抽电子烟比常规抽烟或吸烟更安全。发表在《内科学年鉴》上的一项研究表明，电子烟对人体健康的危害要比普通香烟小。 科学家研究了志愿者的身体状况后，发现使用这些设备代替常规香烟的电子烟吸烟者血液中积累的毒性和致癌性化合物比吸烟常规香烟的吸烟者少。
在研究的第一阶段，科学家分析了“专业”烟民的唾液和尿液的成分-电子烟和常规烟。 未来，专家们将几种关键化学化合物作为基础，比较了这些液体的成分。
该研究涉及
五组志愿者。 第一组-长时间吸烟的吸烟者。 第2组-前吸烟者约6个月未吸烟。 第3组-吸烟者或NRT（烟碱替代疗法）使用者，他们吸烟电子烟但不吸烟。 第4组和第5组是既吸烟者又吸烟常规和电子烟的吸烟者，以及使用NRT的吸烟者。
尼古丁替代疗法 -在不使用烟草的情况下将尼古丁输送到体内的方法。 它用于减少戒烟或咀嚼烟草引起的戒断综合征（或戒断症状）。
事实证明 ，吸烟前几年抽过普通烟，然后改用电子烟或尼古丁替代疗法的吸烟者，其致癌物和毒素的含量明显低于从未放弃过常规烟的吸烟者。 这些是诸如丙烯醛，丙烯酰胺，1，3-丁二烯和环氧乙烷的物质。 同时，使用电子香烟和尼古丁替代疗法并继续抽常规香烟的研究参与者与吸烟者之间没有差异-血液中的毒素和致癌物水平与使用香烟类似物之前大致相同。
研究负责人莱昂·沙哈布（Lion Shahab）表示：“我们的研究证实了电子烟和NRT比吸烟安全得多的观点。 据推测，长期使用卷烟替代品对人类来说并不太危险。”
“我们已经表明，电子烟吸烟者体内有毒化学物质的含量大大低于以前的想象。 Shahab说，这意味着对电子烟安全性的怀疑是徒劳的。 这位科学家还说，进入烟熏器体内的尼古丁的含量明显低于传统香烟吸烟者所吸收的尼古丁。 该研究的作者认为，电子烟和NRT可能是想要戒烟的人的出路。
总部位于英国的癌症研究中心主任艾莉森·考克斯（Alison Cox）说，吸烟者死于香烟的三分之一左右归因于癌症。 如果说服吸烟者逐渐改用电子烟或NRT等替代品或戒烟，则可以降低吸烟者的死亡率。
电子烟也可能很危险。 并不是因为吸烟时，破坏新陈代谢的有害物质才进入人体。 但是因为在某些情况下，此类设备的电池会爆炸。 特别是在使用便宜的设备或定制电子烟时，通常会发生这种情况。 在雾化环境中，通常使用此方法来提高设备的效率，以便获得更多的蒸汽。
的确，对于此类工作，必须具有电气工程和电子学方面的经验和知识。 如果您对流程没有特别的了解，可能会发生任何事情。 在很多情况下，吸烟者的手或口中电子烟的爆炸会导致极其危险的后果。 例如，这可能导致受伤甚至死亡。 因此，2016年，电子烟爆炸后，
白云母受了重伤。 vape电池在裤子口袋里爆炸了。 结果是四度烧伤，臀部缝合了器械的碎片。