神经递质，第一部分：多巴胺，去甲肾上腺素，血清素

神经递质是您永远的假期。我们不断听到是他们给人以欢乐和愉悦的感觉，但我们对他们的工作方式知之甚少。在小型教育课程的第一部分中，阿特拉斯（Atlas）讨论了三种最著名的神经递质，没有它们，我们的生活只会令人作呕。

神经递质如何工作

神经细胞之间通过轴突和树突相互沟通。它们之间的间隙是所谓的突触裂缝。在这里发生神经元的相互作用。

介体在细胞中合成，并传递至轴突末端-突触前膜。在电脉冲的作用下，它们进入突触间隙并激活下一个神经元的受体。受体激活后，神经递质返回细胞（发生所谓的再摄取）或被破坏。

神经递质本身不是蛋白质，因此没有“多巴胺基因”或“肾上腺素基因”。蛋白质完成所有辅助工作：酶蛋白质合成神经递质，转运蛋白负责传递，受体蛋白质激活神经细胞。为了使一种神经递质正常运行，可能需要几种蛋白质负责-这意味着几种不同的基因。

多巴胺

由于大脑不同区域神经元的激活，多巴胺起着多种作用。首先，他负责体育锻炼并赋予运动乐趣。其次，通过学习新事物，它给人一种几乎幼稚的愉悦感-以及寻求新颖性的渴望。第三，多巴胺具有奖励和增强动力的重要功能：只要我们为人类的生活做出有益的贡献，神经元就会给我们奖励-一种满足感（有时称为愉悦感）。在基本级别上，我们获得了简单的人类乐趣奖（食物和性别），但总的来说，获得满足感的选择取决于每个人的口味-有人会为添加的代码获得“胡萝卜”，本文中有人会得到。

奖励系统与学习相关：一个人享受，大脑中形成了新的因果关系。然后，当愉悦感消失并且出现问题时，如何再次获得它，将有一个简单的解决方案-撰写另一篇文章。

多巴胺看起来像是工作和学习的极佳兴奋剂，也是理想的药物-大多数药物（安非他命，可卡因）都与多巴胺的作用有关，但有严重的副作用。多巴胺的“过量”会导致精神分裂症（大脑如此活跃，以致于在听觉和视觉幻觉中表现出来），缺点是抑郁症或帕金森氏病的发展。

多巴胺有五个受体，编号为D1至D5。第四受体负责发现新颖性。它由DRD4基因编码，其长度取决于多巴胺的感知强度。重复次数越少，一个人越容易达到愉悦的顶峰。这样的人可能有足够的美味晚餐和一部好电影。

重复的次数越多-最多可以重复十次-享受起来就越困难。这些人必须设法获得报酬：在世界各地旅行，征服山顶，在摩托车上翻跟斗或在拉斯维加斯发家致富。这种基因型与古代人从非洲到欧亚大陆的迁徙范围有关。还有令人伤心的统计数据：监狱中因犯有严重罪行而定罪的人更有可能遇到“不令人满意”的DRD4版本。

去甲肾上腺素

去甲肾上腺素是觉醒和快速决策的神经递质。它在压力和极端情况下会被激活，参与“碰撞或奔跑”反应。去甲肾上腺素引起能量激增，减少恐惧感，增加攻击性。在躯体水平上，在去甲肾上腺素的影响下，心率增加并且压力升高。

去甲肾上腺素-冲浪者，滑雪板手，摩托车手和其他极限运动爱好者的最爱中介者，以及他们在赌场和游戏俱乐部中的同事-大脑无法区分真实事件和虚构事件，因此危及生命的风险足以失去去甲肾上腺素。

去甲肾上腺素含量高会导致视力和分析能力下降，而缺点会导致无聊和冷漠。

SLC6A2基因编码去甲肾上腺素转运蛋白。它使去甲肾上腺素重新摄取到突触前膜中。成功应对危险情况后，去甲肾上腺素在人体中作用多长时间取决于他的工作。该基因的突变可引起注意力缺陷障碍（ADHD）。

血清素

我们习惯于将他描述为“幸福的荷尔蒙”，而血清素不是激素，而对于“幸福”来说，一切并非如此简单。 5-羟色胺是一种神经递质，它不会带来积极的情绪，因为它降低了对负面情绪的敏感性。他为“邻近的”神经递质提供了支持-去甲肾上腺素和多巴胺； 5-羟色胺参与运动活动，减轻一般的疼痛背景，帮助人体抵抗炎症。 5-羟色胺还可以提高大脑中活跃信号传输的准确性，并有助于集中精力。

血清素过多（例如，使用LSD时）会增加大脑中次级信号的“体积”，并产生幻觉。血清素的缺乏和正负情绪之间的不平衡是导致抑郁的主要原因。

5-HTTLPR基因编码5-羟色胺转运蛋白。基因序列包含一个重复图，其数量可能有所不同。链条越长，一个人越容易保持积极的态度并摆脱负面情绪。时间越短-负面经历会带来创伤的可能性越大。婴儿猝死综合症，阿尔茨海默氏病发展过程中的攻击行为以及抑郁倾向也与重复次数有关。

破坏神经递质

神经递质的作用看起来像是在庆祝，好像每个人都在欢乐的人群中走到街上看烟花一样。但是假期不能（也不应该）永远持续下去，夜空中的霓虹玫瑰应该让位于通常的星座和晨曦。
为此，身体具有重新摄取介体的功能-当该物质从突触裂隙返回轴突的突触前膜时，神经递质的作用就停止了。但是有时重新捕获是不够的，需要采取更有效的措施-破坏神经递质分子。蛋白质也执行这些功能。

COMT基因编码可破坏去甲肾上腺素和多巴胺的儿茶酚-O-甲基转移酶。您如何应付紧张的情况取决于蛋白质如何发挥作用。活跃形式的COMT基因的持有者（天生是战士）在大脑额叶中的多巴胺水平降低，这负责处理信息和令人愉悦的感觉。这样的人更好地适应压力大的环境，他们易于交流，有更好的记忆力。但是由于多巴胺含量低，它们从生活中获得的乐趣减少，更容易抑郁，运动能力下降。 COMT基因的非活性形式逆转了这种情况。不活跃的突变的主人具有良好的精细运动技能，更有创造力，但不忍受痛苦，并且如果他们陷入压力大的情况下，他们如何陷入烦躁，冲动和焦虑。 COMT基因的突变也与帕金森病和高血压有关。



MAOA单胺氧化酶A基因负责单胺-具有一个氨基的神经递质的失活，其中包括肾上腺素，去甲肾上腺素，5-羟色胺，褪黑激素，组胺，多巴胺。 MAOA基因的效果越好，消除由压力引起的“理性迷雾”的速度就越快，一个人能够更快地做出明智的决定。

有时，甚至MAOA基因也被称为“犯罪基因”：该基因中的某些突变会导致病理攻击。由于该基因位于X染色体上，女孩有该基因的两个拷贝，而男孩只有一个，在统计学上男人中有更多的“天生罪犯”。

让我们不要将一切都归咎于遗传学-即使就“愤怒的” MAOA基因而言，一切也不容易：对新西兰科学家的研究结果表明，基因与攻击行为之间的关系仅在有创伤经历的情况下出现。



了解神经递质的工作原理可以使您重新审视熟悉的情绪，情绪波动，甚至修改关于我们的性格实际形成的观念。您可以通过Atlas基因测试继续进行令人兴奋的自我发现过程-这是一个绝佳的机会，可以找到您的COMT和MAOA基因版本。

PS 第二部分和第三部分。

Source: https://habr.com/ru/post/zh-CN397735/