Peringatan: Artikel ini tidak ditulis oleh seorang psikiater yang berkualifikasi, tetapi oleh seorang pasien dengan patologi yang parah.
Pengingat: ADHD, terutama dalam bentuk yang diucapkan, memperburuk banyak distorsi kognitif. Pada pasien seperti saya, efek Dunning-Krueger adalah cembung. Kelalaian lintas batas mengkompromikan fakta dan sumber informasi, dan mengurangi intelijen, dengan kurangnya perhatian terhadap detail yang signifikan, membuat keraguan pada kesimpulan dan generalisasi.Jawabannya adalah tidak! Anda bukan orang bodoh yang malas jika Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan semacam itu. Anda adalah pemilik "bahagia" dari satu atau lebih mekanisme maladaptif yang direalisasikan oleh otak Anda, akibatnya beberapa keluaran perilaku terhambat.
Saya akan mencoba menjawab sepenuhnya pertanyaan ini kepada mereka yang menanyakannya setelah artikel terakhir. Dan dengan artikel ini saya menutup topik ̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶ alih-alih diagnosa medis sendiri. Jika dalam artikel
pertama saya secara objektif (sejauh mungkin) menjabarkan potret saya, maka di artikel
kedua saya ingin menganalisis contoh perilaku tertentu, sehingga sebagai alat bantu visual saya dapat membandingkan gejalanya. Menurut pendapat saya, artikel kedua ternyata buruk, dan saya tidak bisa mengatasi tugas itu.
Tapi saya berharap, saat ini akan menghapus pertanyaan untuk diri mereka sendiri dari mereka yang memiliki kecurigaan yang buruk. Dalam artikel ini, saya tidak akan lagi fokus pada fakaps karakteristik, penundaan, dan ketidaklengkapan.
Pada artikel berikutnya, saya akan menulis ketentuan umum dan beberapa hacking kehidupan yang dapat membantu meredam gejala sedikit, dan juga, jika patologi ADHD Anda moderat atau lemah, hidup Anda terkendali.
Saya juga akan membiarkan diri saya beberapa komentar pada fenomena massa seperti maladaptation, dimanifestasikan dalam berbagai macam. Jika kehilangan kemauan, kemampuan untuk berkonsentrasi, desosialisasi, dll. diakui segera, banyak bentuk kehilangan adaptasi diterima begitu saja, bagian dari karakter atau tidak diidentifikasi oleh pemilik "bahagia".
Jadi:
"Lazy m *** k", yang membakar tenggat waktu, menunda-nunda, menghindari tenaga kerja, tidak memenuhi janji dan menimbulkan srach di mana-mana, tetapi pada saat yang sama terasa baik dan bahagia, tidak ingin mengubah apa pun, kami tidak tertarik. Dia mungkin seorang pria ADHD, tetapi jika dia tidak peduli, maka terlebih lagi. Kami hanya akan menjauh dari ini.
Kasus lain: Anda tidak wajib, melanggar tenggat waktu, tenggelam dalam penundaan dan membiakkan babi di habitatnya, tetapi sungguh, benar-benar tidak ingin melakukan ini. Namun, semuanya keluar dengan sendirinya, dan ini adalah pola yang berulang.
Mungkin ada banyak alasan untuk perilaku ini. Tidak hanya ADHD (Attention-deficit hyperactivity disorder).
I. Disadaptation
Faktor yang paling terkenal: GAD anxiety disorder (Gangguan kecemasan umum), yang terus-menerus memuat ketakutan akan kegagalan dan, mengganggu fokus, membuatnya sulit untuk memenuhi kewajiban, berhenti menunda-nunda, turun ke bisnis. Kurangnya kemauan, kelelahan kronis, dan rasa tidak berarti dari tindakan sendiri dapat menunjukkan keadaan ketidakberdayaan yang dipelajari dalam protokol fungsi otak depresi - MDD (Gangguan depresi mayor). Tetapi maladaptasi (ratusan di antaranya, ribuan bentuk) memiliki alasan yang kompleks atau gabungan.
Dalam budaya Rusia, beralih ke psikiater atau psikoterapis distigmatisasi. Apalagi di semua kalangan. Lumpens menyatakan pemujaan terhadap kebrutalan, dengan mempertimbangkan seruan kepada spesialis profil ini sebagai kelemahan: “Ini sekop, ini pupuk kandang, ini ladang, dan ada matahari di atas kepala Anda. Dan sementara itu belum duduk ... "
Tetapi para intelektual (terutama di lingkungan TI) lebih memilih untuk mengatasi masalah seperti itu sendiri. Ketika pengalaman menunjukkan bahwa kecerdasan tinggi dan kemampuan kognitif tinggi sebelumnya memungkinkan untuk memecahkan berbagai masalah mulai dari menguasai bahasa pemrograman baru hingga mengembangkan sistem pemanas untuk rumah pedesaan, kepercayaan diri yang salah muncul. Yang paling menyentuh adalah perbandingan yang naif dari sistem komputer dengan otak, yang oleh para spesialis TI secara teratur memungkinkannya.
