BlackRoll-运动员的专业观众中需求的个人按摩视频,并建议通过一些医学研究进行独立预防。
Miroslav Klose,德国国家队BlackRoll可以描述为预防大量运动后防止肌肉受伤的复杂任务的简单个人解决方案。 它们可以同时满足几个要求:异常轻巧,紧凑(当然,取决于尺寸,但仍取决于体积),可移动。 并且,当然,它们不需要连接,同步,配置。
在某些医学研究中,使用此类胶卷称为肌肌筋膜自我释放(SMR),换句话说,就是独立预防骨骼肌功能障碍和周围组织
筋膜 。

筋膜又是肌肉的外壳,可确保其滑动,参与内部器官的位置,从肌肉到骨骼的“广播”运动,并执行其他一些重要功能!
筋膜在动作生物力学中起着关键作用之一,需要引起注意。 特别是其脱水将不会使肌肉在筋膜袋内自由滑动,这在压力下会引起拉伸并导致疼痛! 根据
这项研究 ,通过使用按摩滚轮进行肌肉压缩,可刺激收缩细胞的活动并影响组织的水合作用。
科学家还提供了间接证据,表明按摩辊可以正式参与维持
细胞骨架的微观结构,影响肌肉纤维和组织的硬度。
运动但是,大多数使用按摩辊的指导原则都是基于更一般的概念:放松,柔软,缓解压力,恢复肌肉,这当然吸引了专业运动员。
罗伯特·哈丁(Robert Harting)-男子铁饼比赛中的奥运冠军,世界和欧洲冠军尽管如此,值得注意的是一件事:按摩卷被认为是一种自我预防的有效方式,堪与运动手册医生的干预相比。
2015年的研究声称 ,在受控制的四个星期疗程中,面包卷可有效改善腿筋的柔韧性。
黑辊德国
公司BlackRoll生产一系列不同硬度的按摩辊,以供当地使用。
目前,该系列包括
迷你按摩辊 ,按摩球(
单人和
双人 ),具有不同刚度的全尺寸型号(
中号 ,用于
专业运动员 ),以及一些
套件选项。
黑辊迷你易于在路上行驶的移动式按摩滚轮。 该型号的重量仅为30克。 适合按摩脚,手的某些部位。 使用不需要特殊准备:它至少可以在桌子上或在操作过程中使用。
特点- 尺寸:15厘米x 5.3厘米
- 重量:30克
- 成分:100%聚丙烯(PP5)
940卢布的费用
黑滚球-8厘米这样的球以俯卧姿势使用,坐在或搁在墙上。 适用于对颈部,脚部,手部深处的肌肉进行指压。
特点- 尺寸:8厘米
- 重量:15克
- 成分:100%聚丙烯(PP5)
940卢布的费用
黑滚球-12厘米类似的放大模型,用于深部肌肉的指压。 大小上的差异是必须考虑到用户组成的。
特点- 尺寸:12厘米
- 重量:50克
- 成分:100%聚丙烯(PP5)
1190卢布的费用
双BlackRoll球-12厘米球之间的距离使您可以对沿着脊柱的肌肉进行定向按摩。
特点- 27 x 12 x 12厘米
- 重量:20/75克
- 成分:100%聚丙烯(PP5)
2490卢布的费用
BlacRoll STD 45业余运动员的BlackRoll标准硬度。 建议用于预防劳累后肌肉受伤。 适用于中,高疼痛阈值的人。
特点- 尺寸:45厘米x 15厘米
- 重量:240克
- 成分:100%聚丙烯(PP5)
3890卢布的费用
BlackRoll MED推荐给初学者,瑜伽和普拉提爱好者。 适用于疼痛阈值低且比标准型号柔软20%的人。
特点- 尺寸:30厘米x 15厘米
- 重量:100克
- 成分:100%聚丙烯(PP5)
2990卢布的费用
BlackRoll PRO比标准模型坚硬50%。 推荐给专业运动员和超重人士。 PRO系列有两种型号:
常规和
浮雕 。
标准功能:- 尺寸:30厘米x 15厘米
- 重量:280克
- 成分:100%聚丙烯(PP5)
3390卢布的费用
BlacRoll按摩套装- 按摩卷BLACKROLL MED
- 按摩卷BLACKROLL MINI
- 按摩球BLACKROLL球(8厘米)
- BLACKROLL DuoBall按摩球(双)(8厘米)
6490卢布的费用
一般特征:- 无臭
- 耐水
- 容易清洗
- 可以消毒
- AGR(Aktion GesunderRücken)的健康背部协会质量证书
- 它是根据国际标准DIN ISO 9001:2000的要求制成的
- 不含有害化学物质,对环境无害
- 100%可回收
禁忌症由于该设备涉及医学领域,因此某些用户可能忌用该设备。 在类别中-急性疼痛,骨折,肿瘤!
在其他个别情况下,可能需要专家的建议。 患有脊柱疾病和假肢的人可能处于危险之中。 BlackRoll也可能在孕妇中禁用。
BlackRoll照片
迷你模型:


球8:
球,十二。它看起来像一个橙色:
双大:
职业运动员的滚动表面:
盒子的背面有一个基本练习的例子:
所有
BlacRoll型号均可享受10%的优惠券折扣:
EVLSDP