Anteontem, terminou a conferência Mobius'18 de desenvolvedores de dispositivos móveis, no primeiro dia em que a sessão do BoF ocorreu, o que me incentivou a escrever esta nota. Sobre o tema do equilíbrio entre a vida profissional e, especialmente, sobre o desgaste no trabalho, tenho algo a dizer. Abaixo, você descobrirá como chegar à unidade de terapia intensiva por três dias e ao hospital por um mês. Como é mais fácil escrever do que falar (não, isso não está relacionado à ressuscitação), você não me ouviu na conferência, mas pode ler meus pensamentos aqui.
Começarei, é claro, com críticas aos organizadores. Que coisas interessantes os rapazes de 25 anos que não têm filhos, que constituíram a grande maioria dos especialistas da sessão, podem contar sobre o equilíbrio da vida e do trabalho? Na minha opinião, apenas que a empresa em que trabalham imperceptivelmente tirou a maior parte de suas vidas e a substituiu pelo conceito de "prestígio". Eles estão sinceramente orgulhosos da oportunidade de permanecer no escritório e tocar o “ferro de curling”, deitar no sofá, ir à academia e tomar um banho.
Eles não entendem, ou não querem entender, que a empresa deixa os funcionários no escritório de maneira tão ingênua, sem custo adicional e sem violar o Código do Trabalho. O equilíbrio entre vida profissional e pessoal é a busca pelo doping, uma ferramenta que eles devem começar a usar para, nessas condições (ler, de qualquer forma, permanecer no escritório) iniciar suas vidas pelo menos um pouco.
Isso é difícil de combater, tornou-se parte da nossa cultura - sinta por si mesmo - imagine que você diz ao seu chefe: "Vou ficar no escritório hoje até terminar" ou "Vou sair como de costume às 19:00, se não tiver tempo, continuarei amanhã de manhã" . Você, como eu, provavelmente dirá algo como: "Preciso sair hoje às 19:00, mas logo de manhã terminarei tudo" ou "Vou levar para casa" ou "chegarei cedo" ou algo assim. I.e. Você vai se desculpar por não dedicar seu tempo ao empregador.
Sobre o sobrevivente, a quem "os golfinhos estavam empurrando para o outro lado"
Alguns anos atrás, comecei a trabalhar em uma startup de comércio eletrônico como líder técnico. Quando cheguei, havia duas pessoas na empresa. Durante esses dois anos e meio da minha vida, a empresa conseguiu crescer para mais de 80 pessoas, "cair" para quarenta e depois fechar completamente. Eu era responsável por tudo o que era técnico, que só podia ser inventado, contratado, demitido. Havia muito estresse. Tudo o que fiz foi um feito, ou quase um feito.
Se o escritório mudar, em dois dias de folga, incluindo a preparação de uma nova sala - SCS, fiação, telefones, servidores, computadores, telefones. Se o departamento de desenvolvimento, em seguida, scrum, orçamento mínimo, eficiência máxima. Livros, treinadores de negócios, tudo para gastar menos e fazer mais. A propósito, eu não "gesticulei". Eu sou muito protetor com os desenvolvedores, pois eles raramente permanecem no escritório após o final do dia útil. O que fazer, eu amo as pessoas.
Foi uma viagem. Meu dia de trabalho médio durou 12 horas, usei muitas técnicas - não tomei café da manhã (veja "cetose"), bebi muita água, comi pouco, comi apenas alimentos de alta qualidade. Me senti ótimo, dormi o suficiente, me levantei 21 vezes, corri. Eu tentei muito conseguir uma opção na empresa e, com ela, ajudar a ganhar dinheiro em um apartamento sem hipoteca.
Se você se esforçar muito, certamente alcançará seu objetivo. Algum propósito
Eu tenho apendicite complicada. Após a operação, meu corpo não queria começar a trabalhar, então passei três dias em terapia intensiva, desfrutando de alucinações com metronidazol e uma sociedade que não era dos vizinhos mais faladores. Então, bem devagar, já em uma sala comum, eu me afastei lentamente. Um médico da clínica, sob a supervisão da qual eu recebi alta, procurou oncologia por algumas semanas (graças a ela e, graças a Deus, isso me custou), porque minha aparência não era muito apresentável.
Por que isso aconteceu? Eu, como muitos, substituí o conceito. De fato, o verdadeiro profissionalismo é quando o trabalho não tira muitos de seus recursos. I.e. devemos nos esforçar para trabalhar menos, não mais. Se o trabalho lhe traz alegria, energia, prazer, você precisa ter muito cuidado. Essas emoções vão passar, e o hábito de passar a noite no escritório permanecerá.
O que fazer?
- Primeiro, trabalhe no relógio. Especialmente quando os prazos terminam. Você pode adicionar uma hora ao dia útil se realmente deseja "empurrar" durante um determinado período, mas esse deve ser um acordo principalmente com você mesmo e, de preferência com um empregador, nos quais os termos e condições são claramente declarados - por exemplo, "por um período" até 12.01.19, inclusive, trabalhar apenas durante a semana, voltar para casa do escritório e voltar para casa às 20:00. ” Não se esqueça do dinheiro.
- Em segundo lugar, tornar-se o mais eficaz possível. Não é apenas antes do prazo final, é geralmente vitalício e também é útil para o país. Primeiro pense sobre o que você quer fazer em detalhes, depois execute rapidamente.
- Em terceiro lugar, pare de beber álcool, mesmo nos fins de semana e feriados. É simplesmente venenoso, embora ligeiramente. Não há nada útil no cérebro, na digestão ou nos vasos sanguíneos. Existem substâncias úteis no vinho tinto, mas são muito menos do que, por exemplo, na berinjela. O álcool, como os cigarros, é uma relíquia do passado. Só ajuda em uma coisa - acalmar-se e tornar-se uma engrenagem do sistema.
- Quarto, passe tempo com seus entes queridos, dê à luz filhos, repensar sua vida.
- Entenda como você era bobo aos 20, 25, 30, 35 anos.