Tetapi sebelum Anda mencoba memantulkan kembali otak Anda, pikirkan tentang hal ini: bagian dari maladaptasi disebabkan oleh kelainan bawaan, sebagian - oleh gangguan sistem penghargaan, sebagian - oleh hilangnya keterampilan kognitif tertentu, diikuti oleh berkurangnya koneksi saraf yang bertanggung jawab.
Tetapi paling sering, semua faktor sekaligus:
Serangkaian gen memastikan kerentanan dalam jiwa → dampak lingkungan menyebabkan ketidaknyamanan → jiwa tidak dapat mengatasinya dan alih-alih memberikan jawaban eksternal memberi keseimbangan internal → sistem hadiah bergeser → sistem limbik, di bawah pengaruh penguatan yang tidak optimal dengan wortel dan tongkat, mulai mengembangkan dan memperkuat reaksi kognitif dan perilaku yang tidak produktif.
Hai, maladaptasi! Berikan otak sedikit waktu, itu juga akan membangun kembali arsitektur koneksi saraf untuk generasi yang optimal dari reaksi yang tidak optimal.
Saya harap komunitas habro memaafkan saya karena pedas. Tetapi ketika Anda memiliki palu di tangan Anda, maka segala sesuatu di sekitar tampak seperti paku. Mungkin dari sini perbandingan naif antara otak ini dengan komputer. Tapi inilah mengapa ini membuat saya tertawa:
(lihat “Pengingat” paragraf I)Pertama, karena semua kekuatan pemikiran logis tidak berdaya dalam menentang reptil yang datang dari kumparan, yang dengan kaki cakar dinginnya membentang dari bagian otak yang paling kuno dan terdalam, menarik pengungkitan di semua pusat kontrol utama sistem limbik. Dan masalahnya bukan dia tiba-tiba keluar dan merusak segalanya. Anda selalu menjadi penumpang taksi, yang dikendarai oleh kadal.
"
Pergi ke kebun binatang dan berbicara dengan kadal Komodo tentang manfaat melakukan bisnis dalam bahasa logika, jika, menggunakan logika, Anda akan membujuk kadal internal untuk menghentikan sabotase.
Kedua, ketika mengevaluasi berbagai kemungkinan kecerdasan Anda, ingatlah dua orang yang luar biasa. Salah satunya adalah fisikawan terhebat abad kedua puluh, yang mengubah pemahaman kita tentang ruang dan waktu, materi dan energi. Tetapi sampai akhir hayatnya ia tidak menyetujui prinsip ketidakpastian Heisenberg, bahkan ia membantah dasar-dasar mekanika kuantum dan memprotes sifat probabilistik dari dunia mikro. Yang kedua mungkin adalah penemu dan insinyur paling menonjol dari abad kedua puluh. Dia seorang diri menciptakan hampir semua mesin dan perangkat listrik untuk arus bolak-balik yang mendasari listrik modern. Dan ya, dia juga menemukan radio, bukan Popov atau Marconi. Tetapi izinkan saya mengingatkan Anda bahwa ia menghabiskan seluruh kekayaannya, seperti seluruh waktu dan upayanya di paruh kedua hidupnya, pada upaya tanpa hasil untuk memaksa transformer resonansi untuk mengirimkan energi listrik ke jarak yang cukup jauh tanpa kabel. Sekarang, tidak ada pihak yang layak dapat melakukan tanpa petir buatan manusia, tetapi energi listrik masih berkeliaran melalui kabel.
Saya telah mengutip contoh-contoh ini tidak hanya bagi Anda untuk mengoptimalkan tentang kemampuan Anda dalam logika. Contoh-contoh ini paling jelas menunjukkan kekuatan emosi yang menghancurkan.
Anda rasional hanya di mana Anda dilatih, dan hanya selama itu tidak mempengaruhi sistem limbik. Tetapi jika karena alasan tertentu ia menyerang zona tanggung jawab neokorteks, ia dengan cepat menaklukkannya, memaksa setiap permainan menjadi bodoh, asalkan ia membenarkan dan membenarkan gagasan kadal tentang keindahan.
