahirkan dalam kondisi yang lebih parah, tanpa hasil. Diatasi
Salah satu manifestasi dari efek Dunning-Krueger bukanlah bahwa si bodoh tidak menyadari sepenuhnya masalah, tetapi ia tidak menyadari keberadaan masalah itu sendiri. Karena nenek moyang kita TIDAK MELAKUKAN. Dari generasi ke generasi, selama berabad-abad dan ribuan tahun mereka tidak bisa mengatasinya, menghasilkan dumbass, penjahat dan orang-orang aneh. Dan dengan kerumunan orang lumpuh, bodoh, dan penjahat ini, kami berjalan melewati kegelapan sejarah kami, menerangi jalan kami dengan kegilaan yang bersinar di mata kami, membuka jalan dengan tidak bertanggung jawab.
5% menyukai saya. 5% psikopat lainnya. Hingga 2% orang dengan BAD,> 2% orang dengan gangguan garis batas ... Statistiknya kejam, dan daftar gangguan mental pada ICD-10 sangat panjang. Sebagian besar gangguan ini terdeteksi sejak anak usia dini. Dan itu tergantung pada kualifikasi orang tua apakah penyakit itu akan menjadi fitur kompensasi, atau mengubah waktu menjadi mimpi buruk yang berkelanjutan. Kemungkinan anak Anda tidak memiliki apa-apa dari
daftar ini tidak terlalu bagus. Menginginkan seorang anak, memompanya dalam pelukannya dan membawanya ke rumah perintis tidak cukup. Anda harus siap untuk mencintai dan memberikan semua diri Anda, semua waktu Anda kepada seorang psikopat yang tidak akan pernah merasakan cinta atau terima kasih kepada Anda. Atau untuk mengajarkan Anda bagaimana menjalani pemberontakan, yang bukan sesuatu untuk dipelajari dengan benar, bahkan urutan di dalam ruangan tidak dapat dipertahankan.
Ada alasan kedua mengapa saya menulis artikel ini dan mulai menerbitkan laporan mini di halaman blog saya. Saya mengundang tim kecil kami penggemar film VR untuk merekam studio video komersial untuk produksi presentasi dengan kacamata virtual reality. Studio seperti itu bisa mengumpulkan dana untuk film-film kecil itu sesuai dengan skenario saya, yang ingin kita sadari. Karena hibah dan anggaran dialokasikan untuk sampah tentang bagaimana robot dimanusiakan, daripada melihat fantasi indah tentang bagaimana kecerdasan buatan, alih-alih menghancurkan orang, dapat membantu menjadi lebih lemah, bodoh, psikos, orang autis, dan orang-orang seperti saya. Orang-orang menulis aplikasi untuk manajemen konten jarak jauh, dan tim kreatif siap untuk mengambil pelaksanaan proyek. Tetapi tantangan saya adalah menjadi CEO perusahaan.
Lututku penuh dengan ketakutan. Saya memulai jutaan hal dalam hidup saya dan masing-masing gagal. Pembukuan, penjualan, organisasi - sesuatu yang sebaiknya tidak saya sentuh. ADHD Schnick akan membanjiri semua kasus ini. Dan sekaligus dengan jaminan! Tetapi saya memiliki pengetahuan ilmiah dan keinginan untuk menjadi Mesias. Rencana saya adalah mulai membuat dunia ini menjadi tempat yang lebih baik, mulai dari desktop Anda. Dan penting bagi saya untuk melaporkan secara terbuka pada setiap tahap. Kami orang-orang ADHD tidak tahan dengan kontrol eksternal. Tetapi pada tahap pertama itu hanya perlu. Selain itu, ketika Anda tahu bahwa otak Anda penuh dengan cermin bengkok, alangkah baiknya jika Anda mengandalkan seseorang yang melihat jalan tanpa halusinasi dan distorsi. Sedangkan untuk para lelaki, mereka semua berenang dengan indah, dan bagi mereka tampaknya hanya untuk bersenang-senang menyaksikan bagaimana saya belajar berjalan di atas air. Cara kakek kejam mengajar anak berenang. Dan perasaan saya menunjukkan bahwa metode ini bodoh dan tidak efektif. Tapi aku sudah di dalam air. Dan saya hanya bisa pergi ke dasar di bawah lelucon mereka atau mendorong dan pergi di atas air.