您好（这很重要！）尊敬的读者，这是
我熟悉骨软骨病的
故事的延续。
从上一篇文章中，您可以得出结论，整个脊柱-从脚跟到头骨-将必然对任何椎骨的移位产生反应。 当脖子开始反应时，最可怕的问题开始了。
在本文中，您将学到：-脊柱侧弯/ hyperlordosis结束于何处，大脑可能从何处死亡，一方面肌肉可开始萎缩，歇斯底里和脚跟之间的关系是什么，如何每分钟保存10到20次心跳，以及为什么不排除疼痛沮丧。
因此，到了那时，由于上一篇文章中所述的原因，已经过去了大约一年，我胸部顶部椎骨的前部比背部高了几厘米。 据此，颈部开始明显改变的角度（略大于第一张图片）。 要了解这将导致什么，让我们看看如何用最平衡的肌肉组合来握住头部。
带有绿色箭头的肌肉将头骨均匀地伸展到胸部的前部和后部，从而激发颈部向前弯曲，这由斜角肌用蓝色箭头调节，将任何椎骨压到肩blade骨上，然后将其向后拉一点。
现在看看脖子弯曲时这些肌肉会发生什么。
头部背部和肩膀背部之间的距离将减小（红色箭头），背部肌肉将失去张力并开始萎缩。
相反，前锁骨肌将开始抵消拉伸（紫色箭头）。 那些熟悉物理学定律的人都知道，能量仅在加速过程中消耗（在这种情况下为还原），因此处于压力状态的肌肉可以永远保留下来，但是也有生物学规律，在压力状态下，肌肉无法以这种方式繁殖和抽动。会解决。 在长期（数月）中，适应将使肌肉完全变成肌腱。
在这种情况下，仅斜角肌（蓝色箭头）几乎不会改变其功能，但会承担额外的负担。 一个人的头重约5公斤。这对肌肉来说不是一个很大的负担（有些人可以挂在指尖上，并且肌肉的大小要小得多），而颈部肌肉的负担甚至增加3-4倍也不是问题...对于肌肉一个问题。
在上一张照片中，我用胸腔弯曲了脖子，即 上胸椎已经有病理，颈部弯曲会导致该椎病吗？ -是的，但这是一个更长的过程，长期的适应在其中扮演着重要角色，从而减轻了随之而来的“伤害”。
以我为例，问题出在下面，下背部肥大病使背部肌肉放松（如果张力增加，它们会增加肥大病），整个负荷都流到了前部肌肉，这反过来又拉低了胸部的前部，使胸部的上椎骨变成肋骨，头部消失了向前。 前面提到的斜角肌附着在上胸椎的背面（棘突），并在张紧时额外旋转胸椎（已经站立在肋骨上，每侧10-15度），所有这些都在2-3周内发生（从胸椎站立在肋骨上开始，就没有时间进行长时间适应，并且从颅骨到胸部的前肌没有比钝性进入高渗性更好的东西了，这意味着胸部的一部分垂在了颅骨上。 顺便说一句，但要自己检查一下，以最直的姿势伸直脖子是危险的，如果您感觉到脊髓开始拉低您的大脑，我警告您，这很危险，请不要执行互联网上的建议。 如果您已经变得无所畏惧并且没有什么可失去的，那么从笔直的姿势开始弯曲脖子（使头骨的下部靠近您的肩膀），记住当肩膀停止以头下降的那一刻，如果您通常的头部位置较低，那么您具有节能的步行技巧，否则您必须用头部移动肩膀（挂在肩膀上），每分钟可以节省几次心跳。
代替短/有效的斜角肌（比我展示的要多），其他肌肉也可以握住脖子。
自然地，所有这些肌肉也通过挤压椎间盘来压缩头骨，并且可以增加头部几倍的重量，此外，所有这些肌肉都位于脖子的后部，并且从头骨的后部开始生长（在喉咙的前面，如果有肌肉，它们会压缩它）。 。 最严重的问题始于头骨所在的最高椎骨移动。 如果您是一个信徒，那么在这种情况下，您需要向强大的古希腊巨人阿特拉斯（Atlas）/阿特拉斯（Atlas）祈祷，后者将天堂的拱顶托在肩膀上（在照片中-头骨下方）。