Dalam skala yang lebih kecil, Anda menemukan ini di mana-mana. Tentunya Anda bertemu insinyur yang kompeten umumnya bertahan dalam mistifikasi penerbangan Amerika ke bulan. Secara normal pada pandangan pertama, ahli biologi yang tiba-tiba berbagi mitos tentang bahaya transgenik. (Saya tidak berbicara tentang Ermakova, tentu saja, bahkan pada pandangan pertama itu tidak tampak normal.) Dokter yang tampaknya menjadi spesialis yang baik di bidangnya, tetapi yang menentang vaksinasi. Dll
Oleh karena itu:
1. Jika maladaptasi Anda belum merusak situasi keuangan Anda, segera kunjungi dokter spesialis.
Jangan mengobati sendiri! Kalau tidak, cepat datang ke poin 2.
Dalam salah satu artikel berikut, saya ingin mempertimbangkan dengan cermat metode untuk menolak psikoterapis. Tetapi (lihat “Pengingat” paragraf), saya takut ini akan berjalan di atas es yang sangat tipis. Karena itu, saya ragu-ragu.Psikiatri bukanlah ilmu. Dia akan menjadi ilmu dalam waktu dekat. Pada dasarnya, bidang psikologi, serta psikiatri "kecil" dan "besar" penuh dengan kejujuran, tetapi para ahli alkimia dengan keliru dalam berbagai keterampilan dan keterampilan praktis.
Ini berarti bahwa dalam setiap gerakan psikoterapi dan sekolah, Anda dapat mencari spesialis yang dapat membantu. Tetapi secara umum, tentu saja, esoterisme murni.
Karena revolusi dalam ilmu saraf, khususnya dalam psikologi dan psikiatri, sedang terjadi saat ini dan bukan di Rusia. Sebuah kebingungan artikel tentang penelitian neuroscience yang diterbitkan dalam bahasa Inggris tidak disadari oleh komunitas medis Rusia. Hanya sedikit profesional yang terlibat dalam proses ini dan membebani diri mereka sendiri dengan tenaga kerja secara teratur dan sistematis untuk memantau dan membaca aliran publikasi yang luas ini. Ke depan, saya akan mengatakan bahwa hasil yang kurang lebih dapat diterima dalam bidang kedokteran berbasis bukti hanya menunjukkan arah CBT (Cognitive Behavioral Therapy). Dalam tren lain, Anda mungkin akan menemukan spesialis yang layak yang dapat membantu dengan emosi yang ringan, tetapi tidak mungkin ia akan mampu menghilangkan maladaptasi yang dihasilkan dan gangguan psikologis yang signifikan. Anda dapat berbicara secara mental dengan siapa pun, bahkan dengan Freud, bahkan dengan Jung, tetapi untuk mengoreksi reaksi perilaku - kepada Burres Frederick Skinner. Ya, percakapan dengannya tidak begitu menyenangkan, tetapi pisang, bola lampu merah dan kejutan listrik adalah alat yang tepat untuk membawa "reptil" ke akal sehat mereka.
Untuk alasan yang sama, saya skeptis tentang hipnoterapi. Ya, ada orang yang tunduk pada saran hipnosis. Anda tidak akan percaya bahkan ada individu yang tunduk pada saran televisi. Dan ini adalah ciri kesadaran mereka.
Alam bawah sadar, yang digunakan ahli hipnoterapis untuk memberikan saran, memandanginya dengan pandangan dingin dan tanpa berkedip.
!!! Kriteria untuk keandalan pernyataan adalah pendapat pribadi dari seorang penggila = amatir, non-ahli, tenggelam dalam masalah. (lihat “Pengingat” paragraf I)Ingat! Desosialisasi, kehilangan kontak dengan orang-orang yang berpikiran sama, isolasi diri, kesepian alkoholik, perasaan lelah terus-menerus, kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi, kehilangan minat, penurunan tingkat keingintahuan, perasaan menyakitkan kehilangan perasaan dari waktu ke waktu menjadi kebiasaan, cara hidup, dianggap sebagai keadaan normal. Tetapi maladaptasi yang paling umum - ketidakmampuan untuk membuat keputusan - untuk mengubah cara hidup yang biasa, ketika keputusan seperti itu sudah lama tertunda. (Untuk mengganti pekerjaan, bidang kegiatan, negara ... dalam situasi di mana kegiatan sehari-hari Anda telah lama dimakamkan untuk ambisi Anda dan, secara umum, muak dengannya).
Sebagai contoh: isolasi diri tidak normal, bahkan jika Anda Aspi! Ya, nongkrong dari Jumat hingga Senin bukan norma Anda. Tetapi isolasi diri yang lengkap membutuhkan perawatan. Serta ketidakmampuan untuk meninggalkan "zona nyaman", meskipun kenyamanan telah lama hilang.
