我善待人们的眼睛，并且有很多患者不了解最基本的知识。 如何清洗，可能清洗，禁止清洗，使眼睛不适。
例如，一个成年人已经有一个戴眼镜已有7年历史的人说：“我的视力变得更糟。” 而且他那里有一种美丽的化脓性结膜炎。 我请他摘下镜片考虑所有这些，所以他吐在手指上，要戳它在眼中。 随着炎症的原因，一切立即变得清晰。
或者这是眼镜。 他们说，养老金领取者常常转而看到更糟的可能是白内障。 它发生并且有白内障，但是它发生了-您只需要更换眼镜中的眼镜即可。 如果涂层价格便宜，那么用纸巾或桌上的抹布擦拭时，该年份的眼镜“无光泽”，则抗反射涂层将被擦除。 眼神真的越来越糟。
一般而言，进修课程。
怎么洗
一个人需要在早上和晚上，健身房后以及各种艰苦的工作后洗脸。 正确地洗自己-技能没什么大不了的，但是错误的确会发生。 您需要拿肥皂，用手肥皂，擦手，用指尖划过肥皂棕榈几次，然后洗掉肥皂。 保持双手清洁。 用干净的手，一定要用普通的水从普通的水勺中hand出几滴，然后溅入她的脸部，以使其总体上落在眼睑和皮肤上。 冲洗掉。 然后拿一块干净的毛巾放在眼睑上，弄湿，不要用猛烈的怒气擦。 擦拭其余部分。 如有必要，请使用洗面奶重复该步骤。
肥皂的手不需要爬进眼睛。
在正常情况下，防腐剂不需要冲洗眼睛。
例如，如果您要露营，最好使用湿纸巾或儿童专用湿巾。 如果皮肤敏感，则需要以柔和的方式进行清洗：拿起我们的blepharosafety餐巾进行复苏。 它们比平时更贵，但单独包装并具有适合眼睛的抗炎和吸收性物质。 但是通常有足够的干净水。
如果眼前有化妆品，则需要洗净。 如果使用特殊的非医疗处方将其冲洗掉，即使它说您不能冲洗掉它，也必须将其冲洗掉。 “不要洗掉”是一种营销策略。 这意味着将其翻译成俄语：“比化妆要好，但是您仍然需要洗掉它。”
清洁用品
房屋需要打扫。 这是很明显的，但是很少清洗。 而且如果房子也受到任何压力，那么进行全面清洁就变得非常困难。 在莫斯科，一个好的步伐是每三天至少在灰尘多的区域至少一次清洗地板一次。
重要性：灰尘会刺激眼睛并减少整体防护。 “殖民者”也会在尘埃颗粒上前进：微生物区系，没有它们，您将得到完美的管理。
如果您在一个不是很干净的房间中添加了低湿度，那么如果尝试的话，可能会出现
干眼症或一般的干燥性角结膜炎。 由于粘膜干燥，因此效果大大增强。
如果您不给房间通风，而且房间还是潮湿的，那么真菌也开始出现，以黑色霉菌的形式出现，在浴室的瓷砖缝之间可以看到。 我们在家中看到了这种情况-很可能您已经违反了粘膜和皮肤的定植性。 这本身导致发病风险增加。
打开中央供暖系统后，我们诊所的干性结膜炎数量急剧增加。 对于眼科医生和耳鼻喉科医生，都应监测湿度（这很重要）。 最好将其保持在40-60％左右的范围内，具体取决于一年中的时间。 但是不要把房子变成沼泽。 在湿度（65％或更高）的上边界，墙壁上会出现霉菌，而且霉菌也会很高兴地定居在任何地方：在您的眼睛中，甚至永远。
地毯
如果您不准备每天使用吸尘器在地毯上行走，最好将其丢弃。 现在。
已经有人认为地毯的损坏与图案有关。 不可以，该图案只会在精神上造成伤害（尤其是如果您观看地毯而不是看电视），而在功能上不会。
