与“自我发展”相关的所有事物都会引起我的强烈拒绝-生活教练，上师，说话者动机。 我想挑衅地烧掉自助文学。 戴尔·卡内基（Dale Carnegie）和托尼·罗宾斯（Tony Robbins）激怒了我，毫不讽刺-比心理学家和顺势疗法者更强大。 看到一些“微不足道的波菲主义艺术”如何成为超级畅销书，对我来说是非常痛苦的事情，可恶的马克·曼森已经无所事事地写了第二本书。 我莫名其妙地恨她，尽管我还没有开放也不会去。
当我准备采访本文的主人公时，我很烦恼很长时间-因为我立即将他写成一个敌对的营地。 克里斯·丹西（Chris Dancy）被记者称为
“地球上最亲密的人”已有5年了，他通过收集数据并教别人如何做来改善他的生活。
实际上，当然，一切总是不同的。 克里斯（Chris）是一名前程序员，将近十年来一直在记录他所做的每一件事，他周围的一切，分析并发现完全不明显和真正好奇的联系，使我们能够从外部看到生活。 工程方法甚至将“自我发展”从幼稚的chat不休变成了实用的东西。
我们进行了交谈，为克里斯在9月14日在莫斯科举行的火箭科学节上的表演做准备。 谈话之后，我仍然想向Mark Manson和Tony Robbins展示中指，但是我好奇地看着Google日历。
从程序员到电视明星
克里斯从小开始编程。 在80年代，他忙于Basic，在90年代，他学习HTML，从零开始，他成为数据库程序员，使用SQL语言。 有一阵子-使用Objective-C，但是正如他所说的那样，没有任何用处。 到四十岁时，他不再从事手工开发，而是开始更多地参与领导工作。
“这项工作从未给我带来很多乐趣。 有必要为他人工作，但我不想这么做。 我喜欢只为自己工作。 但是在这个行业，他们付出了很多钱。 十万，两百，三百-确实很多。 人们几乎像对待上帝一样对待您。 这导致某种不正常的状态。 我知道许多人从事他们不喜欢的事情以保持所达到的舒适度。 但是我在职业生涯中所做的最好的事情就是将工作发送到地狱。”
自2008年以来，克里斯开始收集和存储有关自己的所有数据。 他的每项活动-吃饭，打电话，与人交谈，工作和家庭事务-他都在Google日历中写道。 同时，他考虑了所有内部和外部信息，环境温度，照明，脉冲等。 五年后，这使克里斯闻名。
大型媒体层出不穷地讲述了一个人的故事，他抓住了他的生活的每一部分以及周围的一切。 记者给他的绰号开始分配给他。 “修理一切的那个人。” “世界上最有影响力的人。” 克里斯（Chris）的形象吸引了公众的兴趣，这与世界的技术变革并驾齐驱-一名中年程序员从头到脚挂满了小玩意。 那时，他的身体上最多可以固定三百种传感器。 而且，如果算上那些也安装在家里的设备，则数量达到了700个。
在接受电视频道采访时，克里斯穿着全副武装，始终戴着Google Glass眼镜。 然后，记者们将它们视为一个令人难以置信的时尚和有前途的小工具，这是即将到来的数字未来的形象。 最终，克里斯获得了最后的绰号-地球上最亲密的人。 到目前为止，如果您至少输入了Google的前两个词，搜索中的第一个词就是Chris的照片。
图像变得遥遥领先，扭曲了现实。 由于昵称，克里斯开始被像机器人一样的人所感知，他以极端的方式将自己与技术融合在一起，几乎用微电路代替了所有器官。
“ 2013年，我开始越来越多地出现在新闻中。 人们称我为世界上联系最紧密的人，在我看来，这很有趣。 我雇用了一名摄影师，并拍了一些照片，其中电线从我的手中伸出，并且其他东西附着在我的身上。 只是为了好玩。 人们对技术充满生活的事实太在意。 而且我希望他们能够更轻松地与之联系。”
实际上，克里斯不是机器人。 他的皮肤下甚至没有最简单的筹码-他认为这些筹码是流行的陈词滥调。 而且，现在联系最紧密的人本人同意，任何拥有智能手机的人都与他的联系方式完全相同-以“联系”而闻名
“大多数人甚至都不知道，在2019年，他们比我在2010年拥有更多的”联系”。 他们看着我挂着传感器的旧照片，以为我是机器人。 但是，您不必关注设备的数量，而应关注与技术的连接数量。 邮件是通讯，日历是通讯，车内GPS是通讯。 在线信用卡-通讯，食品订购应用程序-通讯。 人们认为什么都没有改变-他们变得更加方便获得食物。 但这还不止如此。
我曾经为所有事物使用单独的设备-一种测量压力，心跳，光线和声音的设备。 今天，所有这些都是通过智能手机完成的。 现在最困难的事情是教人们如何从电话中获取有关自己的所有这些数据。 例如，在美国，如果四个人坐车，每个人都有一个GPS导航仪，尽管实际上只有驾驶员需要它。 但是现在我们生活在一个世界，如果没有为某些情况提供界面的话，我们将不了解这个世界及其在世界中的位置。 这不好也不好，我不想判断。 但是我相信，如果您不控制自己的消费，那么这就是“新的懒惰”。”
软硬核数据