如果在您看来动脉直接穿过椎骨，那么在您看来却没有。在我的情况下开始发生的事情，首先是第五个椎骨破裂并开始挤压喉咙，然后椎骨开始向更高处破裂，最后地图集开始移动-并且脑干开始移动，奇怪的恶心开始出现-没有胃的参与和流口水。 然后我对大脑的了解是基于A.G. 内夫佐洛娃-人的个性和才智的起源。 简而言之，这本书描述了神经生理学的历史，数千万年前的大脑是什么样的，50年前存在的意识理论是什么，以及有哪些实验反驳了它们。 所有这一切都用品牌Nevzorovsky悲哀稀释了30％。 亚历山大·格列波维奇（Alexander Glebovich）本人的假设大致如下：数百万年前，由于它们正在繁殖（选择性伴侣-可能坠入爱河），动物吃了（害怕大型掠食者），但是它们的大脑比今天小了数百倍，自然没有树皮，他们既没有半球，也没有其他现代电子设备的重量。 大脑最古老的结构是脑干，因此，所有本能都位于其中，它对动物的性格具有决定性的影响。
这些知识并没有增加乐观的感觉，但是那时我得到了拥有20年经验的脊医的建议。 在第一节课中，他发誓要在4节课中的
三分钟内解决我所有的问题。 通常，他的策略如下-在30-40分钟内用油作为冷却剂研磨/加热肌肉，然后放松肌肉-他开始从胸部开始拉直椎骨。 坐在我的背上，他将手按在椎骨上，东西嘎吱作响，感觉好像肌肉开始放松。 从他工作的紧缩中，几乎可以看出他做了几次。 然后，他做了几次颈部的运动-伸展它，最后，他对下背部进行了1次运动。
到第5节，我开始怀疑他偷了我的胸部，并在她的地方放了一个新的。 事实证明，当站立/行走时，根本不需要肩膀的肌肉时，就会有椎骨的组合-一切都“垂悬”在骨头上，即使肌肉放松，颈部和胸部也不会塌陷。 课后，在回家的路上，我刚刚学会了走路。 呼吸也发生了变化，如果之前我呼吸整个胸部，现在我开始主要在下部呼吸，即 要呼吸，您需要抬高所有肋骨并沿不同方向移动它们，在我的情况下，肩膀被牢固地固定，胸腔悬挂在它们上（需要抬高肋骨的现象消失了），主要是下部移开了，事实仍然证明我有隔膜，它的上升/下降从下面开始为肺通风。
这种组合非常节能，那时，我开始测量疗程前后的脉搏和压力，观察压力时我唯一了解的是压力有所不同，但疗程后的脉搏总是减少，最多从100减少到70只需10到15招。 现在我了解到，那时脊柱很可能处于最直立的姿势，并且您还必须为提高能量效率而付出代价，自然地，胸部在前，脊柱的笔直开始向前倾斜，只有可以弯曲到前水平的膝盖才能移动重心胸部部位保持直立。
与其他地方一样，您必须为提高能源效率而付出资金。 在5到10年的时间里，这种组合不太可能导致严重的后果（如果慢慢地接受它而没有受伤/治疗-当骨骼移位时，小腿会立即完全渗入高渗）。 跟腱长到脚后跟（根据维基百科的八卦，它可以承受300公斤的拉伸负荷），然后变成小腿肌肉（人中最强的肌肉），然后变成大腿肌肉（其中10多个）将负荷均匀地分布在骨盆，然后臀肌将开始从后面按压the骨（4个融合椎骨），实际上，获得了一个杠杆，从下方对4个融合椎骨施加压力，使26个上椎骨不旋转。 如您所知，机制越复杂，发生故障的可能性就越大，因此支脚比所有支脚更早结束。
小腿将脚跟向上拉，骨骼向下推-从而旋转脚跟并使脚扁平，短指屈肌可以抵消脚扁平。 自然，设计为弯曲脚趾的肌肉不能吹牛腱具有300 kg的拉伸强度。 和小腿，开始时有时会撕裂跟腱。 通过长期适应，脚后跟将获得骨骼生长（跟骨骨刺），从而增加肌腱的深度，并且肌肉将变成韧带。
肌腱很可能与骨头一起缓慢地“拉出”。手指屈肌可以平衡小腿多少时间是一个难题，在10到20年内会出现损伤因素。 例如，膝盖弯曲时，小腿的张力不能小于您的身体重量，此外，小腿还可以用于对齐骨盆/脊柱（膝盖弯曲得如此），因此在将小腿拉伸到80-100千克时将脚转向。 极其危险的事件。 以我为例，从下背部到脚，在约2年内达到了变化，有时它们开始嘎吱作响，脚的下“足弓”周期性地变化-这当然不是问题。
在我第七次去脊椎按摩治疗师旅行时，下背部也变得更加光滑，最令我惊讶的是小腿和下背部之间的联系。 鱼子酱不仅放松-他们变成了“液体”。 早些时候，当我做梦时，我的脚下有两个枕头，它们放松后，我的脚下降了2厘米，脚后跟成为支点，有时因为这小事我无法入睡数小时。
