
与上个世纪一样,在21世纪,许多人关心幸福这个话题,以及如何衡量幸福或对生活的满足感。 因为幸福是一件无形的事情,所以很难完成任务。 是的,这根本不是问题,而是我们的态度,一种复杂的感觉,由许多因素组成。
的确,甚至亚里士多德
都说 “幸福就是活动”。 除了活动之外,如果您被幸福和知足的人包围着,您会更快乐。 科学家曾经计算过,每个对生活感到满意的人都会使他人的幸福感提高9%。 很难说如何测量,但是确实进行了此类研究。
但是,现在如何衡量幸福感呢? 答案很多,
其中之一是由剑桥麻省理工学院的Pascal Badner
提供的 。 他和他的团队找到了一种使用智能手表衡量幸福感的方法。

在实验中,科学家使用了连接到智能手机的Pebble智能手表。 在收集了某些数据(包括心率和活动水平)的每台设备上启动了一个应用程序。 智能手机应用程序使用户可以在评估时评估他们的感觉和身体活动程度。
Pebble-
Happimeter的应用。 它使您可以基于两个参数(兴奋度和效价)来评估自己的幸福水平。 激昂反映出自己愿意采取行动或一定程度的活动。 通常,唤醒与血压和脉搏的增加有关。 该小组提出了兴奋程度的估算,如“无活动”,“活动”,“非常活动”。 价是一个人的幸福水平(在这种情况下,就是对生活的满足)。 这里还使用了三个学位:对一切都非常满意,对一切都满意或不满意。
在该应用程序中,然后可以看到与指示的活性和价数关联的生物体的中间状态。 例如,如果一个人非常活跃,但很不高兴,则很可能是对某事生气。 好吧,如果您对一切都感到满意,但是什么都不做(就活动而言),那么这就是放松/放松。
要求实验的参与者每天四次评估他们的幸福感,但是他们有机会更频繁地这样做。 该应用程序记录了用户的位置,星期几,时间和天气状况。
巴德纳及其同事
说服了 60个人
参加了该实验。 主题包括研究生,研究人员,各个系的代表,顾问和商人。 志愿者的年龄从22岁到59岁不等。 他们在2017年都佩戴了两个月的智能手表。 他们还被要求定期评估自己的幸福水平。
在实验结束时,研究小组收集了大约17,000份对实验参与者的评估,从而形成了一张“幸福”的图片。 事实证明,两个月后,大约80%的评分是肯定的,参与者认为自己非常满意。 3%的人感到不开心。 16%的人声称自己非常活跃,26%的人声称自己完全不活跃。
仅基于此类数据构建图形并不是一个好主意,因此科学家决定使用自学习算法,以将人类行为和身体参数的模式与幸福水平联系起来。 在考虑的因素中包括天气条件,地理位置等。 结果,当天气或位置改变时,该算法“学习”以预测人类的幸福水平。

根据该项目的作者所说,准确性非常高-可以达到94%的指标。
在影响一个人方面,某些数据绝对比其他数据更重要。 例如,相同的天气或从A点移动到B点都会强烈影响一个人的感觉。 可以说,相对于心率,此信息在评估对自己和世界的满意度方面更具指示性。
进行实验的科学家得出的结论是,他们的算法和最佳做法可用于绘制单个地区或整个国家的幸福程度。
但是,在使用科学家的工作结果之前,值得记住的是,只有60人参加了实验。 对于此类实验而言,这太少了。 另外,所有这些都以某种方式与实验者联系在一起,因此不能认为测量结果是100%正确的。
Badner和同事说他们已经意识到了这个问题,因此他们希望将来进行的实验比现在更多。 他们计划在新的工作阶段中运用自己的成就,使对人类幸福的评价更高。 当然,可以争论理解“幸福”一词,但是,尽管如此,该项目非常有趣。