
因此,您正站在集会的中间,您的心脏和呼吸正试图从胸腔中跳出来,您的喉咙干燥,并且耳朵中有不寻常的铃声。 而且您不明白为什么所有这些人都不理解如此简单的理性论证,而这些论证却如此顺畅地融入您的世界画面。 一个内在的声音大喊:-“为什么你要向这里的某人解释这么明显的事情!!?!?我什至和谁一起工作!”
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在本文中,我想了解一下为什么情感是IT专家不可分割的一部分,以及如何处理所有这些。
为此,请降低到较低的水平。
当我们的大脑遇到负面情绪时,例如批评,否认等。 他认为这是对自己的威胁。 需要对威胁进行某些处理,因此发出了产生应激激素皮质醇的命令。 总的来说,压力是进化所创造的,而不是生存所创造的,而不是与对手进行理性的对话。 因此,在压力很大的情况下,我们关注的主要两个策略是:
- 击中(如果根据我们的内心感受出现了敌人的袭击是合理的)
- 跑步(如果老虎在灌木丛中的总体重看起来比程序员的肌肉更有说服力)。
因此,在皮质醇的作用下,理性思维受到抑制,控制权转移到情感系统1的手中,在此处激活了对冲突模式的保护和准备,这以适当的情感背景的形式实现。 情况比实际情况要暗得多。
在集会上,来自上述场景的人此时在某个地方。 他现在有可能感觉到情绪上的混合气,例如愤怒,孤独,无助等。 还有一种可能,他习惯于将自己视为一个理性的,通常没有感情的人,因此他根本看不到真正发生了什么以及下一步该怎么做,因为 问题根本不在理性层面。 通常,为了更接近现实并以模糊的眼光看待局势,您需要休息一下。 让每个人都有机会耐心等待压力,并在演示文稿全部解决后,尝试将演示的要点互相传达。
皮质醇是一种长期发挥作用的激素,它的作用减弱之前需要一段时间。 正迭代是另一回事。 多巴胺,5-羟色胺,内啡肽,催产素-当我们在积极的背景下交流,增强交流,互动和帮助他人的能力时产生的一种感觉良好的激素。 这些激素还在大脑的理性部分System-2的水平上促进事件的处理。 通常,这是生产工作和正常人际交流所需要的。 不幸的是,与荷尔蒙不同,幸福荷尔蒙溶解得更快,因此它们的作用不会持续太长时间,也没有那么明显的作用。 结果,坏点很容易超过好点。 因此,为了补偿1种否定方法,需要进行更多次肯定的迭代,乘以4。
像这样的东西,它在荷尔蒙水平上起作用。 在情感方面,我们要么沮丧,要么不想与任何人交谈,要么变得积极进取,准备“堕落”,但是如果这是积极的事情,则可能是喜悦的反应,甚至是程序性的温柔等等。 。
您听说过机器人老鼠吗? 这些是实验大鼠,他们的电极已植入大脑,以教会他们如何执行并非所有人都能有效完成的任务,例如在瓦砾下寻找受害者或中和炸药。 因此,科学家通过电极向大脑的某些区域提供电信号,从而从根本上控制了老鼠。 他们可以使他们向左走或向右走。 甚至做一些老鼠在日常生活中根本不喜欢的事情,例如从高处跳下来。 当某些中心受到刺激时,大脑会产生相应的荷尔蒙和情感背景,如果您问这只老鼠为什么向右或向左走,如果可以的话,它将合理地解释为什么它要去这里或这里。 他们强迫她做她不喜欢的事吗? 还是她喜欢程序员的工作? 我们的大脑有何不同?相同的方法对人类有用吗? 到目前为止,出于伦理原因,科学家似乎并未进行此类实验。 但是,地球上的进化对所有人来说都是一样的。 当然,选择自由仍然是一个难以捉摸的概念。 您对今天选择什么以及为什么选择自己的午餐有了解吗? 是的,您可以选择要吃的食物,是比萨饼或炸薯条,也许您会选择适合今天想要的东西。 您可以选择想要的东西吗?
不幸的是,就了解外行人内部的内部程序而言,苏联的过去并没有给后苏联空间的居民留下最有利的烙印。 今天是某人的祖母-祖父,爸爸-妈妈等。 而且曲线设置和样式很自然地从父母代传给孩子。 因此,不足为奇的是,在苏联出生的人(到现在)中,普遍存在一种封闭的思维方式,在这种方式中,情感被确定为人类需求列表中的最后一位,并且似乎否认这些情感比承认和与进化原理和谐相处更容易。 。 一旦我不得不激动并开始注意到另一边的环境。 当您开始更全面地了解人类世界时,就会打开以前根本看不见的新机会和新道路。 如果可以更早地碰壁,就会对诸如以下的问题感到困惑:为什么我的工作同志得到提拔,而我却不断地远离? 为什么我不能完成开始的工作? 为什么与老板的关系没有发展? 为什么我的声音不重要? 等 等 答案通常超出了理性的System-2的范围,并且在没有了解和了解整个画面以及情感System-1的情况下,根本无法看到它们。
语言“情感”是我们,人类以及地球上大多数生物的古老,过去和现在的编程语言。 了解他的工作原理极大地促进了人们对人类社会环境中生活和存在的感知。
谢谢,再见。
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