O mito dos 5 sentimentos humanos: fantasias e realidade

Na cabeça de uma pessoa educada moderna, existe uma "bala" como o mito de que ele tem cinco sentidos e o sexto opcional é incompreensível.

Normalmente, essa lista de cinco sentidos inclui visão, audição, olfato, tato, paladar.

Separe deles visão e audição e observe que esses são os principais fornecedores de informações para o cérebro. É isso mesmo? E o que foi escondido de nós por muitos anos?

De fato, uma pessoa tem muito mais sentimentos que refletem a realidade objetiva, e você tem consciência disso há muito tempo.

Então, vamos tentar fazer uma lista extensa de sentimentos e tipos de sensibilidade que estão em nosso corpo.

1. Visão
   
2. Audição
   
3. Sentido do olfato
   
4. Toque
   
   • Sentido espacial bidimensional
     
   • Sensibilidade discriminatória
     
   • Sensação de pressão no suporte
     
5. Gosto
   
6. Sensação muscular articular
   
7. Sensibilidade à vibração
   
8. Aparelho vestibular
   
   • Senso de equilíbrio
     
   • Orientação da cabeça em relação à gravidade
     
   • Sentido de aceleração
     
9. Sensibilidade à dor
   
10. Sensibilidade à temperatura
    

E esses são apenas os sentimentos que podem ser claramente reconhecidos conscientemente! Longe de um espectro completo de sentimentos, mas o suficiente para esmagar o mito dos cinco sentimentos em pedacinhos.

Não apenas isso, de acordo com nosso corpo, o principal sentimento sob o qual nosso cérebro está aprisionado está longe da visão. Ao comparar a espessura total das fibras nervosas do nervo óptico com a espessura total das fibras condutoras de sensibilidade profunda, verifica-se que os nervos ópticos são mais finos em cerca de 2 vezes.

A sensibilidade profunda (sensação dos músculos das articulações, sensibilidade vibracional e pressão no suporte) fornece 4 vezes mais informações (a área da seção transversal do condutor é proporcional ao quadrado da espessura) do que o papel amplamente divulgado da visão!

O mito dos cinco sentidos é o pesado legado de uma cosmovisão cristã que separa o corpo mortal da realidade espiritual. Ignorar o resto dos sentimentos em nossa cultura leva a uma violação generalizada da postura, pinçamento muscular crônico e dor crônica pela incapacidade de usar adequadamente o seu corpo.

Em virtude da educação, concentrando nossa atenção fora (e os sentidos "padrão" 5 se referem à realidade do mundo externo), desligamos a percepção consciente da realidade interna.

O que está repleto de tal preconceito?

Em primeiro lugar, manter a qualidade dos movimentos e posturas está à mercê de reações automáticas. Sem controle consciente, essas reações empobrecem o repertório de movimentos, levam à consolidação da postura usual e das expressões faciais. Com o tempo, o aperto muscular crônico leva à dor crônica. Os anestésicos assumem as primeiras posições nas listas dos medicamentos mais populares nas farmácias. Chega a aforismos como: “Se nada te machuca depois de 40 anos, então você já está no paraíso” ...

Em segundo lugar , uma pessoa se afasta da realidade do que está acontecendo aqui e agora. O corpo não está no passado ou no futuro, é apenas no presente. A atenção consciente aos processos que ocorrem no corpo cria uma âncora que permite que você comece a viver aqui e agora, onde a realidade sensorial cria a máxima satisfação da vida.

Em terceiro lugar, uma pessoa sem uma âncora de sensação de seu corpo, entende mal suas necessidades internas e frequentemente exerce influências externas impostas pelo ambiente. Atingir não seus objetivos traz muita decepção e pouca alegria.

Lembre-se dos momentos mais alegres da sua vida e faça uma correlação com uma lista expandida de sentimentos. Lembre-se do prazer de carrosséis e montanhas-russas. Felicidade derretendo de uma massagem relaxante profissional. Composto interno e euforia enquanto acelera uma máquina poderosa. Interesse e emoção ao pular de pedra em pedra à beira-mar. Leveza enquanto nadava. O contraste de calor e frio durante os procedimentos de banho ...

Com base apenas em parte dos sentidos, é impossível ser uma pessoa integral. Pessoas holísticas são iguais a todos, apenas uma vez podiam sentir algo dentro de si.

É fácil recuperar o senso de auto - É relativamente fácil se suas crenças permitirem que você escape da realidade externa e se cuide. Para começar, tente alguns minutos por dia para prestar atenção aos pontos de apoio do corpo, pois o corpo muda de suporte ao se mover, sentar, deitar.

PS Mais lições sobre o desenvolvimento de tipos profundos de sensibilidade podem ser encontradas em minha série de artigos sobre Gictimes sobre síndromes de túneis do membro superior. Você pode começar com o segundo artigo .

PPS Quanto ao link - ele leva a um artigo banal do Gictimes sobre como aliviar a tensão dos ombros, mais de 20 mil visualizações, 231 favoritos. O método é testado pelos usuários do Giktims por conta própria. Nenhum usuário foi ferido.

Source: https://habr.com/ru/post/pt399819/