然后其他意外问题开始出现。 事实证明，医生的个人素质也起着重要作用。 司机给我的建议是-从脖子开始有脊椎问题的人-显然这是他的主要客户基础，他主要用脖子（下背部50分钟和5分钟）对它们进行治疗，据我所言，下背部有更多的肌肉，那里有骨头他回答说：“它是较厚的，更可能比脖子更慢地被治疗。”“我是医生，您是患者，当您完成药物治疗后，您将使人瘫痪。”
当我穿上鞋子时，他在家里进行了50秒钟的锻炼，在这段时间内他可以进行8到10次锻炼，大部分锻炼都不是定向性的ala-“如果有帮助的话，唯一的定向锻炼是“羔羊”，您需要向前弯曲头部，以使2个长长的颈部伸直器收紧，并用手握住前额，将头部向前推动。 他长时间详细描述此练习的方式（平均2分钟，而不是平均10秒）使我保持谨慎-当然，没有重复多少次，应该发生什么，何时停止停止，对我没有任何副作用没有报道。
脊医到他的后腰还花了30分钟，然后他才告诉我有人在苏联购回的一个很棒的装置，那是一个约1x1x1厘米的立方体，里面有30-40根针（比侧壁短的针） ，几乎是一句名言：-现在他们会做这种垃圾，我去商店了，只有3根针，进入生物活性组织的可能性非常小。 整个过程是可以预见的，他拿起这个装置并按压下背部的the骨和下椎骨，开始的20秒有点痛苦，然后将下背部移开并且不再疼痛，到该过程结束时，我不再感觉到我的臀部了。 肌肉麻木肯定起到了积极的作用，随后的运动中的下背部开始在新的地方crack啪作响。 但是还有更多的伤害，第二天在我看来我快要神经崩溃了（我没有真正的神经崩溃，所以之前或之后我都不知道），我所有的肌肉都异常紧张，我的手在颤抖，我最惊讶的是脾气。 一个很好的类比是“耐心杯”，任何琐事都可能立即陷入愤怒状态（如果肌肉放松，那么可能会发脾气）。那天，女售货员就关闭了我面前的收银台，您无法想象我让自己远离了什么。 脾气暴躁的人退色了三天，三周后我不再注意到其他副作用，随后，我几次注意到与several骨负荷有关的运动后“耐心杯”减少了。 ，骨走路时会在the骨上产生负担（您是否注意到脚跟和发脾气之间的联系？）。 如果您对脚在整个脊柱上的作用感兴趣，可以观看合格医生的视频。
主要的问题是我工作的商店关门了，必须紧急完成治疗。 到那时，我最多有5个疗程的钱，下背部被“松弛”，我开始在单杠上进行独立练习而变得“紧缩”，然后在我看来，我必须在下背部（脊医之前）拉直3个椎骨（2个关节）是4-5）。 结果，我决定把钱留给万不得已，我将自己接受。 我在找工作约一个星期，结果发现箱子虽然很新，但是很中国。 每次训练之后，如我在上一篇文章中所述，颈部开始向前移动，这要归功于肋骨，胸部有很大的潜力来补偿下背部的“病变”。 在治疗期间，医生理顺了这些补偿，尽管下背部最终变得“更直”，但颈部开始在重心（线）的移动中起了更大的作用，并最终处于比治疗前更差的位置。 3天后颈部恢复到治疗前状态，再过2天后，椎骨开始向喉咙施加压力，以致难以吞咽固体食物，到本周结束时，上颈椎再次移位（脊椎按摩师在约8个疗程时将其放回原位） 。
为了拉直下背部，我将双腿交叉在单杠上（单杠位于双腿之间）并悬吊了10到20秒钟，大部分负载都放在了下面的那条腿上。 同时，不对称现象开始出现，左腿弯腰，负重减轻，锻炼频率增加，在10-15天后运动停止，而左腿比右腿伸展得更多。 由此，下背部开始以新的活力开始疼痛，疼痛使人产生烦躁的情绪，实际上，您变得微弱，我想p，哭泣，并且我观察到至少3种不同的情绪影响，在不同的脊柱水平上都有问题。 同样，在行走时，右腿整个地方都出现了非局部性的折断性疼痛，这显然与神经压迫有关。
