通常，RestOn是睡眠分析器跟踪器应具有的功能。 这不是根据您的动作记录相位的手镯。 如果您尝试使用其他一些类别的术语来描述它：它就是睡眠用的心率监测器，因此，您可以在早上收到评论，这将有助于您更好地管理健康并改善睡眠。
创造的逻辑非常清楚：根据各种估计，有20％至60％的成年人口会遇到不同的睡眠问题，其中一些很难诊断。 数量上的分散恰好是由于这样的事实，即直到一定时间，许多人才根本不重视，也不认为该系统有困难。
此外，例如，如果我们谈论失眠，那么或多或少都清楚了：一个人本人会明白自己长时间长时间睡不好觉。
但是，有许多问题只能由无法立即彼此结合的外部症状来表明。 例如，情绪突然变化，分心，在疲倦感的背景下表现下降等。这是什么原因？ 带着不舒服的梦境姿势？ 周围气候如何？ 立即说起来并不总是那么容易。
以“民间方式”进行自我药物治疗：从洋甘菊茶到酒精饮料，通常无法带来理想的缓解效果，加剧了问题。
RestOn只是它的调用方式：- 检测非典型的睡眠行为
- 改善睡眠质量
- 表明可能的慢性问题，提示您去看医生
如何运作RestOn Z400是一个带有传感器的处理器和磁带，可以依次评估睡眠期间的身体状况。
胶带的长度为80厘米，一方面使一个人的行为更加自由。 转向一侧，朝一个方向或另一方向移动，很可能不允许您“拉出”磁带。
而且，正如开发人员所保证的那样，
第二个人不会成为障碍 ：录像带仍然只能准确地捕捉躺在它上面的人的梦想。
上床睡觉之前，您需要将胶带铺在床上，使其处于胸部水平，然后使用特殊的磁性“盖”将传感器固定在床单上。
因此，您不会因戴着手镯，跟踪器而带来其他麻烦，但会获得以前无法获得的其他信息。
外观保持第二代RestOn睡眠跟踪器已经面世，当前版本的体积更小，重量更轻。
小工具装在一个小灯箱中。
里面是传感器，说明（包括俄语）和充电电缆。
RestOn传感器是椭圆形的，由两部分组成。
白色，顶部是磁性安装架，可在纸张上提供可靠的“适合”。
另一方面，它上面是一个小的使用说明。
跟踪器的磁带没有任何外部不规则性和粗糙度，这意味着它不会在睡眠期间造成任何不便，也不会引起突然的唤醒。
传感器本身又轻又薄，外壳上有多个输出：侧面有两个用于环境分析的温度传感器：
以下是充电电缆的输出：
外壳上有一个二极管指示器。 当您在盖有薄片的盖子上盖住传感器时，它会变成绿色，表示跟踪器已准备就绪。
然后，传感器可以与应用程序同步。
来自Sleepace的应用Sleepace仅处理睡眠质量问题，而今天不仅是小工具供应商。 其中一项发展是用于
IOS和
Android的信息和认知软件。
该应用程序可以在不连接任何小工具的情况下运行：在这种情况下，您可以使用生活技巧，技巧，听舒缓的音乐，还可以将手机放在床旁，获得有关您睡眠方式的大概数据，例如，翻身和翻身是否在梦中。
与Sleepace生态系统中的任何设备一道，打开了许多有趣的机会。 它们中的任何一个都连接在屏幕底部面板的特殊部分-“设备”中。
RestOn的主要“任务”将包括：
睡眠阶段分析，脉搏和呼吸追踪，环境分析该应用程序的主屏幕是一个单独的菜单，您可以在其中（从上到下）观察睡眠质量，温度和湿度的平均评估，更好地入睡的播放列表，警报设置，有用的提示以及数周和数月的报告汇编。
无需连接设备即可启动音乐部分。 每个部分都有简要说明，但是，必须通过滑动到第二个屏幕来单独下载音乐。
通过“管理”按钮，我们表示按时间自动开始跟踪：
智能警报将自动在您的智能手机上启动。
