蓝光与乳腺癌和前列腺癌有关

一个国际研究人员小组发现,夜间暴露于蓝光与罹患乳腺癌和前列腺癌的风险增加之间存在相关性。 在这项研究中,我们使用了宇航员拍摄的马德里和巴塞罗那的照片以及对数千名罹患这种疾病的男女进行调查的结果。


巴塞罗那从国际空间站拍摄的照片

夜班工作,夜间暴露于蓝光以及昼夜节律紊乱与激素依赖性癌症有关。 有关蓝光对夜间人的影响的部分信息是通过调查获得的,有关建筑物外部对蓝光的影响的数据是使用国际空间站的照片获得的。 数据揭示了几种相关性:睡在“灯火通明”的卧室中的男性患前列腺癌的风险更高。 在户外暴露于蓝光的人患这两种癌症的风险更高。


马德里,2012年2月12日,2:22:46来自国际空间站的照片

在2007年,国际癌症研究机构( IARC )建议,引起昼夜节律紊乱的操作方式“可能对人类致癌”。 起初,机能失调与患乳腺癌的风险有关,但后来的一些研究表明, 患前列腺癌的风险增加。 研究人员寻找机制,研究了抑制褪黑激素产生,改变睡眠方式以及负责睡眠和清醒方式的基因失调的作用。

根据强度和波长,暴露于光线会影响人脑内的松果体或松果体产生的褪黑激素的减少。 褪黑激素通常是由他在黑暗中产生的。 违反此过程与乳腺癌相关 ,2014年的一项研究证实了这一点,美国加利福尼亚州的教师参与了这项研究。

西班牙的这项研究在2008-2013年期间涉及西班牙11个地区的1,219名乳腺癌女性,对照组的1,385名女性,623名前列腺癌的男性,879名对照组的男性。 参加者的年龄为20至85岁。 前列腺癌和乳腺癌都与昼夜节律紊乱有关。 前列腺癌与夜间在建筑物外暴露于光以及男人对在有照明的房间中睡眠的反应有关。 乳腺癌与房屋外的蓝色光谱光有关,但与卧室的亮度无关。 发表在《环境健康观点》上的科学文章。 DOI:10.1289 / EHP1837

换句话说,“电话会致癌”,不仅会破坏褪黑激素的产生,进而降低睡眠质量。

电改变了我们祖先生活的睡眠和放松的自然节奏。 今天,一天的时间完全取决于人的需求。 人们在夜间工作,在电视打开的状态下睡觉,在半夜检查即时通讯程序中的消息。 人们几乎停止了睡眠 ,世界上有一种“缺乏睡眠流行病”。 过渡到LED灯作为城市照明的标准,通过使用白色LED导致蓝光光谱的增加。

Source: https://habr.com/ru/post/zh-CN411803/


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