2. Jika maladaptasi Anda telah mempengaruhi sisi keuangan, atau jika Rusia tidak memiliki (hampir sepenuhnya) spesialis yang memenuhi syarat (misalnya: ADHD - gangguan hiperaktif defisit perhatian; BPD - Gangguan kepribadian perbatasan ...), maka cara Anda adalah dengan memobilisasi sisanya stenichnost, oleh kekuatan kecerdasannya untuk mencengkeram rambutnya dan menariknya ke atas, seperti yang dilakukan baron terkenal. Di mana sains akan menjadi satu-satunya titik tumpu eksternal. Tidak semua orang bisa mengatasinya. Saya tidak bisa mengatasinya.
3. Jika maladaptation telah menghancurkan basis finansial hidup Anda dan secara serius mengenai intelektualitas dan / atau stenicisme Anda, dan tidak ada orang dekat yang dapat membantu dan memperjuangkan Anda, maka ini adalah pilihan yang paling menyedihkan. Coba tindakan luar biasa. Misalnya, beli tiket bus ke Tallinn, dan, turun di sana, pergi ke London dengan berjalan kaki, sendirian. (Menempatkan jiwa sebelum tantangan yang masih hidup)
II Apakah Anda mencurigai adanya Attention Deficit Disorder (ADHD)?
NB!
Di bawah ini saya akan memberikan serangkaian gejala, menurut pendapat saya sendiri, yang merupakan karakteristik dari ADHD. Dengan
kriteria DSM-IV / V , daftar saya tidak ada hubungannya.
Saya sengaja tidak menggandakan daftar kriteria dari DSM-V! (Kalau tidak, apa arti tulisan cakar ayam ini?)
Daftar di bawah ini harus diambil sebagai snapshot dari tersangka. Ini adalah potret umum secara keseluruhan. Detail mungkin tidak cocok atau sedikit diungkapkan.
Saya tidak menunjukkan poin yang diperlukan dan jumlah poin yang harus Anda cetak. Sederhananya, jika secara umum Anda mengenali diri Anda dalam deskripsi, ini adalah kesempatan untuk mencari spesialis. (Kecuali, tentu saja, aspek negatif ADHD meracuni hidup Anda dan Anda pasti tidak senang dengan keefektifan Anda sendiri. Jika Anda tidak menderita, mengatasi penundaan, atau tenggelam dalam kekacauan, tidak masalah jika Anda memiliki ADHD atau tidak. Anda hanya dapat iri).
Saya sepenuhnya setuju dengan pendapat pengguna
Orcus13 yang diungkapkan pada artikel sebelumnya yang tidak dapat kami katakan dengan pasti: kita berbicara tentang patologi tunggal dengan berbagai gejala, atau kita berhadapan dengan serangkaian patologi / disfungsi yang bervariasi. Atau mungkin ini adalah nilai ekstrem pada kurva distribusi normal. Faktanya, hanya patologi yang kuat yang disertai dengan proses maladaptasi yang serius.
Ingat, hanya psikiater yang berkualitas yang membuat diagnosis! (Sekarang defisit yang memenuhi syarat di "negara ini").
ADHD hanya ditimbulkan setelah menghilangkan semua penyebab lain, ketika itu sendiri menggambarkan gambaran klinis terbaik.
Penting: ADHD tidak dapat dikembangkan pada usia dewasa.
ADHD telah bersama kita sejak lahir, meskipun tanda-tanda pertama hingga usia 3-5 tahun bermasalah untuk dipertimbangkan. Semua hal berikut harus ditunjukkan sepanjang hidup sejak kecil.
Bilah nomor 1. Sejak kecil, Anda tidak pernah merasa canggung. Sebaliknya, mereka
menunjukkan ketangkasan dan reaksi yang tidak lebih rendah dari rekan-rekan mereka. Dan di masa dewasa, ketika Anda menguasai keterampilan baru yang membutuhkan koordinasi dan ketangkasan (skate, surfing, roller, monowheel, dll.), Anda menunjukkan kinerja yang baik. Namun, sejak kecil dalam kehidupan sehari-hari Anda, Anda secara teratur
menumpahkan cat, menaburkan beras, dan menabrak bufet . Dan masih sering menumpahkan gula, garam, dan di sebuah pesta Anda bisa membalikkan lampu lantai.
Bilangan nomor 2. Gula Jika Anda tidak pernah secara sadar melakukan diet, maka kemungkinan besar Anda tidak mengukurnya dengan sendok teh, tetapi menuangkannya ke dalam cangkir “dengan mata” dengan sedikit kelebihan dari jumlah yang diperlukan untuk memaksimalkan saturasi reseptor manis di lidah. Dengan tambahan gula lebih lanjut, teh
tidak menjadi lebih manis, menjadi lebih tebal .
