De joelhos. Como escolher uma cinta de joelho

A temporada de esportes ativos começa e queremos lembrá-lo por que são necessárias chaves de joelho.



Na nova temporada, uma nova seção será aberta em nosso site. E, embora parte do sortimento não seja "puramente esportivo", vale a pena prestar atenção. Hoje decidimos falar brevemente sobre o que significa prevenção e reabilitação que oferecemos para a articulação do joelho.

O óbvio sobre o joelho

A articulação do joelho é uma das mais carregadas na vida de uma pessoa comum e de um atleta, pois possui uma quantidade significativa de movimento, o que por si só leva ao desgaste. Durante o treinamento, a intensidade dos movimentos aumenta muitas vezes, e o aparelho ligamentar nem sempre suporta e pode limitar a hipermobilidade.



Isso leva a lesões e lesões na articulação do joelho e, dependendo do grau, uma reabilitação longa ou curta.

Duas instruções para o uso de pinças

Nesse sentido, é habitual distinguir dois modelos de uso de joelheiras, por exemplo: prevenção e reabilitação, inclusive no pós-operatório.

Se na profilaxia tudo se mostra relativamente simples e compreensível, então, na direção da reabilitação, tudo não é tão óbvio. Aqui estão apenas alguns casos em que os médicos acham o uso de pinças apropriado.

• Recuperação pós-operatória
• Após lesões
• Sentimentos de andar "instável"
• Joelhos Valgus
• Reduzindo a dor com artrose, artrite, sinovite
• Fraturas intra-articulares

e várias outras violações.

Além disso, em quase todos os casos, a escolha é feita de acordo com um cenário muito individual.

Dê um exemplo

Por exemplo, com artrose da articulação do joelho, é recomendável levar em consideração fatores como a localização da dor, o grau de ruptura da articulação e a dor.

Diante disso, você terá que escolher entre 5 a 6 opções possíveis para joelheiras, abertas e fechadas.

Tipo fechado



Geralmente é elástico, pois sua tarefa é fixar-se suavemente em todos os lados para facilitar a caminhada. Geralmente recomendado para pessoas com localização incerta da dor.

Brace macio do joelho aberto



Recomendado para facilitar a flexão dos joelhos, inclusive durante subidas e descidas nas escadas.

Ajustável ao ar livre



O uso é aconselhável após pequenas intervenções cirúrgicas, uma vez que após o edema desaparecer, é fácil ajustar (puxar) a perna. Também indicado nos estágios iniciais da artrose com dor leve.

Articulado



Projetado para uso prolongado após lesões e operações graves. Em geral - este é um análogo do gesso, que permite que você se mova sem perder o tônus ​​muscular. Também indicado para dor intensa em qualquer estágio da doença.

Também em alguns tipos de bandagens, podem ser integrados fluidos de transferência de calor para aquecimento.

Você também deve distinguir várias maneiras de corrigir:

• Leve - os estágios iniciais da doença, o período de reabilitação após a cirurgia
• Síndrome de dor aguda - aguda
• Apertado - os últimos estágios da artrose com deformação

Evidência

A ampla aplicabilidade desses dispositivos geralmente é apresentada geralmente na rede, dizem eles, é tudo. Nem sempre é esse o caso. Existem várias experiências mal comprovadas e controversas em casos individuais em que a viabilidade do uso de bandagens é posta em causa.

Como era antes

Já foi feita uma comparação no texto de que a joelheira dura é um análogo do gesso. É quase assim. Antes que os compassos de calibre e curativos “chegassem” ao mercado, curativos e espaçadores de gesso eram usados ​​como fixadores.



Sua principal desvantagem foi que eles praticamente privaram a capacidade de se mover de forma independente, o que com a reabilitação prolongada levou à atrofia muscular. A atual "geração" de materiais de reabilitação ainda deixa muita liberdade para o homem.

E os curativos ! Em alguns casos, as ataduras também aliviam a dor no joelho e podem servir como um meio de reabilitação.

