严格控制地球轨道上的宇航员的生活和工作。 许多标准表明，宇航员可以做什么也不能做什么。 所有这些都是为了人民自己的利益，他们在轨道上每秒都在危及自己以及执行任务的利益。
限制之一是宇航员在低地球轨道停留的时间。 俄罗斯物理学家发现，人们可以在轨道站中生活和工作的时间是目前的两倍。 在对多年以来和平号空间站和国际空间站的辐射水平进行了详细分析之后得出结论。 事实证明，机组人员所接受的辐射剂量低于许多地球职业代表的许可限值。
这项研究是由俄罗斯科学院生物医学问题研究所（IMBP）的专家以及核物理科学研究所进行的 D.V. Skobeltsyna莫斯科国立大学。 科学家对和平号轨道站和国际空间站运行30年期间每日平均吸收辐射剂量的一系列数据进行了分析。
我们既考虑了宇航员各种组织和器官上的辐射负荷的计算值，也考虑了标准辐射监测设备的指标。 科学家得出的结论很简单-宇航员可以在轨道上工作长达两年，但可以工作三到四年。 事实是，自从宇航员在轨道上开始工作以来，这些规则已经多年没有修改过。
“有人驾驶飞行开始时，对轨道辐射知之甚少。 他们了解到，试图用简单的剂量计对其进行测量。 2004年，采用了ISS的俄罗斯标准。 从某种意义上说，该站的工作人员等同于在X射线室的核电厂工作的地勤专业人员。 这是一项伟大的人道主义胜利。 IMBP太空飞行部辐射安全负责人Vyacheslav Shurshakov
告诉 Izvestia，在整个职业活动期间可获得的剂量对于宇航员和核电厂的雇员都是相同的。
不管是什么，但是上述职业代表的最大年度辐射剂量是不同的。 例如，对于NPP员工，这是20毫西弗。 同一时期的宇航员可以获取500毫升。 实际上，在一年之内，轨道站的“雇员”没有收到如此大量的辐射。 最大值-300毫西弗特，然后几乎没有人接受这种剂量。 科学家发现，在轨道上工作后，人体内部的辐射低于外界，这是决定制定宇航员劳动标准时要考虑的因素。
“我们和外国合作伙伴在ISS的Matryoshka-R实验中使用了带有传感器的人体模型。 根据获得的数据，宇航员体内的辐射水平比表面低15％。 维亚切斯拉夫·舒尔沙科夫（Vyacheslav Shurshakov）说，这意味着它可以飞行15％直到达到最大剂量为止。
目前，人们相信一生中可以得到大约1000毫西弗特而不会伤害自己。 事实证明，如果宇航员每年（平均）接受250毫西弗的剂量，那么工作期限可以从两年延长到四年。
据太空政策研究所科学主任伊万·莫伊谢耶夫（Ivan Moiseev）称，科学家获得的数据是可预期的，并且非常可靠。 没有信号表明国际空间站俄罗斯部分的辐射超过了允许的标准。 这些标准非常严格，并为每个人建立。”
以上所有内容仅适用于轨道站人员的工作。 至于其他行星或外层空间-该区域需要额外的研究和实验。 到目前为止，在国际空间站只进行了动物实验。 但是很少有人意识到，星际或太阳辐射的强烈强度会影响宇宙流浪者。 显然会造成伤害，但是很难说出空间的哪个区域。
俄罗斯科学家的工作成果发表在出版物“航空航天与环境医学”上。