Bilangan nomor 3. Kondisi trance (termasuk trance hipnosis) sulit untuk Anda capai, atau tidak dapat dicapai sama sekali. Paragraf ini dirumuskan secara kontroversial, dan di bawah ini saya akan memformulasikannya secara berbeda, tetapi saya menambahkannya. Saya akan menjelaskan alasannya:
Dalam komentar di artikel sebelumnya, beberapa pengguna menyatakan pendapat mereka tentang efektivitas pengobatan untuk ADHD dengan Erickson hypnosis. Sebelumnya, saya tidak pernah mengeksplorasi pertanyaan tentang apa itu hipnosis, terutama Erickson. Googling cepat segera mengeluarkan banyak artikel oleh penghipnotis "nyata" (oke, ahli hipnoterapi) bahwa Erickson hypnosis adalah metode menenggelamkan seseorang dalam trans ringan dengan obrolan termodulasi. Singkatnya, sesuatu yang mirip dengan "hipnosis gipsi". Ahli hipnoterapis klasik telah mencatat masalah mengkonfirmasikan dan mempertahankan trans yang disebabkan oleh teknik seperti itu.
Dan saya ingin mengajukan pertanyaan ke
fenix8 . Anda mengklaim bahwa dalam praktik Anda, Anda secara aktif menggunakan hipnosis Erickson, termasuk dengan anak-anak ADHD. Pertanyaan: Bagaimana Anda menentukan bahwa seorang anak sedang kesurupan?
Gambar ini disajikan kepada saya sebagai berikut: Ketika dalam lingkungan yang tidak biasa (pada resepsi oleh seorang psikolog), aktivitas motorik dan motorik dari orang yang hiperaktif dapat hampir sepenuhnya dimatikan. Kemudian kesadaran berhenti memindai tempat baru untuk mencari sesuatu yang menarik untuk diambil, dipelintir, diputar, dibongkar dan dihancurkan, dan sepenuhnya terbang ke dunia batin yang dipenuhi pikiran dan fantasi. Apakah Anda mengerti bahwa pasien sedang kesurupan, dan mendengar metafora Erickson halus Anda, dan tidak terburu-buru antara ledakan supernova pada jarak beberapa parsec dari Anda? Saya akui bahwa saya mungkin salah. Dan karena ini sering terjadi pada saya, saya minta maaf sebelumnya kepada Anda, dan naik banding ke
paragraf pertama "Pengingat"Sekarang untuk hipnosis. Jujur, kita semua tunduk pada distorsi kognitif "generalisasi pengalaman kita sendiri". Dan saya hanya tidak berpikir tentang apa itu trance. Gambaran paling umum dari trance hipnosis memberitahu kita bahwa ini adalah fenomena yang lebih dalam dan lebih persisten dari keadaan kita sehari-hari shutdown otomatis. Misalnya, Anda duduk di koridor klinik dan menunggu hasil x-ray dikeluarkan. Atau di malam hari, lelah, mengemudi pulang dengan mobil dan tiba di mesin, sama sekali tidak ingat bagaimana mereka tiba, sampai mereka sudah bangun di halaman.
Dan di sini saya mendapat petir. Saya tidak pernah mengalami kondisi seperti itu! Tidak pernah, seumur hidupku, tidak satu menit pun! Pernahkah saya pulang dengan mesin? Ya Pernahkah terjadi bahwa saya mendapati diri saya bergerak di paling kanan, walaupun sebelumnya saya bergerak di paling kiri, tidak ingat bagaimana saya melewati aliran mobil yang terus menerus? Ya Itu terjadi, dan sering, bahwa dalam kemacetan lalu lintas yang perlahan-lahan merayap saya menemukan mobil saya di bumper belakang di depan kendaraan yang bergerak.
