我们周围的家庭噪音
可能对身体
有害 。 因此，人们准备采取各种技巧来寻求“沉默”就不足为奇了-购买
特殊设备 ，使用
降噪耳机入睡甚至改变居住地。 今天，我们将分析完全消除噪音对人体的影响以及在何处可以感受到。
图片Arnaud Dessein / CC地球上最安静的地方
特拉弗·考克斯（Travor Cox）的
《声音书》提供了奥克兰大学研究员斯图尔特·布拉德利（Stuart Bradley）的故事，讲述了他访问南极洲的经历。 在其中，布拉德利分享了他对所听到的声音的印象：“坐在斜坡上，除了心脏的跳动，我无法分辨出单一声音。 除了我，没有灵魂。 没有树叶的声音，水或风的声音。 原始的沉默让我震惊。”
当我们谈论“最安静”的地方时，是指人类对声音的感知。 尽管实际上，借助先进的设备，
人们可以 “听到”发生在我们星球边界之外的事情。
照片skeeze / CC所谓的“
平方英寸的沉默 ”被计入地球上有条件的“理想沉默”的位置。 其中一个位于华盛顿奥林匹克国家公园。
他是由声学生态学家Gordon Hempton发现的。 他在美国（美国）进行了一项大型研究，并且作为“沉默”的主要标准，他认为不存在任何人为来源的声音（例如，来自飞机的噪音）。 这就是“最安静的平方英寸”的
声音 -录音由汉普顿本人完成。
您可以感觉到
消声室内完全没有任何声音。 在那里，一个人只能听到直接从声源传播的声音（如果有）。
这样的处所可以安全地视为地球上最安静的地方。 微软消声室的状态已由吉尼斯纪录委员会
确认 ：这里的背景噪声水平为-20.6 dB（作为比较：时钟滴答为30 dB）。
Yamato IBM研究中心 / CC摄最早的此类建筑之一
建于1940年。 它进行了心理声学方面的工作，测试了扬声器和麦克风，模仿了音乐厅中声音的传播。 消声室仍在运行，其任务范围仅在扩大。 例如，自2015年以来，大多数Microsoft产品，包括Surface，X-box和Hololens，都通过了消声室内的测试。 在这种条件下
，对天线，工业设备和飞机
进行了测试 。
沉默危险吗
在没有外部声音的其他情况下，消声室内的人会遇到无法达到的情况。
有一个神话认为，不可能在这样的房间里呆超过45分钟-在这段时间之后，消声室的访客将完全迷失方向并开始幻觉。 来自Veritasium项目的热心者
摧毁了这个神话-受试者在完全黑暗的黑暗中呆了一个小时。 据他说，他本可以在室内呆更长的时间。
图片Yury Bulka / CC研究
感觉丧失的心理学家彼得·苏德菲尔德（Peter Suedfeld）
将进入消声室
的感觉与人如何适应黑暗或明亮的光进行了比较。 在消声室内，您真的可以听到不寻常的声音：从动脉搏动到关节运动。 通常，这种噪声会被外部因素掩盖，但不会在消声室内被掩盖。 有人
抱怨自己的身体声音令人恐惧，因为他们戴着降噪耳机–在没有回声的房间里，这种效果有时会被放大。
一位消声室的访客
声称 ，在完全沉默的五分钟后，他突然听到一群蜜蜂和
歌曲《弗利特伍德·麦克》 ，以及其他未知的声音。 听觉幻觉实际上可以拜访与熟悉的声音和灯光隔绝的人。 感觉剥夺的
实验证实了这一点，他们从消极的角度考虑“理想的”沉默。
对于这种实验的结果有
另一种解释。 她说，幻觉不是由感觉剥夺的事实引起的，而是由研究条件引起的：出现警报按钮或医务人员。 这种情况令人不安，并且可能是听觉幻觉或现有并发症（身体或神经性听力障碍）加重的原因。
仍然需要沉默的地方
2013年，在美国
进行了一项
实验，以了解不同的声音如何影响成年小鼠的大脑发育。 实验对象分为四组：一组包括音乐，第二组发出白噪声，第三组发出吱吱声，第四组处于完全沉默状态。 研究表明，每天沉默两个小时会导致海马细胞的发育，海马是与情感和记忆形成有关的大脑区域。
另一项研究
指出了沉默与减轻压力之间的关系。 在实验过程中，受试者听了两分钟暂停打断的音乐曲目。 事实证明，与为此而设计的旋律相比，沉默更有效地“放松”了大脑。 即使是一小段音乐也会引起唤醒或集中注意力的状态。 停顿一下会使听众平静下来，让您放松一下。
一些小组特别注意保持沉默。 Milanote的启动团队甚至
将所谓的“安静时间”引入了时间表。 团队成员不仅保持沉默，停止彼此交流，而且停止与Slack聊天-他们专注于工作。 公司负责人表示，这有助于将团队的工作效率提高23％。
图片Jim Makos / CC关于工作场所的生产力和背景声音之间的关系，康奈尔大学在60年代对计算机专业学生进行了一项经典
研究 。 他们分为两组：一组在寂静中工作，另一组在音乐中工作。 研究表明，两组人员以相同的速度和准确性执行任务。 但是，学生执行的所有数学运算都具有一个特征：输出与输入相同。 也就是说，受试者执行了一组动作，以便找到一直以来都在他们面前的初始结果。 注意到这一点的大多数学生都在默默工作。 这表明浓度与背景噪声有关。
“绝对沉默”是人类对环境的感知。 有人可能在一个僻静的公园里找到她，而有人将不得不把她带入消声室。 在其“极端”表现中，沉默可以在一段时间内“撼动”我们对现实的感知，甚至引起幻觉。 但是，我们有充分的理由相信，在“适度”的沉默中工作和休息会更有成效。
有关“ Hi-Fi世界”的其他阅读材料：