臭名昭著的地毯和其他集尘器，例如“野生”动物的皮肤，大型毛绒玩具，各种毛茸茸的床罩和大型未洗净的带有午睡的窗帘-所有这些都使眼睛感到不适。
地毯上形成了各种小生物的整个菌落，再加上灰尘，灰尘在房间周围盘旋。 有过敏史或有过敏倾向的儿童-立即清洁地毯。 完全健康的患者（我想看到这一点）-地毯可以定期清洁。 那是当你的眼睛在房间里有点痒的时候，就像一只手过去了，一切都很好，这些只是地毯上最特殊的效果。
或者是时候从床下扫除灰尘并将树扔掉了。
同样，当非常小的螨虫落在眼睑上时，有地毯病史的患者发生蠕虫病的风险也高得多。 这很难治疗，因为tick虫具有不人道的抵抗力，并且在眼睑的皮肤下很好地爬行。 地毯上没有数值研究，但请记住：壁虱在那等着你。 除了它们，还有许多不同的有趣生物。
酒类
经常饮酒会导致干燥性结膜炎。 大量的酒精，盐和咖啡会结合水。 酒精-更准确地说，是酒精成分最好的酒精。 因此，如果您决定特意喝醉，那么早晨，您的眼睛不仅会因宿醉的压力和其他快乐而变红，而且还会因脱水而变红。 粘膜将变干-保护眼睛会受到很大影响。 正如我的同事所指出的，尤其不要在飞机前和飞机上饱满。
系统性疾病
以防万一，在慢性疾病中，看眼科医生是有意义的。 这主要适用于高血压患者，糖尿病患者以及长期感染多种疾病的人。 所有这些都会使眼睛复杂化，因此可以及时进行预防。 徒劳地问一次比治疗六个月要好。 这是眼科的一个单独的大话题。
化妆品
无需在眼睑上涂抹面霜：它们的成分与眼霜不同。 即使使用相同的活性物质，眼霜的质地也会更浅。 粘膜上不能使用很多东西，凝胶和乳膏会从眼睑进入眼睛。
我们用于眼睑的相同的速凝凝胶几乎总是进入眼睛，而且一点也不可怕。 指示说：不要打。 但是一些眼科医生甚至建议他们直接滴入眼内以治疗多种疾病。 这违反了说明，但通常可以接受。 就是说，它最初是在将其放在粘膜上的理解下创建的。
眼睛不需要用肥皂清洗。 有泡沫，胶束水和许多用于洗涤和卸妆的物品-可以使用它们。 如果眼睛干燥，请更换产品。
宠物用品
如果您不过敏，则没有特殊要求。 唯一的办法是更频繁地清洁：外套，尤其是短外套，会刺激眼睛。 而且，如果家猫或豚鼠身上的粪便最多，那么它们的粪便会被涂抹，那么狗的寄生虫与街道上的寄生虫仍然不同，而躺在其周围的一切细菌则带有一整套细菌。 抚摸-洗手，冲洗掉羊毛，细菌和动物唾液中的微粒。 好吧，散步之后，带狗不是罪。
眼镜和镜片
开处方的眼科医生会告诉您有关眼镜的情况。 我可以讨论很长时间，但是对于这些建议，重要的是建议对眼镜进行处理，至少偶尔用酒精擦拭耳钩和鼻垫。 如果它们突然在您的金属零件上变成绿色，请在那儿等待微生物菌落。
解决方案非常简单。 转到光学元件，并询问是否进行了超声波清洗。 好吧，要么拿一个超声波发生器，然后把它扔进一个桶里。 在那儿举起诸如“ Mr. Muscle”之类的清洁剂，丢下眼镜，等待。 这正是他们在光学领域所做的，而且这些装置的名称也相同。 镜框已消毒，看起来不错。
隐形眼镜还有更多问题，但这也是医生的问题。 最大的错误是不阅读说明。 阅读。 如果在普通医疗设备上使用血迹书写说明，而在镜片上使用脓液和眼泪书写说明。 我的一些患者一周戴一日镜片，因为他们不相信印刷文字，或在河中沐浴在镜片中，这也无济于事。
现在就这些了。 这里仍然为那些使用计算机的人提供建议。