Tapi saya bisa mengatakan di mana dalam interval waktu ini "sadar" saya tinggal. Tidak mematikan sama sekali, pada saat itu bersaing dengan Musk dalam ilmu roket, atau membayangkan bahwa skrip berikutnya selesai, dan film itu ternyata hanya sebuah "ledakan" (meskipun skrip tidak akan selesai bahkan setelah satu tahun, dan tidak akan ada film, tetapi bemper harus diubah ) Baik menunggu diagnosis, atau musik kesurupan, atau rebana dukun bersama dengan kerumunan kuat "LLCOOM" yogi di sekitar dapat membersihkan otak saya dari aktivitas kacau, langsung berfantasi dengan selusin tema, menyulap puluhan pikiran yang tidak relevan dan memerintahkan tangan saya untuk mengambil peluit yang dibiarkan begitu saja, yang, setelah melakukan empat puluh putaran di tangan yang tangkas, "karena suatu alasan", "entah bagaimana" sekarang terdiri dari empat bagian yang terpisah dan tidak lagi bersiul.Ya, kasus ADHD saya tahan kuat.ADHD ditandai oleh aliran pikiran dan fantasi yang terus menerus yang tidak dapat dimatikan!Dan ini mungkin sedikit gejala umum untuk hampir seluruh rangkaian jenis gangguan hiperkinetik ini : mulai dari bocah lelaki, yang setelah jam ke delapan, dengan ur liar, berkendara di sekitar halaman Doberman yang lelah dan sedikit bersemangat, hingga seorang gadis pemimpi yang duduk di dekat jendela dengan pandangan tertuju pada cakrawala. Hanya duduk di meja, menyalakan rokok, memandang ke luar jendela dan tidak memikirkan apa-apa itu sangat sulit atau tidak mungkin. Dalam kasus terbaik, segerombolan pikiran dapat dihalau, menggantikan satu, tetapi tidak bisa dilewati: "Bagaimana tidak memikirkan apa pun!"Bilah nomor 4. Saya sudah mencatat di atas, aktivitas forelimbs meningkat dan kurang terkontrol. Bahwa di keluargaku mereka menyebutnya "tangan pemalu . " Gejala umum, tetapi sama sekali tidak wajib.Bilangan nomor 5. Pada waktu tertentu untuk eksekusi, Anda memiliki beberapa proyek atau ide yang sama kerennya, dan ini sebagai tambahan untuk pekerjaan, batas waktu yang telah hangus. Anda tampaknya secara intelektual mampu menentukan peringkat tugas, tetapi secara emosional, ketiganya sama pentingnya. Sangat penting, bahkan mungkin muluk. Membutuhkan eksekusi segera dan satu kali. Neocortex memprioritaskan, menyoroti tugas kerja sebagai tugas utama untuk eksekusi segera, dan mengirimkan sinyal untuk mulai bertindak di suatu tempat dalam sistem limbik. Di sana, sinyal kecil dalam kekuatan emosional ini, tampaknya, dibandingkan dengan kekuatan ketiga tugas yang menjadi dasar semua pengembangan peradaban lebih lanjut, setidaknya di lengan Orion. Thalamus, setelah menerima permintaan aktivasi hingga maksimum sistem penghargaan dan penguatan untuk keempat tugas, mengirimkan keempatnya ke w ** y. Dan formasi retikular menentukan jalan keluar: sementara departemen otak saling berdebat, aktifkan pornografi atau unduh Battlefield.(Untuk berjaga-jaga: Saya tidak tahu di mana dan bagaimana kegagalan terjadi, dan saya menemukan segala sesuatu tentang Talamus dan f **.)Bar nomor 6.7 . Ada studi tentang tes dengan kartu hitam putih atau dua batang dengan panjang yang berbeda. Kredibilitas dan bagian dari pemirsa umpan yakin mengatakan bahwa kartu putih lebih gelap daripada hitam, dan tongkat panjang lebih pendek dari yang pendek, dan ini memaksa semua subjek percobaan untuk menyetujui dan menerima sudut pandang mayoritas / otoritas.Saya terkejut dengan hasil ini. Bagaimana bisa begitu? Ini benar-benar tidak dapat dipahami bagi saya. Kenyataannya, kurangnya penghormatan terhadap otoritas, ditambah dengan impulsif dan pengekangan, sering membuat saya pekerjaan yang buruk. Tanpa memahami masalah ini atau kehilangan detail penting, saya berdebat dan mencoba untuk menyangkal pihak berwenang ketika kebenaran ada di pihak mereka. Dan duduk di genangan air. Tapi itu terjadi secara berbeda: ketika saya di kelas delapan, sutradara dengan penampilan penting membawakan kami video ganda (seseorang ingat apa ini?) Untuk pelajaran biologi. Dan bersama seorang guru biologi dia menunjukkan kepada kami sebuah film tentang kengerian telegonia. Setelah film, diasumsikan bahwa kita sebagai seluruh kelas harus mendiskusikan apa yang kita lihat