Órtese, tala, curativo - o que procurar

As joelheiras de fixação têm muitos "nomes" e, embora diferam em nuances na rede, provavelmente atuarão como sinônimos; portanto, de qualquer maneira, quando você pedir "tutor", "órtese", "suporte", você obterá o mesmo sites com a mesma variedade.

Nesse sentido, você deverá prestar atenção às características.

Primeiro, entenda o que você precisa: prevenção ou tratamento. Pinças preventivas podem ser mostradas com cargas intensas, exercícios sistemáticos em esportes ativos. Também as indicações para pinças profiláticas ou “de suporte” incluem obesidade. Aumenta a carga na articulação do joelho e gravidez.

Grampos

Eles reduzem a amplitude de movimentos e são usados ​​para lesões articulares existentes, quando o estilo de vida e o estresse podem agravar significativamente a doença. Esse suporte é, por assim dizer, "pacotes adicionais". Ao mesmo tempo, se você escolher um fixador de compressão, isso ajuda a reduzir a dor ao caminhar.

Imobilizador

Fixador rígido para uso após lesões graves e operações quando é necessário imobilizar a articulação do joelho. Recomendado como análogo do gesso e, como reivindicado, reabilitação acelerada.

Para descarregar a junta

Esse suporte manterá o joelho na posição correta. Isso minimizará a dor e reduzirá o risco de microtrauma, por exemplo, com artrite aguda.

Prevenção de esportes

Vamos voltar um pouco para a temporada esportiva. Basicamente, para a prevenção de lesões esportivas, propõe-se o uso de pinças integrais "simples".

Eles são feitos de tecidos ou materiais sintéticos, podem ter uma parte aberta para a articulação do joelho e são projetados para um suporte "base" macio. Eles economizam da hipotermia, reduzem o risco de ferimentos leves e entorses. Também neles você pode treinar já com ferimentos leves. Isso inclui, por exemplo, amostras: McDavid 6440 e McDavid 6446 .

McDavid e LP

Os fabricantes mais populares e conhecidos nesse nicho são as marcas LP e McDavid . O último está mais no Ocidente , o primeiro na Rússia.

A variedade LP, como a variedade McDavid, possui uma ampla seleção de aparelhos de suporte tópico: canela, punho, joelho. McDavid é mais caro.

Vamos mostrar um pouco mais de como são os dois modelos de bandagem mais semelhantes: LP 720 e McDavid 422 .



Ambos os modelos são um dos mais populares na patologia da articulação do joelho.



Eles são reforçados com placas laterais que permitem limitar o movimento, solicitando um algoritmo específico.



Ambos os modelos são feitos de neoprene, o que aumenta a vida útil desse dispositivo.



Eles são caracterizados por um grau médio de proteção com restrição parcial da mobilidade, podem ser utilizados para lesões degenerativas das articulações do joelho para reduzir a dor ou após imobilização completa do paciente. Este é talvez o mais "médico" em nosso catálogo.

No final

Começando pelos mais simples e de apoio, podemos dizer que as pinças de joelho são universais ou, em outras palavras: elas se adaptam a todos. O mais simples pode ser chamado de bandagens de " compressão ". Seu principal objetivo geral é a prevenção de lesões, fortalecem a posição fisiológica e estabilizam o joelho. Estes são os compassos de calibre mais "esportivos", muito populares entre os que praticam jogging.

As joelheiras funcionais são projetadas para manter e manter a função de uma articulação danificada. Não são universais em termos de aplicação, pois restringem parcialmente os movimentos e são utilizados na medicina como meio de reabilitação após lesões articulares, com artrite, artrose e redução da dor.

O estabilizador suporta ajuda quando é necessária uma fixação apertada. É uma alternativa ao gesso e aos pneus. Freqüentemente usado ao transportar o paciente.

Complexos ou combinados - uma classe separada de dispositivos transformadores projetados para pacientes que estão passando por reabilitação a longo prazo. No processo pode executar várias funções, substituindo um número de dispositivos.


Cuide-se
Tenha uma boa temporada esportiva!