克里斯第一次开始认真收集数据，因为他正在考虑自己的健康状况。 到四十五岁的时候，他体重很重，无法控制食物，每天抽两包万宝路灯，并且不愿意在酒吧里闲逛超过两杯。 一年后，他摆脱了不良习惯，体重下降了45公斤。 然后，数据收集不仅仅是健康问题。 “然后，这成为了我了解自己对世界了解的动力。 然后-了解我为什么要了解这一点，等等。 然后-帮助他人理解。”
克里斯·丹西（Chris Dancy）在2008年和2016年起初，克里斯不分青红皂白地记录了一切，而不是试图评估数据是否有用。 他只是收集了它们。 克里斯将数据分为三类-软，硬和核心。
“软是我创建自己的数据，意识到某个受众正在参与其中。 例如，Facebook上的对话或帖子。 创建此数据时，您始终牢记人们如何看待它，并且它扭曲了所有内容。 但是，举例来说，我不太可能将与我的狗单独说话归为“柔软”类别，因为没有人会同时影响我。 在公共场合，我对狗很友善，但在这里，我们独自一人，成为真正的我。 软是有偏见的数据，因此其值较低。
我更信任“困难”类别中的数据。 例如，这是我的呼吸。 在大多数情况下，它可以独立工作。 但是，如果我在谈话中生气，我会设法让自己保持冷静，这会使分类变得更加复杂。 不同的数据会相互影响。 尽管如此，呼吸比自拍照更具体。
或情绪状态。 如果我只为自己修复此问题，则为“困难”类别。 如果我和其他人谈论我的病情，那已经很软了。 但是，如果我说与您交谈感到无聊，在Twitter上，我会写“我与一位优秀的记者交谈。 我们的谈话非常有趣，”我告诉您的内容比推文还难。 因此，在分类时，我会考虑听众的影响。
核心类别是任何人都不会影响的数据，无论是我还是观众的感知。 人们看到了它们，但没有任何变化。 例如，这包括血液测试结果，遗传学，脑电波。 他们超出了我的影响。”
优化睡眠，愤怒和排尿
克里斯还将收集数据的方法分为几类。 最简单的是单点收集器。 例如，在一个应用程序中记录克里斯听了什么样的音乐，对他所在的位置进行地理位置定位。 第二个是收集器，它们收集许多类型的数据，例如，用于跟踪生物指标的应用程序或记录计算机活动的程序。 但也许最有趣的是克里斯管理自己习惯的定制收藏家。 他们记录与习惯相关的数据，并在出现问题时发送警报。
“例如，我太爱冰淇淋了，这给我带来了很多问题。 我每天都可以认真地吃它。 当你变老时，该死的你太多了，以至于没有糖果。 所以-我做了一个收集点的人，他看着我多久参观一次Dairy Queen（连锁的冰淇淋店）。 我注意到我开始定期去那里睡一会儿。 就是说，如果我没有足够的睡眠，那我还是要去乳品皇后。 因此，我设置了一个监视睡眠的收集器。 如果他发现我睡了不到七个小时，他会向我发送消息“吃一根香蕉”。 因此，我试图阻止我的身体渴望甜食，这是由于睡眠不足
1造成的。
不然 当男人变老时，他们需要越来越频繁地排尿。 保持自我不再像以前那样容易。 这就是为什么老年人在深夜不断上厕所的原因。 我四十岁的时候，我试图找出什么时候该喝酒，什么时候晚上不起床。 我在厕所里挂了一个传感器，第二个在冰箱旁边。 我测量了三个星期的饮水时间，然后上厕所了解膀胱能持续多久，结果我给自己做了一个疗程-如果我有重要的一天，请提醒我一定时间后不要喝水，并且我需要充足的睡眠。”
同样，数据也帮助克里斯弄清楚了如何控制自己的情绪状态。 看着自己情绪的变化，他注意到您一天之内不能真正发怒几次。 例如，他被迟到的人激怒，但连续两次对迟到的人同样生气将无法工作。 因此，克里斯（Chris）进行预防，进行情绪预防接种之类的事情。 他在YouTube上整理了一个播放列表，其中记录了遭受各种强烈情绪折磨的人们。 “如果早上看录像带时，有一点“被别人的愤怒感染”，那么白天，那些烦人的人跌倒的机会就更少了。”
当我第一次发现Chris时，在我看来，这种不间断的数据捕获是一种痴迷。 世界上有数百万健康而成功的人没有它。 成为一个“世界上最紧密联系”的人，可以使您的生活变得有意义。哥德堡的机器提醒您-笨重，超级复杂，壮观的机制，安排了半小时的物理操作，最终破坏了蛋壳。 克里斯自然而然地意识到自己可以引起这种关联，自然地，他也分析了这个问题。
“当您有很多钱时，您无需付出很多努力就能生活得很好。 有人安排您的时间，为您购物。 但是，请让我看看至少一个贫穷的人过着健康的生活。
是的，我似乎对某些人过于痴迷并且过于热衷。 为什么要这么紧张？ 为什么不只是做什么呢？ 没有任何技术和数据？ 但是无论您是否要收集有关您的信息。 那么为什么不利用这个呢？”
聚苯乙烯
-想像一下科幻小说的情况。 您收集了太多数据，因此可以100％准确地计算死亡日期。 现在这一天到了。 你怎么花呢？ 抽两包万宝路灯还是继续控制自己？“我想我会躺下来写个便条。” 仅此而已。 没有不良习惯。