dan mengekspresikan kesan kita. Sebenarnya, direktur mengambil lantai pertama untuk merangkum hal utama. Tapi saya ingin berbicara tentang sekitar menit kedua dari film dua puluh menit itu,yang saya nyaris tidak duduk. Saya memiliki kekuatan yang cukup untuk tetap diam selama empat puluh lima detik, tetapi kepala sekolah tampaknya baru saja memulai pidatonya, oleh karena itu, melompat dari suatu tempat, dengan nada tinggi, saya selesai untuknya, untuk seorang guru biologi dan untuk seluruh kelas. Saya bertemu sebelum panggilan. Faktanya adalah bahwa sampai kelas delapan saya belajar di sekolah lain, dan di sana guru biologi berada di tingkat Tuhan. Komentar terakhir saya adalah rekomendasi kepada direktur untuk kembali ke spesialisasi utama - pendidikan jasmani, jika dia menyelesaikan semua urusan administrasi dan dia tidak ada hubungannya.dan di sana guru biologi adalah tingkat Tuhan. Komentar terakhir saya adalah rekomendasi kepada direktur untuk kembali ke spesialisasi utama - pendidikan jasmani, jika dia menyelesaikan semua urusan administrasi dan tidak ada hubungannya.dan di sana guru biologi adalah tingkat Tuhan. Komentar terakhir saya adalah rekomendasi kepada direktur untuk kembali ke spesialisasi utama - pendidikan jasmani, jika dia menyelesaikan semua urusan administrasi dan tidak ada hubungannya.Oleh karena itu, stroke nomor 6 - mengabaikan otoritas, termasuk otoritas kerumunan , dan stroke nomor 7 - afektif mengabaikan konsekuensi dari tindakan mereka .Namun, pada saat itu tidak ada konsekuensi.Bar nomor 8. Hampir semua penelitian pasien ADHD menyebutkan ketidakstabilan koneksi sosial pembawa penyakit. Beberapa peneliti (saya sangat percaya pada hal ini) secara keliru menjelaskan variabilitas lingkaran komunikasi dan ketidakmampuan untuk mempertahankan persahabatan yang lama sebagai pelanggaran terhadap mekanisme empati, karena kecerobohan ADHD dan ketidakmampuan mereka untuk memahami emosi lingkungan. Ini omong kosong. Sebaliknya, menurut pengamatan subjektif, kita telah meningkatkan empati. Hanya saja jika lingkup minat kita berubah, kita tidak perlu membicarakan apa pun dengan lingkungan lama.! . .Ya, sampelnya kecil, tetapi lebih dari dua puluh orang yang disurvei oleh saya dengan yakin mengkonfirmasi fenomena ini: Otonomi dan kekebalan terhadap emosi kolektif. Saya hanya sekali di masa kecil saya di stadion sepak bola. Sepak bola tidak menarik minat saya sama sekali. Tapi gelombang euforia kolektif terpadu yang menutupi tribun selama gol menabrak ingatanku. Saya belum mengalami apa-apa. Belakangan saya mengikuti dinas militer, berpartisipasi dalam aksi unjuk rasa, udara terbuka dengan banyak orang. Saya selalu merasakan otonomi saya, pada saat di sekitar kerumunan ada satu organisme yang dianut oleh satu emosi kolektif. Lima ADHD yang saya wawancarai menegaskan bahwa mereka adalah penggemar sepak bola dan secara teratur menghadiri stadion. Pada saat yang sama, semua orang mencatat bahwa meskipun mereka, seperti semua penggemar lainnya, melompat dan bereaksi terhadap tujuan tim yang didukung,tetapi mereka jelas merasakan otonomi dan ketidakmampuan mereka untuk bergabung dengan massa dalam sukacita kolektif. Hal yang sama dikonfirmasi oleh tujuh dari mereka yang disurvei yang secara teratur menghadiri konser musik - ketidakmampuan untuk berbagi emosi kolektif. Dan semua dua puluh dua yang tersedia bagi saya untuk survei, dengan yakin menyatakan itutidak mengalami emosi kolektif selama perayaan publik. Sampel kecil, tetapi tidak ada pengecualian. Karena itu, saya telah memasukkan item ini.Bilangan nomor 9. Di perusahaan dan di pesta-pesta, Anda entah absen , terbang ke dunia pikiran dan fantasi Anda sendiri, atau Anda terlalu banyak , dan Anda menempati seluruh ruang yang tersedia dengan pidato emosional Anda.Bilah nomor 10. (Poin yang sering, tetapi tidak wajib) Di kepala Anda ada ide-ide aneh dan tidak relevan dengan kompetensi Anda.Jadi secara pribadi dalam pikiran saya hidup pikiran tentang efisiensi rendah mesin penggerak listrik. Ionisasi fluida kerja oleh listrik membutuhkan energi yang sangat besar, dan daya dorongnya dihitung dalam sepersepuluh, seperseratus newton pada kilowatt