小米乐队。健身区

欢迎使用iCover博客页面最近,一个可能最实惠的健身手环的新版本-小米Mi Band 1S。她的抽气正常,现在可以测量自己的脉搏了。但是我们决定召回Mi Band的旧版本,该版本并没有恶化,而且价格也有所下降(我们为Gimetimes的居民带来了惊喜)!
这是我们第一次在博客上给一个女孩发言(不,不是照片中的那个)。:)



“我直接知道什么是健身,并认为自己是努力保持良好身体形态的人。
健身世界已被尝试过很多:计算卡路里,适当的营养,特殊饮食等。毕竟,我们始终没有什么成果,而且完美无极限。

目前,有许多工具和方法可以维持您的体重和身体健康,并在训练(健身室)之外保持语气,而我一直奉行“不伤害”的原则,并采用最自然的方式来保护我们的身体。
我发现自己很有趣,可以测试并了解健身产业的发展水平,以及人们遵循最基本的规则以达到理想效果的方式,希望自己看起来更好。

现在,许多人使用各种应用程序来跟踪传入的卡路里,这可能就足够了,但是 与我们运动,燃烧卡路里,睡眠和睡眠这一事实相关的事情是身体总体状况(以防止长期缺乏睡眠的压力)和恢复所有肌肉最重要的部分。

Mi Band-小米Mi Fit应用的健身手链


我对Mi Band健身手环的了解始于从单一中文说明书开始的三行分割说明。原则上,准备工作不超过一个小时。

要采取的四个步骤:
  • 以OS版本至少为4.3的Android手机或平板电脑或OS版本至少为8的智能设备
  • 通过随附的USB电缆为手镯充电;
  • 安装应用程序(我必须从小米官方网站下载);
  • 打开蓝牙,以便手镯已连接并与应用程序同步。

至于手镯的电池-它已经保持了一个星期的电量。



为了开始使用Mi Fit应用程序,我填写了个人资料和数据,这些数据将在将来帮助计算必要的负载水平和可接受的重量(BMI)。



结果的动力。


假设我经常使用地面交通工具旅行,我必须将初始负荷水平设置为每天8000步,即燃烧大约200卡路里的热量。在白天,您可以跟踪在哪个时间范围内覆盖的距离越来越远。
一项重要功能-Mi Fit不断激励您。他不仅记录了从健身手镯收到的数据:他还对实现的每个目标表示祝贺,称其为障碍赛(您感觉自己是参加马拉松比赛或比赛的参与者)。
最终,目标得以实现-手镯震动了,我个人非常喜欢。



您可以查看一周内旅行的所有距离,并查看您较活跃的日子。



始终保持联系


顺便说一句,谈到手镯上的通知功能,Mi Band会监听并通知您来电,来自不同应用程序的消息,下一个字母的到达位置,当然还有闹钟。绝对一键即可完成所有操作-我不喜欢将手机放在口袋里,当我在办公室里时,它位于台式机上,因此我不会错过重要的电话。在这种情况下,没有时间接听电话时,您不必被智能手机分心。



小米乐队在晚上做什么?


手镯配有感应器,可读取您的动作,识别入睡,醒来的时刻,更重要的是,可以识别深度睡眠和快速睡眠的各个阶段。从他们那里,您可以了解什么时候可以充足的睡眠,并确定睡眠质量。为了快速恢复,睡眠时间的数量要比深度睡眠阶段的持续时间小。当您突然醒来时,Mi Fit还会突出显示间隙(橙色),并且闹铃仍然很远。
在这里,对于那些喜欢睡觉的人和那些讨厌整个早晨的声音(至少是鸟儿,甚至是海浪)的人来说,高潮就在这里-智能闹钟。这样的功能在智能手机中也可以,但是...在设定时间之前半小时,Mi Band将开始在快速(浅)睡眠阶段完全唤醒您。起初,您不会注意到手镯振动了两次,这就是全部秘密:此时此刻,身体已经在准备安静的唤醒而没有压力,也不想破坏闹钟。稍后,手链会反复振动,最终使您可以进行日常战斗。





有关使用Mi Fit的完整图片,其中有抽油机和跑步机的部分,这要归功于与应用程序和GPS位置相关联的智能运动鞋,确定了参数:距离,时间,速度等等。无需离开应用程序,就可以在小米的商店中找到并购买运动鞋。它只是消除了语言障碍:在线商店中几乎所有数据都是用中文编写的。但是对我们来说这些障碍是什么!
我忘了提一下,如果您愿意,还可以在Mi Fit上附加特殊的磅秤,跟踪物理形式的过程将变得更加简单且更具激励性。



我以小米的中国智慧话语结束了对Mi Band健身手链的评论:“今天实现目标比每天实现目标容易。”

最后,对于那些有兴趣购买Xiaomi Mi Band健身手链的人来说是个好消息在2015年12月15日之间,我们将出门游玩的朋友的价格降低了20%。购买此手链时,请输入geekband促销代码,这在价格/机会上是不平等的-您的。顺便说一句,评论的作者在测试后无法与手镯分开,将小工具留给自己,就像戴了一个星期一样。:)

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Source: https://habr.com/ru/post/zh-CN386329/


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