奥运会的实质是听镜头

反应的速度决定了基座字和舒适字之间的差异。




周日,迈克尔·菲尔普斯(Michael Phelps)几乎取消了男子400m接力队的参赛资格。在他的伴侣卡莱布•德雷斯特(Caleb Dressel)碰到墙后,他的反应比闪电还要快-而且几乎太快了。菲尔普斯准确地在0.08秒后回避。触摸Dressel之后。此后,他表现出色,但是如此迅速的起步起到了作用。

比赛结束后,评论员和菲尔普斯游泳后一如既往地谈论了他的身材和自然风采。他确实拥有这些特质,而且手臂很长,但是他的反应也非常不切实际-而且无论在游泳还是在奥运会上,这种素质几乎都无法高估。

我们如何知道这种重要性?我们研究了手枪,以及在赛道上射击手枪时会发生什么。有证据表明,靠近枪支的运动员会获得优势,因为他们较早听到声音。在与2004年雅典奥运会相关工作中,研究人员分析了跑步机上正在发生的事情,并于2008年6月在《医学与科学》杂志“体育与锻炼”部分中发表了该发现,发现那些离枪支较近的短跑运动员表现最好。反应时间。距枪声最近的跑步者在发出枪响后作出了160毫秒的反应。所有其他组件上的跑步者平均响应时间为175毫秒。

没错:最快和最慢的响应之间相差15毫秒-这足以严重改变比赛的过程。跑步者总是以这样的差距赢得冲刺。菲尔普斯和他的同志以610毫秒的优势赢得了比赛,这一结果被认为是重要的。

作者希望确保雅典没有奇怪的声音效果,并且短跑运动员代表了普通人的平均反应速度(普通凡人对击球的反应时间应与运动员的反应时间相同,因为它不需要运动素质)。他们还想知道注射量是否对反应速度有影响。因此,他们选择了四个受过训练的短跑运动员,并将它们与12个进行短跑的普通人进行比较,首先记录了一次射击,然后检查了反应速度,将射击的音量从80 dB增加到120 dB。

这就是他们发现的内容:镜头响亮,反应越快。换句话说,反应最好的人-登上领奖台的机会最大的人-不仅是靠近枪支的人,而且是听到声音最大的人。

但这并不奇怪。如果您更靠近镜头源,而不是更靠近镜头源,则很有可能会更快地听到镜头。是的,当然,这种声音几乎可以在与邻居相同的时间到达远处的跑步者的耳朵,但是任何奥林匹亚人都会告诉您,此刻是一个明显的时间段。

在过去的一年中,他们设法大脑训练完全是胡说八道。但与此同时,培训师越来越多地参加那些在秒表上进行运动,训练以加快反应的运动员的培训课程。

2010年,加拿大研究人员在温哥华奥运会前夕进行了一项“ 生物反应速率训练的实验计划。研究人员关注加拿大的溜冰者,并对其进行了为期五个星期的训练,以准备并迅速对击球做出反应。在速度滑冰中,快速的反应将使您能够快速在内圈周围移动并改善跑步时间。科学家将认知训练与特殊障碍物结合使用,这些特殊障碍物可以测量从静止位置到比赛开始的足部压力。到第5周结束时,反应时间从292.65毫秒降至211.35毫秒:提高了81毫秒。

这样一来,您就不必再忍受忍者和奥林匹克运动员的反应速度了,您会发现一些作品表明普通笨拙的人也可以对各种领域做出快速反应,从改善帕金森氏病预防交通事故我们警告您,改善的反应会导致胜利感。

Source: https://habr.com/ru/post/zh-CN396931/


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