yang dihabiskan. Dari waktu ke waktu, saya mengingat mengapa tidak ada desain ERE, di mana semua energi listrik akan digunakan untuk mempercepat ion, dan ionisasi dilakukan dalam inti reaktor berbentuk tabung. Saya tidak akan pernah bekerja di LRD, dan saya sudah kehilangan kesempatan untuk menjadi insinyur dengan meninggalkan Fakultas Robotika setelah tahun keempat. Selain itu, saya jelas tidak akan pernah menemukan desain apa pun dengan bahan fisil. Namun, untuk beberapa alasan ide aneh ini hidup di kepalaku.Saya tidak menggambarkan ketidaksabaran, kebencian terhadap antrian, kekesalan, semua yang sudah Anda temukan pada tautan di direktori.Saya ingat bahwa gambar bersyarat dari penjahat digambarkan di atas dari kata-kata korban, yang, bagaimanapun, secara pribadi mewawancarai dua lusin korban lagi dan mencari-cari di arsip dengan pernyataan dari korban lainnya.Ingatlah bahwa gejala ADHD sangat bervariasi dan tidak diskrit ya / tidak.Saya berharap bahwa bahkan jika Anda mengidentifikasi semua hal di atas, maka, saudara-saudaraku, semuanya lebih lembut dan lebih lembut.Pemeriksaan diri terhadap manual DSM-V masuk akal.Ingatlah bahwa semua aspek ADHD harus ditelusuri kembali ke masa kanak-kanak.Di masa dewasa, dalam lebih dari setengah kasus, ADHD diekspresikan dalam lebih dari setengah kasus.gangguan kecemasan umum . Tapi jangan sampai terpaku. Kami menyipit, dan karena itu khawatir. Meskipun, mengganggu, kami memotong dua kali lebih intens. Bagaimanapun, Anda harus berurusan dengan ADHD terlebih dahulu.Juga ingat bahwa diagnosis diri adalah hal yang buruk, hanya kadang-kadang tidak ada jalan keluar.Dan kemudian Anda perlu menunjukkan rasionalitas maksimum dan pengendalian emosi. Upaya untuk menarik burung hantu di dunia, menarik gejala di belakang telinganya, hanya akan menipu dirinya sendiri. Dengan mengaitkan kepalsuan dengan diri sendiri, Anda akan kehilangan yang asli.Selain itu, ADHD tidak dapat disembuhkan.Anda dapat belajar untuk hidup dengannya dan mengendalikan manifestasi negatif. Ini, kebetulan, adalah titik di mana tanpa ampun menolak penipu dan idiot yang tidak kompeten. ADHD tidak dapat disembuhkan pada anak atau orang dewasa.Pertanyaan lain adalah mungkin dengan tingkat keparahan sedang bahkan tanpa pengobatan: diet, olahraga dan pelatihan keterampilan hampir sepenuhnya mengimbanginya. Tetapi dalam kasus yang parah, tanpa penguatan persiapan, seseorang tidak bisa maju jauh.Jika Anda merasa maladaptasi, kehilangan efektivitas, menurunnya minat dalam hidup, kelemahan (asthenia) - ini tidak berarti Anda lemah dan lebih buruk daripada Vasya dari distrik ke-9, yang telah pergi ke zona untuk ketiga kalinya, dan tidak ada yang mengganggunya, tidak ada yang menyedihkan. .Saya ulangi, dalam masyarakat Rusia, gangguan mental sangat distigmatisasi. Dan orang lebih suka mengatasi / tidak mengatasi sendiri, kehendak bebas, vodka dan acar.Sebagian besar gangguan mental yang didapat dieliminasi oleh CBT, dan maladaptasi berubah menjadi kemampuan beradaptasi.Jika Anda dapat dengan mudah mengatur kencan dengan seorang gadis atau pacar tetapi tidak mau, maka ini adalah satu hal. Tetapi jika Anda tidak dapat mengatur kencan dengan seorang gadis atau pacar dan karena itu tidak mau, maka ini adalah giliran yang sama sekali berbeda.Berkencan dengan seorang gadis atau pacar hanyalah sebuah contoh. Ganti pekerjaan, mungkin bahkan suatu negara, pelajari bahasa baru, tumbuhkan secara profesional, jalin hubungan dengan orang-orang yang berpikiran sama di seluruh dunia - inilah yang membuat seseorang bebas.Untuk mengebor atau tidak mengebor - Anda yang memutuskan. Tetapi latihan harus dan harus bekerja. Namun, begitu Anda telah mencoba dan memulai pengeboran, kemungkinan besar Anda tidak akan berhenti dan jangan biarkan alat yang luar biasa seperti bor, permisi, kemampuan beradaptasi, mogok.Saya menjanjikan sebuah artikel tentang anak-anak ADHD setelah wawancara dengan anak-anak dari departemen ke-4 psikiatri anak di Ankylosing spondylitis Institute. Tetapi mereka rupanya memiliki kebun liburan. Dan ahli saraf yang Sensitif menolak untuk berbicara. Terlalu buruk Saya tertarik dengan itu.Dilanjutkan ... atau tidak ...