通常，发生了一个极端的情况，必须去脊椎治疗师，结果他去度假了，只有一个星期，我不想冒险去另一个地方，尽管如此，他还是挺直地挺了我的脖子。 我决定等他，去风湿病专科医院。 这些表线再次出现，脖子“向前滚动”，我的头非常痛，我用手握住它。 当她去看医生时，她采访了我，看了看我的姿势，开了6项检查，开了8种药片。 根据她如何热情地告诉他们一些性传播的垃圾会如何刺穿脊椎并开始吃进脊髓，显然她不知道治疗性按摩的技巧。 其中一项分析是the腰部区域的MRI，在第一次剧烈疼痛后大约16个月过去了，我认为椎间盘突出（体积减小，因此椎骨会聚）和/或疝气（椎体从一个部位会聚另一方面，最危险的情况是当椎间盘的纤维环破裂而液体流出时）。
我决定在同一家地区医院进行MRI检查，该过程在海报上进行了40-60分钟，在设备上花费了15分钟，在10分钟后我得到了意见-没有病理和异常情况，并发出了MRI磁盘。那时，放射科医生上次观看我的X射线照片20分钟并在结论中写下了5行，然后在10分钟内写了50张照片，令我仍然感到惊讶。在那之前，我在互联网上观看了MRI图像，最明显的是疝气，我肯定会找到，但是我可能找不到比疝气少的东西，我从事CD-rom已有5年了，所以我决定进行MRI不要看，不用担心，继续在腰部锻炼。在等待体力劳动者的最后4天里，我一天睡了18个小时，我头晕目眩，感觉不舒服，我困了，感觉有点呆滞，无法阅读有关解剖的信息。当他拿到手册时，他稍微拉直了脖子，喉咙开始收紧，但是他的下背部却一点都没有开裂。当他谈论他的同伴的学生朋友，也是脊医时，我问了他的电话号码并去找他。12-15 , , . , 4 (2 , 2 ) , – . , , , « » 40 . , . , - , (, , ). , 22 22 3 , . 2- , - , . , .
在接下来的一个月中，下背部缓慢地嘎嘎作响，脖子有时变得状况恶劣，有时甚至处于糟糕的状况，没有地方可以等待帮助，继父没有真正了解情况，母亲在20,000卢布后诊断出精神分裂症，并定期将处方镇静剂混入食物中。然后我已经开始思考如何重复医生的操作，我决定从上/下进行一次测量并基本上继续进行拉伸策略，然后椎骨旋转最让我感到恐惧，因此我避免了转动头部的练习。基本上，我抬起头来拉紧脖子的各种肌肉，或者将我的手按在3-4块椎骨上，然后尝试从另一侧伸展椎骨。到月底，胸部直接脊柱的问题开始出现。
如图所示，心脏位于胸部后凸畸形处，笔直的后背开始将其压向胸部，心脏本身没有受到伤害（很少发生，每周/每月一次非常短暂的疼痛），右肺和血管受到的伤害最大。
机长的证据表明，心脏附近有大量血管，在胸部改革过程中，血管可以被压缩，而骨压缩的主要问题是湍流涡流开始形成，这将减小血管的有效直径并在其壁上产生不对称的压力（假设是假想的） ，血管就会开始振动），所有这些自然都会使心脏的负担增加百分之几十。如果这样的涡流进入心脏，这是特别令人不快的，并且显然是由构造所提供的，如您所见，在脊柱和心脏之间-有一条动脉，当它被按下时，涡流会从心脏移动，血液从下方以几乎一条直线从心脏流到心脏，从正面看，前面甚至没有肋骨。关于血管进入手和头的说法还不能说。
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后来，我尝试检查脑脊柱侧凸的版本并查看其外观，因此我开始在互联网上搜索MRI扫描。在3-4个小时的MRI扫描后，找到了一个病人张贴MRI扫描的地方，我发现了一个类似的人。基本上，这名男子抱怨一侧肢体麻木，走路时蹒跚，描述周围的视力模糊，这就是他的MRI的样子。
尚不清楚他是否头部受伤，并且这种旋转是否与上颈椎椎骨的移位精确相关，唯一可以排除的是，这种畸变与物体相对于设备的位置有关，半球之间的线在任何视角都应该是笔直的。这是前面和后面的图片，但是已经存在不以直角观察的效果（右眼出现2张图片，耳朵出现类似情况）。
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在本文所述的事件发生后，大约6个月过去了，在下一篇文章中，我将更详细地描述当大脑的半球开始接受不同量的血液以及与部分大脑物理压迫相关的其他影响时会发生什么。