Em 25 de março, foi realizado um seminário em Moscou "Programando o sistema nervoso humano". Os usuários do Giktayms fizeram uma contribuição significativa para o seminário, agora é hora de publicar os materiais do seminário.
Antes de continuar lendo, pegue uma caneta e um papel e escreva a mesma frase 7 a 10 vezes, diga "Eu amo somáticos" - isso é necessário para controlar o experimento e melhorar a escrita em 5 minutos. E bem vindo ao gato.
No verão de 1984 - houve uma longa seca, tenho 5 anos, estou na vila com meu avô e avó. As pessoas repetidamente realizavam orações, convidavam padres, padres, saíam com ícones no campo - sem sucesso.
O avô sentou-se em casa e não fez nada. Na loja, nos escombros, eles discutiram a impiedade de seu avô e a seca. E ele apenas olhou para o altímetro desativado (nos substituiu por um barômetro) e fez uma careta - "está no clima".
Uma manhã, o barômetro começou a cair - o mesmo céu claro, calor, secura, 11 horas da tarde - as pessoas vão à loja para comer pão, e nós - avô, avó, eu, meus primos e tia, em vez da loja, saímos para o campo com ícones nos rushnyks - as pessoas estavam divertidas, olhando a procissão ... Ao entardecer, uma nuvem veio e a chuva durou três dias.
Então, para seu avô, por vinte anos ele lembrou que somente Deus havia lhe respondido: "The Witcher". Quando há um claro conhecimento e capacidade de aplicar esse conhecimento - geralmente existem “milagres” que não podem ser explicados externamente.
Nos meus seminários, as pessoas geralmente encontram esses "milagres", obtêm uma explicação racional para elas e aprendem a usar esse conhecimento na prática.
Espero que não seja um segredo para você que o sistema nervoso humano seja programado através do treinamento e a qualidade do treinamento dependa de muitos fatores. Hoje vamos tentar melhorar a qualidade da escrita cometendo erros.
Pegue uma caneta, papel, sente-se à mesa e tente novamente escrever "Eu amo somática".
Da próxima vez, escreva as mesmas palavras com outro punho na caneta - digamos, com o polegar e o dedo médio.
Agora a mesma frase, mas com um aperto com o polegar e os dedos anelares.
Mais uma vez, escreva "Eu amo somáticos", desta vez segurando a caneta com o polegar e o dedo mínimo.
Tente escrever uma frase enquanto segura uma caneta no punho.
Agora pense bem e escreva: "Eu amo somáticos".
Pegue a caneta com a mão e escreva a frase pela última vez. Compare a primeira e a última opção, qual é a qualidade diferente das linhas de controle que você escreveu antes de fazer a lição? Como a qualidade de escrever frases mudou na primeira versão de treinamento e na segunda quando você cometeu erros?
Qualidade de escrita - formas mais suaves e suaves aparecem devido ao uso de padrões incomuns de movimentos ao escrever.
O homem não é um mecanismo para reproduzir reações reflexas, mas ele muda constantemente seus programas motores, adaptando-os às novas condições do mundo circundante.
Cada vez que você faz o movimento habitual, cada vez que forma uma nova resposta à tarefa motora em condições ambientais específicas e em seu estado interno.
Graças aos erros que você comete, você permite que seu sistema nervoso obtenha feedback de alta qualidade sobre como ocorre o movimento usual, quais são as limitações do padrão familiar e, muitas vezes, há uma maneira melhor de realizar o que tem sido usado há anos em um nível medíocre.
PS Para que a lição se torne uma lição e o resultado seja uma carta, você deve seguir as regras para concluir as lições. A própria declaração da tarefa envolve a implementação consciente da lição, mas os comentários mostram que a novidade da tarefa nem sempre é suficiente.
Se você não percebeu o efeito após concluir a lição, tente executá-lo novamente em uma situação confortável, 3 a 4 vezes mais lenta do que inicialmente, concentrando-se no que está acontecendo.