Почему мы верим, что сможем сдержать обещания, данные самим себе

, , .

image
1909 :


.
,


. , , . , , . ?

, , , . , . ? , . ? , , ! ? , .

, , , , . , Social Psychological and Personality Science, , , . .

, 31 , , , , . , . , , , . « » « » . « » « » .

, , , «» . , . . «» « », . . 1,2 . . , . ?

, [Nira Liberman] - [Yaacov Trope] - , -, , . , , , , «, », «» «». , , : « ?» « 4:45 ?» . . , , , .

, , , , . , , , 27 , 4 . , – . , , 27 28 , 1 . , , , , , . , .

? , ? , ? . , . , , -.

, [Dr. Hennecke]. , eBalance. Weight Watchers [ – . .]. , , , , . $78.

, , , . , 30 . . 60% . , : 25 1 . 40% . , .

, «» . , . , , 1- , . , , .

, – . , « », « » « » . , , , , . Google , , , , , . – , .

, . , , , . . , . , , , .

2017 , « » «», . , , , . , . , , . , , wi-fi .

- , 2018-. .


• Trope, Yaacov, and Nira Liberman. «Construal-level theory of psychological distance.» Psychological review 117.2 (2010): 440.
• Ayers, John W., et al. «What’s the healthiest day?: Circaseptan (weekly) rhythms in healthy considerations.» American journal of preventive medicine 47.1 (2014): 73-76.
• Dai, Hengchen, Katherine L. Milkman, and Jason Riis. «The fresh start effect: Temporal landmarks motivate aspirational behavior.» Management Science 60.10 (2014): 2563-2582.
• Gollwitzer, Peter M., et al. «Planning promotes goal striving.» Handbook of self-regulation: Research, theory, and applications 2 (2011): 162-185.

Source: https://habr.com/ru/post/zh-CN400577/


All Articles