“帮助入睡”部分建议此功能“智能停止”，当应用程序了解到您处于睡眠状态时停止音乐。
但也许最有趣的部分是报告。 标准报告包含以下数据：
- 睡眠阶段
- 心率（上下限）
- 呼吸频率
- 职位变动
- 温度范围
- 湿度
换句话说，这是可以间接影响睡眠质量（环境）的数据，可以帮助分析的数据，也许有所改变，如果您发现自己不断地辗转反侧，也许您需要一个新的枕头？ 以及健康数据。
数据以表格和图表的形式显示，指示脉搏和呼吸的上限/下限以及夜间的平均值。 心率表在侧面分为几个部分，因此您可以了解夜间心率的范围。
您需要注意什么！ RestOn是您躺在的磁带上，并且脉冲需要一段时间才能变得“稳定”。 例如，下图显示较低的心率是50。实际上，如果您通过张开手指来扩展该图，则可以看到该数字落在一个人刚刚适应的时间上，但是睡眠跟踪模式是更早开始的！
因此，传感器将胶带与身体没有紧密接触的时刻视为下限。
可以通过手动启动跟踪或在传感器已经运行之前提前入睡来避免这种情况。
根据过夜的结果，您的睡眠将以点数进行评估，并且该程序将从100分中抢走一些可能与睡眠中一个或另一个因素相关的“不良时刻”。
对于每个发现的问题，将提供有关可能的“适度”的评论和临床前推荐。 这里最有价值的将是关于脉搏和呼吸的数据，包括多余的频率和可能的延迟。
RestOn的主要价值之一可能是及时确定睡眠呼吸暂停综合症，严重的呼吸延迟的能力，从长远来看，这可能导致非常可悲的后果，并对人的中枢神经系统产生极大的负面影响。 诀窍在于，几乎不可能在日常生活中独自识别出这一点，只有医生的咨询才能识别出表明可能患有综合症的任何症状。
请注意，在iOS和Android版本中，有一个重要区别。 如果您要推送iOS上的图表之一（例如心率），那么其他所有人都将遵循它。 在Android中-每个图表都需要分别提取。
Android版实时RestOnRestOn的功能之一是能够实时观察脉冲。
对于用户个人而言，实用价值不大，但是，如果有这样的需要，这将给亲戚一个机会，让亲人在亲人睡觉的任何时间观察脉搏和呼吸。
对于我们来说，这是一个了解小工具的准确性的好机会。 我们使用光学心率传感器和ECG闪存驱动器进行了短期（在一分钟内）比较。 借助光学元件，有时一切都变得很奇怪，可能是在手的这个位置上，光学心率监测器会周期性地“卡住”，有时实时差异高达7-8个单位：
使用连接的ECG电极，比较结果更加平滑：
通常，RestOn可以显示可比较的准确结果，但是，正如已经提到的那样，一个人适应时需要一段时间，几秒钟才能适应。
最后RestOn跟踪器由Sleepace开发，该公司已经研究了数年的睡眠问题并开发了改善个人睡眠的小工具。
新型RestOn Z400 T体积更小，重量更轻并且更加人性化。 迄今为止，我们还为大多数流行的移动平台提供了一个方便
翻译的应用程序。
该设备使您可以动态监视许多健康指标，并注意可能间接影响睡眠质量的因素，并获得有关改善这些因素的提示和建议。
迄今为止，RestOn的主要竞争对手暂时退出了市场，因此暂时也是独一无二的。 RestOn可以称为“临床前”家庭诊断的一种手段，但是，为了避免对过分可疑的使用者产生影响，它试图避免过度的特异性：图表分为上下/中/上通道，建议中不包括药物名称。
但是，这不会使RestOn消息变得无用：有很多预防性建议，其中一些已经在日常生活中被广泛使用：关于入睡的时间，睡前的音乐以及其他功能。 另外，RestOn无需整夜将跟踪器放在手腕上，这对许多人来说并不方便。